ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
（詳しいプロフィールはこちらです）

ここ数日のペットロス相談は「朝の目覚めた瞬間と夜ねむれぬ時間がとにかく苦しい」というお悩みを多く伺いました。

そうですね。
朝と夜が一番、愛する子がいない現実を目の当たりにさせられるので、辛さが増してしまいますね。

目覚めた時の絶望、そして、眠れぬ夜の苦しみに、お役立ていただきたく、今日は昨年の記事をリブログしますね。

この記事を書いた昨年の3月は、ショコラが旅立って11か月目、まもなく1周忌を迎えようとしている時期です。愛する子を突然喪い11か月目を迎えた私が、亡くした当初を振り返り綴っています。ご参考にして頂ければ嬉しいです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
（2017年3月13日の記事）

『あの子が亡くなってから
朝、目覚めた瞬間と
夜、眠りにつくまでの時間が
この上なく辛いのです。』

ペットロスカウンセリングを受けて下さる
多くの方が
“朝と夜がいちばん辛い時間”だと
お話して下さいます。

そうですよね…。
朝、目覚めた瞬間
愛する子がいない世界を目の当たりにし
今日1日この世界で何を楽しみに
何を生き甲斐に生きたら良いか
分からなくなってしまいますよね。

夜、眠りにつく時
最愛の子の温もりに
幸せを感じていた時間が
この先、もう存在しないのかと思うと
切ない！とかそんな言葉では
到底表現できない悲しみに襲われますね。

私も愛犬ショコラを亡くして
今月末で11か月です。

亡くなった当初はやはり
朝、絶望の気持ちで目覚め
夜、孤独と後悔で眠ることすらできず
 薬を服用して
なんとか睡眠を確保していました。

兎に角、辛かった…

でも今は、あれ程に辛かった夜が
一番こころが落ち着く時間になりました。
ショコラとの繋がりを感じることができる時間となりました。

 何故このような気持ちになったのか？
何がこのような変化が起こったのか？

特別なことは何もしていません。
最愛のショコラに話しかけてきただけです。

ただ…
たった２つのことだけ
心にしっかりと据えていました。

今日は、愛犬ショコラを亡くした時
私が大切にしていたことをお話しますね。

 私がまず第一に大切にしてきたことは
“どんな自分であってもOKを出し続けること”

例えば
ショコラに話しかけながら
どんなに涙しても
それで良し！としてきました。

寂しいの！辛いの！悲しいの！会いたいの！
そうショコラに伝える自分に
それでいいよ！と
そう思うのは当たり前だよ！と
言い続けてきました。

どんな自分であっても
その時々の自分に
それで良いよ！とOKを出し続けていくことを
私は大切にしてきました。

 そして、次に大切にしてきたことは
“ショコラは亡くなった瞬間に仏様になったとの信念”です。

私の中でショコラは仏様になりましたから
私がどれだけ悲しみ、泣き続けたとしても
そのことでショコラが私を心配するとか
私の涙で溺れてしまうとか
ましてや成仏できなくなるなんて
これっぽっちも思わなかったのです。

これを傲慢を思われる方もいるかもしれません。
でも…
人それぞれだと思うのです。
どんな捉え方をしても良いと思うのです。
私は、
私の世界では
「最愛のショコラは仏様になった」と思っています。

ショコラは
苦しんでいない。
悲しんでいない。
痛がっていない。
元気で
とーってもパワフルな仏様なのです。

だから
どんな私であっても
必ずショコラが守り、導いてくれると
心から信じていたことも大きな支えになっていました。

ショコラが旅立って11か月
いま振り返ってみても
私は常にありのままの気持ちをショコラに話してきました。

今までは考えもしないような
誰かを罵るような酷い考えをした時も
“こんな事を考えてはいかない…”と
心の奥底に押し込むのではなく
“ママちゃんね、こんな事を考えちゃったよ”と
素直な想いをショコラに話してきました。

正直にショコラに話すことは
正直に自分自身の気持ちと向き合うこと。 

私はこれを
誰にも邪魔されない朝と夜に行うのです。
ショコラとの秘密の会話です。
秘密の会話だからこそ
心がとっても癒されるのです。
心が癒される事が分かれば
それは、とても大切な時間になります。

皆さんも是非おこなってみて下さいね。
いつの日か必ず
絶望しか見いだせない朝に
光を見つけることができるようになります。
悲しみに震えていた夜に
こころの安定を感じられるようになります。
大丈夫です。
必ずそういう日が来ますから。 

もし、そんな日がくるのか
不安に思われたら
いつでもご連絡下さいね。
一緒にその不安を和らげていきましょう。

ペットロスカウンセラー川崎恵

＊3月12日22時「ペットロスカウンセラー川崎恵」LINELIVE配信
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ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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今日は「ペットロスカウンセラーの私がペットロスになった時、私を支え、救った２つのこと」についてお話しますね。

今、最愛のペット達が目の前にいる方も、また、見送られた方も今から出来ることがあるので読んで頂けたら嬉しいです。

ブログでも書いてきましたが･･･
先住犬のショコラは、突然、脳梗塞で旅立ちました。亡くなる30秒前まで腕の中で元気にしていて、爪切りの為に診察室へ入ったところで旅立ってしまいました。

旅立つ前触れは何もなかったので、その衝撃は凄まじいものでした。そして、ペットロスカウンセラーの私もペットロスになりました。

ただ、私は、自分のペットロスは救われたと思っているのです。２つのことに･･･私は救ってもらったと思っています。それは、「ペットロスの正しい知識」と一遍の「詩」にです。

これらについては、知っていて本当に良かったと今でも変わらずに思っています。紹介しますね。

まず「ペットロスの知識」について。
私はペットロスの専門カウンセラーですから、ペットロスの正しい知識を持っています。

最愛の存在が旅立った後、どのような反応が心身に起こるか熟知しています。そして、その時々に適した対応も知っていた為、悲しみや後悔はありましたが、自分の想いに対して、丁寧に向き合うことが出来ました。

ペットロスの正しい知識を持つことは、「間違いなくペットロスを救う」と我が身をもって実感しました。

そして、ペットロスの苦しみを救ってくれた、もうひとつが「一遍の詩」でした。

私は生きる上でとても大切にしている「詩」があります。以前もブログでご紹介しましたが、アメリカン人のノーマコーネットマレック氏という女性が、幼い息子を亡くされ、その悲しみについて綴った「最期だとわかっていたなら」という詩です。

この詩は、今この瞬間を大切に、想いを込めて生きることを教えてくれています。

確かにショコラには、「あの時、理不尽に怒っちゃったかな？こうしてあげれば良かったかな」という後悔はあります。でも、それでも、今、この瞬間に意識を向けて生きてきたことで、ショコラとの日々が、旅立った後でもリアルに私に残っているのです。

私の五感、細胞にショコラとの日々が刻まれています。この感覚が、ショコラを私の中に、宿してくれているように感じています。

ノーマコーネットマレック氏の「最期だとわかっていたなら」、もしよかったら読んでみて下さいね。

そして、今日からできること。
ペットちゃんが目の前にいても、旅立っていてもできること。それは、ペットロスの知識を得ることもそうですし、いま、この瞬間を大切に生きることもそうですね。

「あの子がいないのだから、この瞬間を大切に生きる意味があるのだろうか？」と思われる方もいらっしゃるかもしれません。

でも、それは違うと思うのです。
もし、あの子に対して後悔が残っているのなら、後悔のないように、あなたがあなたの人生を生きることがあの子に対して出来ることだとも思うのです。

そんなこと分かってるわぁ！
それが出来るくらいなら
苦労なんてしないわ！
出来ないから
前向きになれないから
苦しんでいるんじゃないか！！

そんな風に叫びたくなりますね。
叫びたくなった時は
我慢せずに
叫んでよいのですよ。

いっぱい叫んで
いっぱい泣いて
その後に少し想像してみて下さい。

これからもあなたと共に歩む最愛の子を。

あなたの目を通して、あなたの最愛の子は世界を見るのです。あなたの肌を通して四季を感じるのです。あなたの足を通して世界を歩くのです。

あなたが生きて
あの子が生きるのです。
あなたの中で生きるのです。

たくさん泣いていい。
寝込んだっていい。
拗ねてもいい。
怒ってもいい。
憎んでもいい。
怒鳴ったって良いんですよ。
イイ人でいる必要はないのですよ。

それでも
あの子はあなたの中にいるから
どうか一緒に
今日を明日を生きて下さいね。

今からだって、できることは、たくさんあると私は思います。そして、ペットロスを知ることを恐れないで下さいね。

ペットロスカウンセラー川崎恵

≪関連記事≫
『ペットロスカウンセラーが伝える！ペットと生き、看取ること』

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昨日の横浜は
とっても風が強い1日となりました。

それでも温かく
お散歩日和でしたので
愛犬結愛を連れて散歩に出たのです。

柔らかな陽ざしの中
気持ちよく散歩をしていたのですが
ふと･･･
風の強さに
心がザワザワしました。

心が急に
あの日に･･･戻りました。

それは
先住犬のショコラが旅立った日。

あの日もお天気は良く
でも、とても風が強い日でした。

まるで急に突風が吹き
強い強い風に
あの子が
なんの前触れもなく
連れ去られてしまったような
そんな感覚が
ふとよみがえり
心がザワザワ…としたのです。

ペットロスを専門とし
ペットロスカウンセラーをしていても
こうして心がザワザワするのです。

そして、思いました。
1年経っても
2年経っても
5年経っても
寂しいのです･･･
そのようにお話下さる方が多いですが
これはやっぱり仕方がないのだと。

この急に襲ってくる悲しみは
どうにも防ぐことはできないのだと改めて感じました。

心を持つ者として
愛する者と過ごした証として
今でも愛している証として
仕方ないのだと思いました。

でも、予防法がないからと言って
落胆する必要はないのです。
ちゃんと対処法があるのです。
対処法と言っても
沸き上がる感覚を力で抑えるのではなく
とっても優しい心への接し方です。

私のとっておきの対処法をご紹介しますね。

心がざわざわした時
私は自らの心と対話します。

「この想いは仕方ないよね。
だって、ショコラを愛しているもの。
今でも変わらず愛しているんだもの。
心のザワザワは
ショコラへの大切な想いだね。
心が”愛している”と
そう教えてくれているんだね」と。

そして、心のざわつきに集中します。
愛をもって感じるように集中します。
まるで、自分の心を抱くように
包みこむように
静かに感じていきます。
すると･･･
心のざわつきが徐々に穏やかになり
温かな感覚として胸に広がっていきます。

少し練習が必要かもしれませんが
心がざわついた時、試してみて下さいね。

ペットロスカウンセラー川崎恵

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昨日のブログの続きですが…
昨年の今日、私は人生で初めて保護動物たちの譲渡会に参加しました。

どうしてもこの子に会いたかったのです。

ただ、会いたい！
その一心で名古屋に向かいました。
私にとって2017年3月19日は、ペットロスになったのち、はじめて心のままに行動を起こした特別な日だったと今でも思います。

その想いを昨年ブログにリアルに綴っています。
『保護犬譲渡会・この子に会いたい！その想いだけを胸に名古屋へ』

そして、1年経って思うことは…
間違いなく、あの日、行動を起こさなかったら、今の私はないということです。

会いたかったこの子は、とても小さくて、軽くて、壊れてしまいそうでした。でもショコラを亡くした後、はじめて自分から「抱きたい！」と思ったこの子は、とても温かかったです。柔らかったです。

本当はもっと抱いていたかったのだけど、譲渡会は初めてで、どう振舞って良いのか全く分からなくて･･･。周りの人のように自分をアピールすることもできずにいる間に、気づいたら、この子の周りには里親希望の人がどんどん集まってきていました。

再び抱くこともできず
どうしようもなくて
係の人に聞いたら
「紙に名前書いてお帰り下さい」とだけ。

えぇ～！！！
私、何もアピールしていないし
しかも1回しか抱っこできていない…

そう思ったけど、それでもこの子に会えたから、あとはショコラに任せよう。「ショコラ、この子とママちゃんがふたりとも幸せになれるようなら、ご縁を繋いでね」と言いながら帰ったことを今でも覚えています。

とってもお天気が良い日で
キレイな青空を眺めながら
私は晴れ晴れとした気持ちでいました。

この子に会えて満足でした。
自分の行動に満足でした。
それで十分に幸せでした。
ショコラを失ったあと、初めて感じた充足感でした。

保護団体の方が「ゆめ」と名付けてくれたこの子が、私の元にきてくれるのは、もう少し先のこと。でも、この日の1歩が私に新しい扉を開けてくれました。

ペットロスカウンセラー川崎恵

 

 

 

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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今日はバレンタインデーですね。
先日のブログ記事に「バレンタインデーは亡き子に想いを伝える日としませんか？」と書きました。皆さんは、どんなバレンタインデーを過ごされましたか？

今日は、私のお話を少しさせて下さい。

私は今日、亡き愛犬ショコラに「ありがとう」と感謝の想いを伝えました。それは、今日という日が特別な日だったからです。昨年の今日、私は、ひとつの記事に出会いました。

その記事がこちら↓
https://ameblo.jp/2013-choko-miruku-purin/entry-12247708635.html

動物の保護活動をされている方のページです。

以前にもブログで書きましたが、私は、ショコラの遺体を前に「ママちゃんは、次の子を迎えるよ」と伝えていました。

なぜ、そんなことを言ったのか？
それは…
ショコラに再び会いたいがために言ったのではありません。

私は今までもたくさんの動物と縁があって生きてきました。それは、今世だけでなく、もし、前世というものが存在するのならば、きっとその時も動物と共に生きてきた･･･なんとなくそんな気がするのです。

たくさんの縁があった子と「また会おうね！」と約束をして、別れてきていると思うのです。もちろん、ショコラもそのひとり。

なんとなくなんですけどね…
会う約束をしている子がたくさんいると思うから、「次の子を迎えるよ。タイミングが整ったら、ショコラも戻っておいでね」と言ったのでしょうね。

でも、だからといって、私は次の子を探していませんでした。ペットロスカウンセラーの私も、しっかりとペットロスになっていましたから、次の子を探す気持ちになんて、到底なれませんでした。

それに、ご縁とは、自分でコントロールしなくても結ばれるものだと知っていたので、すべては私の小さな神様ショコラに任せていました。「一番良いタイミングでご縁を繋いでね」と。

そのご縁の扉が突然開いたのが昨年のバレンタインデーでした。私の世界にこの子が現れてくれました。

この子のお話は後日改めて…
今日は、この新しいご縁を繋いでくれたショコラに「ありがとう」と私は伝えました。

ショコラは姿こそ見えないけれど、いつでも私を見守ってくれています。「大丈夫！ママちゃん！」といつも言ってくれます。だから私は今日も歩めています。共に歩む存在がいてくれるのは心強いものです。

みなさんの最愛の子も、今この瞬間も皆さんと共にいますね。大好きなママを見守ってくれていると私は信じています。

ペットロスカウンセラー川崎恵

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ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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もうすぐバレンタインデーですね。
ふと･･･
昨年のバレンタインを思い出しました。
愛犬ショコラが旅立って10か月目を迎えた頃です。

私は、もともと「わんことママが喜ぶパン教室」というお教室を開催しており、家でもよくパンを焼いていました。

オーブンの前でパンの焼き上がりを待つショコラの姿が見たくて、ひとつのパンを一緒に「おいしいね♪」と言いながら食べたくて、その瞬間をショコラと過ごすのためにパンを焼いていました。もちろん、毎年バレンタインにも一緒に食べられるパンをショコラに贈っていました。

でも、私のパンを喜んで食べてくれるショコラはいません。「あの子はいないし、今年はどうしよう…」と思う瞬間は苦しいものですね。「いない」という現実をまざまざと感じさせられますものね。

でも結局･･･
昨年、私はパンを焼きました。

正直を言いますと
泣きながら焼きました。

パンを捏ねていても、テーブルの上が気になって仕方のないショコラの姿はありません。オーブンの前でパンの焼き上がりを待っている姿も見えません。

どの瞬間も私ひとりでパンを焼いていて、正直、ちっとも楽しくないのです。寂しいばかりです。

だけど、パンが焼きあがって、オーブンからパンを出した時、自然に、本当に自然に「ショコラ、いい香りだね♪」と言っている私がいたのです。

いつもの癖かもしれません。
でも、私には、そこにショコラがいるように感じて、ショコラが「ママちゃん、パンちょうだい！ちょうだい！」と言っているような気がして、自然に「さぁ、一緒に食べようね♪」と言っていたのです。

寂しいか、寂しくないかと言ったら、もちろん寂しいです。

でも･･･
なぜか私は満足していました。
ショコラの大好きなパンを焼いてあげることができて、そのパンを届けてあげることが出来て、私の心は満たされていました。

「見える・見えない」という視覚の世界でいったら、私にはショコラの姿は見えません。でも、想いは「見える・見えない」の域を超えて愛しているのです。だから、その愛を届けられたことが嬉しかったし、これで良いんだ…と思える瞬間でもありました。

もうすぐバレンタインですね。
私は今年もショコラに愛を届けようと思っています。想いは、必ず届くと信じているので♪

皆さんもバレンタインデーを「ペットちゃんに愛を届ける日」としませんか？

大好きなママからの想いが届いたら、ペット達も嬉しいと思うのです。例え涙が流れても、涙は愛が形を変えたものだから何も心配しないで良いのです。大切なのは「あなたを愛している」その想い以外ありませんものね。

2月14日、ママの想いをいっぱい届けてあげましょう♡
ペットロスカウンセラー川崎恵

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ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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今日は節分ですね。
節分に亡き子との楽しい思い出をお持ちの方も多いでしょう。だからこそ、「今日」という日が辛くて、悲しみの中で過ごされている方もいらっしゃると思います。

実は、昨年の私がそうでした。
愛犬ショコラを亡くして初めての節分。
ショコラは豆まきが大好きだったので
その分、節分を迎えることが辛かったです。
家族みな、悲しみの中にいました。

でも･･･
だからこそ、私はあえて家族にひとつの提案をしました。

ショコラは私の子です。
だから「誰よりも私が辛かった」
そう言ったら語弊があるかもしれないけれど、血を吐くほどに辛かったです。でも、私が行った選択は私にも家族にも良かったと今では思っています。

今日は、昨年2月3日に私が書いた記事をリライトしてお届けしますね。もしよかったら、ご参考にしてみて下さい。ペットロスの私が昨年綴った我が子ショコラへの想いです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
（2017年2月3日のリライト記事です）

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。

 大切なペットちゃんを亡くした後
生前一緒に楽しんでいたイベントが近づくと
ペットロスの心身の反応
悲しみや後悔、罪悪感、倦怠感、喪失感
頭痛、胸痛、吐き気、不眠が甦ったりしませんか？

これらの反応をグリーフケアの中では
アニバーサリー反応（命日反応）と呼んでいます。
＊アニバーサリー反応についての関連記事
知るだけで軽くなる！ペットの命日に起こる心身反応
クリスマスや記念日にペットロスの辛さが増すって本当？

実は･･･
私は今、アニバーサリー反応の真っただ中。

と言うのも･･･今日は節分。
お子さんのいる家庭では豆まきをされますね。
我が家では昨年亡くなった愛犬ショコラが
豆まきが大好きでした。
“鬼は外するよ♪”と言うと
耳をピン！と反応させて
千切れんばかりにシッポを振り
私を見上げ“ワンワン♪”と返事をしていました。

私達はショコラの笑顔を見る為だけに
豆まきをしていました。
だから、ショコラを亡くして初めての節分
今年は、なかなか豆を用意する事ができませんでした。

家族の会話でも
“今年は、豆まきやらないよね？
ショコラ、いないものね･･･
大人だけで豆まきしても楽しくないし
寂しさが増すから、もう止めよう”
そんな会話がずっとなされていました。

家族みんな、ショコラのいない節分は
悲しみが増幅するように感じて
その行事自体を避けたい！と思ったのです。
これは自然な考えです。
だって、間違いなく悲しいですからね。
切なさが増すだけですから･･･。

でも、私はあえて
“豆まき、しようよ！”と言いました。

それは･･･
きっとショコラが喜ぶから。
あの子は私と、私達家族と今でも共にいます。
私は、心からそう信じています。

ならば
鬼はそとぉ！福はうちぃ～！と
ショコラが大好きな掛け声と共に
豆まきをしたら
あの子は喜んで
シッポを振って
投げられた豆を勢いよく探しに行って
美味しそうな音を立てて食べるはずです。

例え、その姿が見えなくても
そうである！と私は思うのです。

ショコラがいないから、豆まきは止める
それも1つの選択ですが
ショコラと共に
ショコラがくれた幸せな思い出と共に
ショコラの話をしながら豆まきをする
これも１つの選択です。
そして、ご供養の１つだと私は思うのです。

きっと･･･
今夜、家族そろって豆まきをすれば
悲しみが溢れ出るはずです、確実に！
でも、その悲しみは
ショコラと共に過ごした13年間
沢山の愛と絆を築いたからこそ感じる想いです。
あの子がいた証です。
あの子を今でも愛している証です。

だから、悲しみが襲ってくることを
私は恐れることはないと思っています。
全ては愛ですから。

これは私の持論ですが
私はこの持論で自らのペットロスと向き合い
悲しみではなく愛で回復しました。

悲しみや絶望でペットロスを捉えるのではなく
愛で捉えていく。
愛で向き合っていく。
それが私のペットロスカウンセリングです。

もし、今
ペットちゃんを亡くされて
悲しみの中で独り苦しまれているのなら
絶望の中で生きる意味を見失っているのなら
少し違った視点でペットロスを捉えてみましょう。

きっと･･･
見える世界、感じる世界が変わるはずです。
張り詰めた心に
優しい緩みが生まれるはずです。
ペットロスを回復へと進めるためには
実は、その心の緩み作りがとっても大切！

おひとりで難しい時は
一緒に心を緩めていきましょう。
ペットちゃんを思う愛を原動力にして
ペットロスを回復へとすすめていきましょう。

ペットロスカウンセラー　川崎恵

＊最愛のペット達が旅立った時、ご自身の沸き上がる想いを言葉にすることは、心の癒しにとても効果があります。あなたの率直な想いをペットロス体験談にお寄せください。ペットロスカウンセラーの私からブログにてお返事させて頂きます。心の回復に是非ご利用ください。
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ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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今日は「ペットロスが優しい時間になるはずがない！」というご意見に対して、私からのお返事です。

確かにペットロスは辛いものです。最愛の我が子を失うことに匹敵する体験ですから、身を抉られるような苦しみがペットロスにはあります。

私自身も今までたくさんの子を見送ってきましたから、「消えてなくなりたい」との想いも何度も経験してきました。

でも、亡くした子が最愛の子だからこそ、別れという体験を「悲しみだけで終えたくない」と、私は思うのです。

私は我が子たちのことを「愛そのもの」だと思っています。もし、愛を形にすることができるなら、それは我が子の姿になると思っています。それほどに愛しい子が旅立ったら、それは悲しいです。苦しいです。

でも、この苦しみが「愛しているゆえ」と知っているから、悲しみを消すことに命をかけるのではなく、我が子が命をかけて教えてくれたことしっかりと受け取りたいと向き合ってきました。

私はペット達が残してくれた愛に気づいていく時間がペットロスの期間だと思っています。もし、最愛の子の「愛」に気付くことができたのならば、その時間はとても優しい時間になるはずです。意識の向け方、向き合い方でペットロスは優しい時間に変えることができると私は信じています。

もちろん、ペットロスの向き合い方、捉え方は様々です。ご自身の心が一番しっくりといく方法を選択されることが何よりも大切です。

もし、ペットロスを「優しい時間」として体験したいな…と思う方がいらしたら、いつでもご相談下さい。最愛の子を亡くした苦しみを痛い程に知っている上で、その苦しみを優しい時間に変えていくことに全力でサポートさせて頂きます。

ペットロスカウンセラー川崎恵

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今日は、個人的な日記のような内容です。私の日々の中で、亡き愛犬ショコラがこんな感じでサポートしてくれているとのお話をさせて頂きますね。

実は昨日、少し落ち込むことがあったんです。だから、よる眠る前、ショコラに「どんなものなんだろうね…」と話しかけて眠りました。

そして、今日。
数秘学で少し読み深めてみたのです。昨日という日が私にとって、どんな日であったのか？と。

私的には、例えば、変化の日とか、終結の日とか、スタートの日とか、そんな結果が出るのかな？と思っていたのですが…

結果は予想外に「愛の日」でした。

愛の日なんだ…って思った時
私の胸にかかっているメモリアルフォルダーが、「コツン…」と私の手に触れたのです。

この瞬間、確信しました。

ショコラが「ママちゃん、これでOK！大丈夫。進もう！」と言っているのだと。私に起こった出来事は「私が前へ進むための出来事だった」と気づけたのです。

全ては愛。
気づくための愛。
1歩進むための愛。

ショコラが「コツン」と私の手に触れて教えてくれました。あの子は、いつもこんな風に私を導いてくれています。だから、ちょっと嫌だな…と思う出来事があっても、「ショコラ、どんなものだろうね？」と私はすぐ相談するのです。すると、ちゃんと応えてくれるのです。

確かに、こういうものは目に見えるものではありませんから、私が「そう捉えている」だけかもしれません。

人によっては「亡くなった子にお願いごとなんて･･･」とか「それは執着だ」と思われる方もいらっしゃるでしょう。「メモリアルフォルダーが手に触れるのも単なる偶然だ」と言われる方もいるでしょう。それはそれで良いのです。全ては、個人が何を信じたいかによるのだと思うからです。

私は、「ショコラはいつも守ってくれている。共に歩いてくれている」と信じています。そして、その確信の元に自分の現実を見ています。だから、信じたように見えるのだと思うのです。

ペットロス相談でも「あの子は、私と一緒にいてくれますか？」と聞かれますが、それは「あなたがどう思うか」です。「どう思いたいか」ではなく「どう思っているか」です。

でも、「どう思うか」は日々の向き合い方で変わってきますから、今は「あの子は一緒にいてくれない」と思っても、悲観しないで大丈夫です♡

ペットロスカウンセラー川崎恵

＊皆さんのペットちゃんへの想いを体験談にお寄せ下さい。体験談投稿フォームはこちらです。私からお返事もさせて頂きます。

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ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
（詳しいプロフィールはこちらです）

今日は、「ペットロスと向き合う決意」についてお話しますね。

よくご相談いただくのです。
「昨日、あの子と共に歩む決意をしたのに、今日はそんな気分に全然なれなくて…。こんな状態ではあの子に申し訳ないです」と。

きっと、多くの方が同じような経験をされていると思うのです。

大丈夫ですよ。
決意なんて、1回で出来るものではありませんから。

最愛の子が旅立ってしまったのです。
心が揺れ動いて当然です。
あの子のいない世の中を生きる自信なんて、すぐに生まれるものではありません。

「共に歩む！」と言い切れない時は
「共に歩んでね♪」と亡き子に言えば良いのです。

何度でも何度でも決意したら良いのです。
決意するたびに
心にその想いが入っていきます。
一度でバシッと決める必要なんてないです。

心という「壺」に
「決意」をバシッと突き立てたいけど
今、その壺の中には
悲しみや後悔、罪悪感、様々な想いが
ギューギューに入っていて
「決意」がバシッと立たないのです。
むしろ入っていかない…
そんな感じです

壺の中の想いが緩んだ時
段々と決意も入っていきます。
焦らずにゆっくりといきましょう。

私も愛犬ショコラを失った時
様々な心の波を体験しました。
今は「共に歩んでいる」と疑いなく確信していますが、その想いだって、揺れ動く日々がありました。

みんな、想いは揺れ動くのです。
だから、揺れ動く心を心配しないで大丈夫ですよ。

今日は最後に、ショコラを失って、心が揺れ動いている日々。それでも「共に歩む！」と決めて歩こうとしていた日のブログを添付しますね。
ショコラを失って8か月目の私の想いが綴られています。
2016年12月30日の記事
『ペットロス・ペットの死に「悲しみがどうにもならない！」と感じている方へ』

もしよかったら、皆さんの想いを体験談にお聞かせください。体験談投稿フォームはこちらです。私からお返事もさせて頂きます。

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ペットロスカウンセラー川崎恵

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