ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
（詳しいプロフィールはこちらです）

今日はお彼岸の入りですね。
亡き愛する子を思うと悲しくなること、辛くなること多いと思いますが、たくさん亡き子と語って過ごしてくださいね。

苦しいときは、先日のブログに綴りました『亡き子を感じ、お彼岸を優しい想いで過ごす方法』をご参考にしてみてくださいね。

さて…
私のペットロス相談では、ワンちゃん、猫ちゃんの他に、うさぎちゃん、ハムスターちゃん、リスちゃん、インコちゃん、カメさん、フェレットちゃん、様々な子たちのママからご相談頂きます。

でも、ワンちゃん、猫ちゃん以外のママは、意外に「ワンちゃんや猫ちゃんじゃなくてもよいですか？」という言葉からご相談が始まることが多いです。

そこで今日のTwitterのツイートはこんな感じ↓
https://twitter.com/petlosskawasaki/status/975285950635896834

私は声を大にして言いますよー。
ペット達の種類がなんであっても
皆さんにとって最愛の家族ですよね。

ワンちゃんだろうと
猫ちゃんだろうと
インコちゃんだろうと
カメさんだろうと
モモンガ君だろうと
カブトムシ君だろうと
みんな、最愛の家族ですよね？

ならば…
悲しい気持ちを抱くのは自然なことです。

誰に何を言われようと
堂々と悲しんでくださいね。

「次の子を迎えれば良いじゃん」と
心を抉られるようなことを言われても
耳を貸さなければ良いのですよ。

心の中で
「どうせ分からないだろうよ！」と
”あっかんべぇ～”すれば良いのですよ。

練習してみて！
はい、あっかんべぇ～！！

忘れないで下さい。
ペットちゃんにとって
ママはあなたです。

周囲の人がママと同じ想いにならなくていいんです。そりゃぁね、「もっと想像力を使って、寄り添ってくれればいいじゃん！」って思うけれど、その気持ちは十分にわかるけれど…

仕方ない。
想像力がはたらかないのだから
諦めましょう。

そこで怒っても、悲しんでも
余計に辛くなるだけですものね。

ペットちゃんのママは
世界でただ一人あなただけです。
だから、あなたが亡き子への想いを大切にすれば良いのですよ。

ワンちゃんだろうが
猫ちゃんだろうが
インコちゃんだろうが
リスちゃんだろうが
ウサギ君だろうが
イモリ君だろうが…です。

堂々と悲しんで良いのです。
堂々と悲しみましょう。

辛いとき
苦しいとき
泣きたいとき
誰かに聞いてもらいたいとき
私が聴きますからいつでもお電話下さいね。

ペットロスカウンセラー川崎恵

＊3月17日22時「ペットロスカウンセラー川崎恵」LINELIVE配信
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＊最愛のペット達が旅立った時、ご自身の沸き上がる想いを言葉することは、心の癒しにとても効果があります。あなた
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来週月曜日のLINE LIVEは「ペットロスを乗り越えるために大切な小さなゴール」についてお話ししますが、先日、おこげのママが小さなゴールを達成したとご連絡下さいました。

ママのゴールのお話は次回のLINE LIVEでお話ししようと思っていますが、今日は、おこげのママが、ゴールの話と共に素敵なお話をして下さったので、シェアさせて頂きますね。

『恵先生。
私はいつも意識しているんです。
おこげがもっとしたかったであろう
「たくさんの経験」
「たくさんのお友達との出会い」
「たくさんの”大好きだよ”っていう想い」を。

どうか皆さん、「おこげのママだからペットロスを乗り越えられたんだ」と思わないで下さいね。

おこげのママは決して特別なんかではないのです。皆さんと同じように泣いて、いえ、最初は泣けなくて苦しんで、ひとりで家にもいられなくなって、心も体もヘトヘトなのに、重労働のバイトをして…なんとか、なんとか、毎日を生きることを繰り返してきたんです。

一緒にメモリアルフォルダーを作って、その過程でたくさんの想いに向き合って、泣いて、気づきを得て、おこげと共に生きる覚悟を決めて、そうやって毎日を過ごされてきました。

その日々の先に今があるのだと思います。

先週のLINELIVEで「ペットロスが乗り越えられないな」と思った時、一番大切なきもちは「諦めないきもち」とお話しさせて頂きました。

おこげのママ、正直苦しいな…と思われることも多かったと思うのです。それでも、本当に頑張りました。諦めなかったのです。

ママ、よく頑張りましたね。
沢山おこげと話しましたね。
おこげの想いを受け取りましたね。
おこげと共に今を生きられるようになりましたね。

今、最愛の我が子を失い、苦しまれているみなさんに、どうか諦めないで下さい…とお伝えしたいです。

そして、もしよかったら、おこげのママが意識した「亡き子がしたかったであろうこと」に想いを馳せててみて下さいね。

ペットロスカウンセラー川崎恵

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明日3月18日はお彼岸の入りだそうですね。
お彼岸って、年に2回あるわりに、う～ん、私にとってお盆ほど身近ではなく、ご先祖様とショコラに手を合わせるくらいの感覚なのですが…

先日、ネットの記事を見ていて少し身近に感じました。紹介しますね。同じページにたどり着かなかったので、うろ覚えなのですが、こんな感じ…

「仏教の世界では、極楽が西にあり、この世が東にあると考えられています。お彼岸のお中日にあたる、春分の日と秋分の日は、ほぼ太陽が真東からあがり、真西に沈みます。春分の日と秋分の日の太陽は、極楽とこの世を一直線に動く。この世と極楽が一番近くになる日。亡き者への感謝が届く日」といった内容が書かれていました。

私は、「常に亡き子には想いが届いている、亡き子と共にある」と思っていますので、別に「お彼岸だから想いが届く」という考えは個人的には好みではありませんが、でも、「より一体感を感じられる」と捉えるならば…

うんうん！
なかなか良いな♪
そう思いました。

「亡き子と一体感を感じる週間！」みたいな感じ。軽率でしょうか…。

でもね、こういうことを楽しみながら行うことが良いのだと私は思うのです。

あの子は何が食べたいかな？
何を用意してあげようかな？
お花を買ってあげようかな？
どんなお花が喜ぶかな？
あの子とお散歩しようかな？
どこに行こうかな？
あの子と一緒に青空を見上げようかな？
どんな空が見えるかな？
あの子と春を感じようかな？
頬にどんな温かさを感じるかな？

あの子に想いを馳せる。
あの子へ想いを伝える。
そして…
こころが、五感が、何を感じるか
耳をすませる。
こころをひらく。

そんな5日間としてお彼岸を捉えたら、この5日間が少し特別な日になるような感じがしました。

これから始まる特別は5日間♪

私もショコラに語り
ショコラを感じ
ショコラとの一体感を楽しみたいと思います。

もしよかったら、皆さんも一緒にやってみませんか？

ペットロスカウンセラー川崎恵

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『亡きペットが喜ぶお盆の迎え方・誰にでもできる供養法』

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女性専用電話相談ボイスマルシェでペットロス相談を受けて下さったさとさんから体験談を頂きましたので、シェアさせていただきます。

サトさんの体験談
https://www.voicemarche.jp/reviews/file5183

さとさん、先日はありがとうございました。

さとさん、毎日、頑張られていますね。
さとさんの最愛の子は「ママを見守るよ♪」と言ってくれていましたね。「ママの笑顔を、幸せを守るよ♪」と言ってくれていましたね。

だから、大丈夫。
焦らなくてもよいのですよ。

さとさんは、セッション中に言われていましたね。「生前も、私があの子を守っているようでいて、実は守られていたんだ」って。

「守られていたことに気づけた」それはクリームからの大きな愛を受け取った証でもありますね。

また、さとさんはこんなお話もして下さいました。「時間が経ち、自分の状態が落ち着いていくほど、あの子の存在が薄らいでいくようで不安です」と。

さとさん、大丈夫。
今のさとさんは、我が子と過ごした幸せ、我が子からもらった沢山の気づきで出来上がっています。13年の間に、どれだけ美しい景色を一緒に見ましたか？どれだけ笑いましたか？どれだけ幸せを噛み締めましたか？

全てがさとさんの血となり肉となり、今のさとさんになっているのです。だから、あの子の存在が薄らぐことはないのですよ。自信をもって大丈夫。

だけど、「自信をもって！」と言われても、不安になってしまうものですね。不安になる、それすら、普通のことなのですよ。だって、最愛の子が旅立ったのですもの。心が揺れ動くことは、どこもおかしなことではないのです。

さとさん、また今月末Nikukyuでお話ししましょう。お会いできますことを楽しみにしています。

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ペットロス相談では「亡きペットの成仏」についてのご相談を受けることがとても多いです。

私が泣いていると、あの子は成仏できないのではないか？

私が強く想い続けていると執着になり、あの子が成仏できないのではないか？

あの子は生きていたかったのに、私の判断ミスで亡くなったのだから成仏できていないのではないか？

あんな酷い旅立ち方をさせて、成仏できているのだろうか？

苦しんでいるのではないか。
悲しんでいるのではないか･･･。

本心では、あの子に戻ってきて欲しいと思うけれど、それが出来ないならば、「成仏させてあげたい！」と願ってやまないものですね。

でも、自分が泣いていることで成仏できないならば、「私はとんでもないことしている！」そんな風に考えてしまうこともありますね。

あの子に申し訳なくて、なんとか泣かないように、考えないようにしたいけれど、それも出来なくて…どんどん苦しくなってしまうこと、ありますね。

苦しくなったら
まず呼吸しましょう。
ゆっくり呼吸を整えましょう。

そして、少し想像してみましょう。
あの子達ほど純粋で、一心に人を信じて、愛を与え続ける。気高く生き、潔く旅立つ子が成仏しないってことありますかね？

もし、あの子達が成仏できないのならば、きっと、私達人間なんて誰も成仏しないでしょうね。この世は成仏しない魂だらけになってしまいます。ちょっと怖い世界になる･･･。

私は、あの子達ほど純粋に生きた子たちが成仏できないはずがないと思います。

これだけ飼い主であるママ達に愛を与えた子が成仏できないわけはないと思います。

愛そのものの子たちが、成仏できないわけはないと信じています。

でも、見えないですからね、心配になるんですよね。愛しているからこそ、苦しい程に心配してしまうのですよね。

でも、ひとつだけ。
亡き子はママに信じて欲しいんじゃないかな？と私は思うのです。

あの子達はすでに成仏しているのに、ママの心の中では成仏出来ていないことになっている。

ママ、もう神様になっているよ。
ママを守る存在になっているよ。
いつでもそばで見守っているよ。

そんな風に伝えたいのではないかな…と私は思うのです。

今、あの子達はあなたの世界の中で生きています。どんな子として存在させてあげていますか？あなたが創造してあげて良いのですよ。

元気な子として創造できない！と涙しても大丈夫ですからね。焦らないで、ゆっくり創造していってあげましょう。その過程すらあの子達は見守ってくれていますから、安心して大丈夫ですよ♡

辛い時はいつでもお電話下さいね。
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ペットロス体験談に愛犬ミントのママからお声を頂きました。中学、高校生時代を共に過ごし、東日本大震災も一緒に乗り越えたパートナーミントへの想いを綴って下さいました。シェアさせて頂きます。

『一昨年のお盆あけに最愛の愛犬を病気でなくしました。癌でした。できた場所も悪く、先生からは数ヶ月もつかどうかといわれました。排泄も難しいためお腹には管が通っていてかわいそうで仕方がありませんでした。

私は現在21歳です。その愛犬の名前はミニチュアダックスフンドのミントです。小学6年生の時に近所の家で子犬が５匹生まれて最後の１匹をおじいちゃんと引き取りに行ってタオルに包んで連れて帰ってきたのをいまでも覚えています。

東日本大震災のとき、私の家は津波で流されてしまったけど、車に乗ったままのおじいちゃんとミントは怪我もせず助かりました。

中学、高校、ずっと一緒にいて当たり前だったミント。避難所に入れずミントと車の中で寝たりもしました。大変な経験、楽しい思い出があり、ミントは大事な大事な家族の1人でした。

辛くて毎日思い出します。会いたいと思います。時間が戻ったらと思います。

ミントも家族と一緒に乗り越えてきたことが沢山あります。毎日涙が止まらず夜中になるとミントを思い出します。大げさかもしれませんが、生きていても苦しいです。どうしたらいいのでしょうか。』

すずさん、体験談にお声を寄せて下さり、ありがとうございます。

きっと、姉妹のように、親友のように、パートナーのようにミントと過ごされてきたのでしょうね。それは、すずさんだけでなく、ミントにとっても、すずさんは掛替えのない存在だったのでしょうね。

すずさんは「大袈裟かもしれないけれど、生きていても苦しいです」と書いて下さいましたね。いいえ、大袈裟なことではありませんよ。なぜなら、ミントが最愛の存在だからです。

楽しいこと、苦しいことを一緒に乗り越えてきた掛替えのない姉妹、親友、パートナーが旅立ってしまったのだから、「生きていても苦しい」と感じることは、決して大袈裟なことではないと私は思います。

苦しいですよね。
寂しいですよね。
会いたくなってしまいますよね。
その想い、持ち続けて良いのですよ。
無理に抑えようとしないでいいのです。
大切なミントへの気持ちですものね。

気持ちは抑えると逆に苦しくなってしまいます。辛い時は、この体験談に想いを綴って下さいね。言葉に出すことは、とても大切なことです。夜中が辛いのなら、その想いを綴って下さいね。

きっと、まだまだたくさんの想いを抱えていますものね。今は、そのたくさんの想いで心の中がギューッと固まってしまっている状態なので、少しずつ言葉に出すことで、その心を優しくほぐしていきましょう。

焦らないで下さいね。ちゃんと受け止めますから、いつでも安心して言葉にしてみて下さい。

心を緩める方法はまだまだたくさんあります。でも、一度に色々なことをすると余計に混乱してしまうので、まずは言葉に出すことを意識してみてくださいね。

そして、毎週月曜日にLINE LIVEでラジオ配信しています。ペットロスの悲しみが少しでも和らぐヒントになったらと思い、お話をしていますので、よろしかったら聴いてみて下さいね。

チャンネル登録の詳細はこちらです。

悲しみは、必ず優しさに変わります。どうか焦らないで下さいね。

ペットロスカウンセラー川崎恵

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今日、ご近所の方が訪ねてこられて･･･
大切にされていたワンちゃんが旅立ったお話をしてくださいました。伺えば16歳だったとのこと。

最期10日間ほどは何も食べられなかったそうです。亡くなる前日は、少し苦しそうにしていたけれど、まさか亡くなるなんて露とも思われず…。

旅立った当日も普段通り仕事に行き、お昼過ぎに帰ってきて、いつも通りの夕方を過ごし、夜を迎え、21時過ぎに、おしっこをもらしてしまったので「体を拭こうね」と言って抱きかかえた時、鼓動が動いていないことに気付かれたそうです。

その方は「私が見捨ててしまった」と何度も繰り返されていました。

「前日に苦しそうにしていたのだから、なぜ病院へ連れて行かなかったのか…あの時に病院へ行っていたら、あの子は今でも生きていてくれたかもしれない」と。

私があの子を見捨ててしまった･･･
私があの子を殺してしまった･･･

そう思わなくてはならない状況は、言葉で表現できない苦しみです。

あなたが見捨てたわけじゃないよ
あなたが殺したわけじゃないよ

たとえ、そのようにお声がけしても、心は納得しないでしょう。私に出来ることは背中をさすり、お話を伺うことだけ。

ただ、私は知っています。
その方が夕暮れの土手で愛犬とふたり散歩している様子を。そこには、間違いなくふたりの世界があり、16年共に築き上げてきた信頼あり、絆がありました。

あなたが見捨てたわけがない。
見捨てられるわけがない。
殺したわけがない
殺せるわけがない。

あなたがどれほどに愛していたか知っています。
あの子がどれほどあなたを愛していたか知っています。

だから、いつでも話に来てください。
またお話しましょう。

そうそう、その愛犬君は、その方が悲しんでいたり、困っていると、必ず2足立ちをして、肩に手を乗っける子だったそうです。まるで「大丈夫、ボクがついているよ！」と言っているかのように。

きっと、今でも彼はそうしているでしょうね。
「お母さん、大丈夫！
ボクがついているよ！」と。
肩にちょこんと手を置いて
お母さんを励ましているのでしょうね。

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ペットロス体験談に愛猫ちゃんを見送られたママからお声を頂きました。シェアさせて頂きます。

『闘病生活から虹の橋へ行った愛猫に感謝とあの仔の頑張りを褒める気持ち、そして誇りに思っています。

でも自分に対して後悔がないというのは、薄情なだけであり、親にはなれなかったのではないかと今は思っています。

虹の橋に旅立って3週間。2週間は仕事を離れた時間は泣きました。でも仕事はちゃんと出来る。他の猫を見て泣くこともない。だって、あの仔じゃないから。

病名は悪性リンパ腫。猫エイズのキャリアであり、16歳でもあった。獣医学は日本は遅れていることも、医学そのものに限界があるのも頭では理解しているからかもしれないけれど、後悔や罪悪感を感じないのはあまりにも傲慢なのではないかと思っています。

あの仔は「最後までお世話させて欲しい」という願いまで叶えてくれたのに。泣けたのは、このブログ、先週のLINE LIVEを聴いたおかげでもあります。（愛猫の闘病中から見ていました）そうでなければ翌日には自分に泣くことを禁じていたでしょう。

このニックネームは先代猫の名前であり、先代猫のときは当事顔見知りの地域猫達に助けてもらいました。そして、この仔に出会えました。今は淋しさと虚しさだけです。愛猫が自慢出来るような親でありたかったのに。』

ジェイナさん、はじめまして。
体験談にお声を寄せて下さり、有難うございます。また、LINELIVEを聴いていただけたとのこと、とても嬉しいです。

ペット達が旅立った後の後悔や罪悪感は、時間の経過と共に「悩みの質」を変えて沸き上がるものです。なので、いま、後悔を感じなくても、今後、抱く可能性も十分あるのですが、それでも、私はジェイナさんの体験談を拝見して、「素敵だな」と感じました。

もちろん、ジェイナさんには、体験談の短い文章ではとても表現できない苦しさがおありだと思うのです。だから、軽々しく「素敵だ」なんて言ってはならないのですが、あえて、少し私が感じたことをお話させて下さいね。

私達は、愛する存在に対して「後悔しないように出来ることは全てやってあげたい」と思うものですね。

だけど、それは、誤解を恐れずに言えば、見送る者の想いです。旅立った子が「あぁ～あ、ボクのママは、こんなこともしてくれなかったよ…」と不満を言った訳ではありません。

私達は、旅立った者の想いとは全く関係なく、後悔を抱くのです。

ジェイナさんは、「自分に対しては後悔がない」と書かれています。いいじゃないですか！私は、とても素敵だと思います。

きっと、一生懸命に向き合われた時間があるからこそ、そのように感じられているのでしょう。その想い、どうか自信をもって下さいね。

そして、ジェイナさんは後悔や罪悪感を抱かないのは「傲慢」ではないかと書かれていますが、旅立った子に対して、後悔や罪悪感を抱くことが「愛ある親」の姿とは言えないと私は思います。

むしろ、ジェイナさんは、「あの子には感謝の想いでいっぱいであり、あの子の頑張りを誇りに思っている」と書かれています。

私は、「我が子の頑張りを認め、誇りに思うと堂々と言えること」が何より素敵だと感じましたし、私が旅立った子であるならば、そんなママに感謝するでしょう。

有難う、私の頑張りを認めてくれて。
有難う、「誇りに思う」と言ってくれて。

私なら…
私が旅立った子なら
「ありがとう」と
ママに感謝すると思います。

そして、虹の橋にいるお友達にも自慢するでしょう。私のママは「私の頑張りを、人生を、生き方を誇りに思うと言ってくれているんだよ！スゴイでしょー！」と。

私は、そんな風に感じました。
明日はLINELIVEです。
また宜しかったら聴いて下さいね。

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女性専用電話相談ボイスマルシェにて「ペットロス相談」を受けて下さったナツさんから体験談を頂きました。シェアさせて頂きます。

ナツさんの体験談
https://www.voicemarche.jp/reviews/file5179

ナツさん、体験談を有難うございます。
ナツさん、後悔も罪悪感も絶望もひとりで全部かかえようとしなくて大丈夫。辛い時、泣きたい時、一緒に話していきましょう。

どうしても誰にも言えなかった心の奥にある想いを話せたのです。もう怖がらなくて大丈夫ですよ。

ナツさん、ばんちょう君と共に生きていきましょうね。

ナツさんが心からそう思えるように、ばんちょう君と私とで、ナツさんのことをしっかりと支えますからね。

焦らないよ、ナツさん。
ゆっくりで大丈夫だから。
ひとりで歩いている訳じゃないから
大丈夫。
大丈夫。

ナツさん、呼吸してね。
頑張ろうとすると
どうしても力が入って
呼吸を止めてしまうから…
そうすると余計に息切れしてしまう。
苦しくなってしまうでしょう？
意識してゆっくり呼吸しましょうね。
そして、先日のワーク、心を落ち着けて練習してみて下さいね。

「ばんちょう君、どこにいるの？」
そう思った時は
先日の曲を聴いてみて。
ばんちょう君の想いに触れることができるから♡

またお話しましょう。

ペットロスカウンセラー川崎恵

≪関連記事≫
『今日セッションを受けて下さったNさんへ』
『愛猫が亡くなり、泣く資格も悲しむ資格も自分にはないのではないか』

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