ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
（詳しいプロフィールはこちらです）

先日の「ぺットロス分かち合い会N ikukyuカフェ」で愛猫サブちゃんのママがこんなお話をして下さいました。

『サブを介護している時、死神の足音が常に聞こえているようで苦しかったです。でも、サブを見送り、時間が経過したあとに思いました。

あの時期は本当に苦しかったけれど、でも、サブも苦しかったはずです。ならば、二人で苦しみを分かち合えたのかもしれない。サブが分かち合わせてくれたのかもしれない』と。

ペット達を介護する時、「これは彼らへの恩返し」と思いながらも、やっぱり苦しくなりますね。愛していますものね。決して別れたくない存在ですものね。だからこそ、気を抜いたら大切な子の命が手からこぼれ落ちそうで、怖くて、たまらなくなりますね。

でも、サブママの話を聞き、本当にそうだな···と思いました。今まで楽しい時間も幸せの時間も分かち合ったように、「看取り」という苦しい時間も分かち合った。その時間を彼らはくれた。

はんぶんこ。
はんぶんこしあったのかもしれませんね。

はんぶんこしあったから
見送る私たちも苦しいけれど
でも、旅立つ彼らの苦しみは半分になった。

最愛の子が旅立ったとき「私はあの子に何もしてあげられなかった」とご自身を責めてしまいがちですが、でも、ちゃんとしてあげられていたのです。無力ではなかったのです。

だって···
気持ちをはんぶんこしたのですから。
それは皆さんだからこそ出来たこと。

ひとりと１匹が出会い、人生を歩く。
楽しいこともはんぶんこ
嬉しいこともはんぶんこ
悲しいこともはんぶんこ
苦しいこともはんぶんこ

たとえ、どんな最期であったとしても、はんぶんこしあえた人生は、幸せなんじゃないかな···そんな風に思うのです。

皆さんは、どう思われますか？

ペットロスカウンセラー川崎恵

《3月のペットロス分かち合い会 》
日時
3月29日（金）11:30～13:30

会場
東京駅　徒歩1分
新丸ビル　4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。

分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。

お申し込み先
https://www.cher-ange.com/otoiawase

《ペットロス 電話相談のご案内》
辛いときは、いつでもご相談下さいね。
ご相談の詳細はこちらです。

電話相談は当日予約も可能です。
対面相談も行なっています。

 

 

 

 

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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先日ご紹介した「ウサギのちぃとかあちゃん・1ヶ月後の変化①」で私はこんな風に綴りました。

『かぁちゃん、覚えていますか？1ヶ月前、かあちゃんは「ちぃへの想いがぐちゃぐちゃな状態」だと言われていました。「心がついていかない」と言われていました。』と。

この文章を読んで、かあちゃんがメッセージをくれました。

『ちぃのこと、本当に何の整理もつかない！ぐちゃぐちゃだ！と先生に言ったこと、びっくりするくらいに忘れていました』と。

「びっくりするくらいに忘れていた」と言うことは、「あっ！私、そんな風に思っていたんだ」と冷静に振り返ることができたということです。

これって、とても大切なこと。

最愛の子が旅立った後、毎日が本当に苦しくて、ご自身の心にどんな変化が起こっているか、なかなか気づけないものです。

誰もみな、色々な変化が起こっているのですが、頭は「ペットロスを乗り越えること」を一番の目標にしているので、毎日の小さな変化に気づけないことが多いのです。

簡単に説明するとこんな感じです。
ペットロスを乗り越えなくては！と思う
↓
でも、悲しみや罪悪感に飲み込まれる
↓
どうしたら良いか分からない
↓
心身ともにしんどい
↓
途方に暮れる
↓
私には乗り越えられない！と思う

こんな気持ちになることはありませんか？確かに目の前の悲しみは大きいです。そして、悲しみの波に飲み込まれることもあります。

でも、そのような日々の中でも必ず小さな変化があるのです。そこに気づけたら良いですね。

ちぃのかあちゃんも最近では、ご自身の変化を自分自身で気づけるようになりました。これって、とても大切なのです。変化に気づけたら、そこに自信が持てるからです。

自信なんてペッチャンコに潰れている時期だからこそ、小さな自信が心を支えます。

もし今、「私はペットロスを乗り越えられない」と思っているのなら一緒にお話しましょう。

「ペットロスを乗り越える！」と真正面から挑んでも、その威力に跳ね返されてしまうことが多いです。そんな時は、ちょっと別の角度から心を整え、ペットロスに向き合えたら良いですね🍀

ペットロスカウンセラー川崎恵

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ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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昨日は月に１度の「ペットロス分かち合い会 Nikukyuカフェ」でした。ご参加下さった皆さん、有難うございました。

昨日もとても優しい良い会となりました。

いつも思うのですが、当日ご一緒になるお顔ぶれは、やっぱり意味があるのです。偶然に集まったのではなく、お互いに必要であるから「分かち合い会」という場に集まったのだと思っています。

「私なんて、自分のことで精一杯で、緊張して上手く話せるか不安な状態。そんな私が誰かの役に立てる訳がない」と思われるかもしれませんが、そうではないのです。

上手く話す必要なんて全くなくて、例えば、一生懸命に話を聞かれる姿や流される涙に、誰かの心が救われることってあるのです。

「今まで誰にも言えなかったんだけど···」と打ち明けられた方の話を聞いて「私も同じ想いだった」と言われた一言が誰かを救うことってあるのです。

想いは共鳴します。
誰かの心が癒えた時、周囲の方もそこに共鳴して、心が癒えるのです。

同じ場にいるからこそ「なんか分からないけれど優しい気持ちになれた」とか「心が少し解れたように感じる」という想いになれるのです。ここに「Nikukyuカフェ分かち合い会」が優しい場になる理由があります。

だけど、「想いは共鳴する」とお話すると「悲しみも共鳴し合い、心がより苦しくなるのではないか」と不安に思われるかもしれませんが、そこは心配ないのですよ。

なぜなら···
この分かち合い会が、単に悲しみを話す場、後悔、罪悪感を話す場ではないからです。どんな悲しみの話、後悔、罪悪感の話も、私が受け止め、少しでも皆さんの心が和らぐ方向にお話を持っていくことを心がけているからです。

気持ちの状態を矢印で表すならば···
皆さんの気持ちが下向き矢印（↓）ではなく、上向き矢印（↑）になるように私が会を進行していくので、どよ〜ん···と重苦しい雰囲気にならないのです。

そして、誰かの心が上向きになったら、その想いが共鳴し合う。だから、上手に話す必要もなく、その場にいるだけで皆が「なんとなく、心が緩む」のです。

なんとなく緩むって大切。
最愛の子が旅立つって、途轍もなく大きな衝撃です。その衝撃を瞬時に解決するような劇薬があったら、逆に怖いです。

ゆっくりでいいんです。
焦らないで良いんです。

なんとなく緩む
ゆっくり緩む

気持ちが少し緩むと、ギュッと固まった心に小さなスペースが空きます。そのスペースが心を段々と緩ませていきますから。

まずは焦らずに、小さな小さな緩みを作っていきましょう。次回の分かち合い会も、心に優しい時間にしたいと思っています。

最後に、昨日の分かち合い会にご参加下さった４名の方の体験談をシェアさせて頂きます。皆さん、ご参加下さり、ありがとうございました。

・初めて心に抱えている想いを話せました。はなし終わった後、自分がどれだけ抱え込んでいたのか気づけました。

・自分が抱えている後悔や罪悪感にどう向き合ったら良いかわからずに苦しい日々でした。でも、向き合い方を教えてもらって、少し希望が持てました。

・毎月、参加したい！と思っていました。勇気を出して参加して良かったです。もっと早くに参加すれば良かった···と思いました。

・皆さんの色々な経験、お話を聞くことができ、とても良い時間を過ごすことが出来ました。

・他の方の話を聞ける分かち合い会は、楽な気持ちで参加できます。

・自分の想いを素直に話せる「場」は大切ですね。

・同じ気持ちを抱えている皆さんのお話を聞けて「自分だけじゃない」と改めて思いました。

・皆さんの苦しみ、悲しみを同じように感じたり、私以上に辛い想いをされていることも感じました。

ペットロスカウンセラー川崎恵

《3月のペットロス分かち合い会 》
日時
3月29日（金）11:30～13:30

会場
東京駅　徒歩1分
新丸ビル　4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。

分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。

お申し込み先
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ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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今日は月に１度の「ペットロス分かち合い会 Nikukyuカフェ」です。初めてご参加くださる皆さん、遠方からお越し下さる皆さん、そしてリピーターさん、お会いできますことを楽しみにしております。

分かち合い会に参加を決められる時って、とても勇気がいると思うのです。

初めてのご参加ならば「ちゃんと話せるかな。泣いてしまわないかな」と心配してしまうでしょうし、久しぶりのご参加の場合は「悲しみがぶり返さないかな」と不安にもなることでしょう。

それでも、勇気を出して参加を決めて下さり有難うございます。

皆さんに私ができること。
それは···
涙を我慢して苦しまれている方に「泣いていいんですよ」とお話すること、後悔、罪悪感で押し潰されそうな方に「このような向き合い方がありますよ」とアドバイスさせて頂くこと。次の子と上手に関係性を築けない時に最も大切な視点をお話させて頂くこと。

悩まれている事柄は皆さん違います。それでも、皆さんが今日を、明日を、少しでも心おだやかに過ごせるお話が出来たらと思います。

緊張しながら参加して下さる方も多いと思います。皆さんの緊張が少しでも解れるように、私が皆さんの間に入り、丁寧にケアさせて頂きますので安心して下さいね。

ゆっくりとお話しましょう。
それでは会場でお待ちしています。

ペットロスカウンセラー川崎恵

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ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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最愛のペットたちが旅立った後、声をかけてくれる家族やご友人に「そんな綺麗事では片付けられないのよ！！」と怒りを覚えることはありませんか？

もちろん、周囲の方が心配していることは十分に分かっているのですが、絶望の中にいる時は、どんな言葉も心に届かず、反発してしまうことってありますね。

きっと、私のブログにも、怒りや抵抗を感じることってあると思うのです。

いいんですよ、反発して。
いいんですよ、怒りを感じて。

どうか忘れないで下さい。
湧き上がる抵抗感、怒りを抑えないで下さい。「こんなことを考える私は最悪！」とご自身を否定しないで下さいね。

大切なことは、湧き上がるどんな想いも一旦は受け止めることです。湧き上がった想いは、ご自身の心の声です。どうか、心の声に耳を傾けてあげてください。

悲しい！と心が叫ぶとき
”悲しいよね”と受け止めてあげて下さい。

苦しいよ！と心が叫ぶ時
”苦しいよね”と受け止めてあげて下さい。

”綺麗事言わないで！”と叫ぶ時
”綺麗事なんて言われたくないよね”と受け止めてあげて下さい。

いい人になる必要はないのです。
物分かり良くなる必要はないのです。

悲しい時は思いっきり悲しむこと、怒りを感じる時は思いっきり怒ることが大切なのです。それが素直な気持ち。歪みのない状態です。

どうか、「悲しくて、苦しくてたまらないよ！」と訴えているご自身の一番の理解者になってあげて下さいね。一番近くの存在にソッポを向かれることほど辛いことはありません。

気持ちって、受け入れられたら、落ち着くことってありますよね。難しく考えず、「そうだよね」の一言をご自身の心にかけてあげて下さい。心が少し緩むかもしれません🍀

ペットロスカウンセラー川崎恵

《2月のペットロス分かち合い会 残席3名様》
日時
2月27日（水）11:30～13:30

会場
東京駅　徒歩1分
新丸ビル　4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。

分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。

お申し込み先
https://www.cher-ange.com/otoiawase

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ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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おはようございます。
月曜日の朝ですね。

月曜日って、少し憂鬱になりますね。
一週間が始まる憂鬱さ。
職場へ行かなくてはいけない憂鬱さ。
ご家族が仕事へ行ってしまうことで、ひとりになる憂鬱さ。

心がいつもより少しザワザワするのが月曜日です。

もし今···
心がザワザワしているのなら
お話しましょう。

毎週月曜日は、私がカウンセラーとして所属している女性専用電話相談ボイスマルシェにて25分のお試しショートセッションが１名様枠のみ予約開始となります（お試しショートセッションは毎週１名様のみになります）

本当は誰かに心の内を聞いてもらいたいけど、でも、誰に話したら良いか分からない、そんな時はお電話ください。

25分間、しっかりとお話を伺わせて頂きます。

最愛の子が旅立った後は、様々な想いが心を埋め尽くします。だからこそ、辛いな···と感じる想いを全部溜め込んでしまったら、心はパンクしてしまいます。

大切なことは、渦巻く想いを少しずつでもほぐしてあげること。心がギューってなる想い、パンパンに膨れ上がる想いを、優しくほぐすために、もし良かったらお試し電話相談をご利用くださいね。

ボイスマルシェのページはこちらです。

皆様に沢山の体験談を頂いております。ご不安な時は、ぜひ体験談をご参考にしてください。体験談はこちらです。

ペットロスカウンセラー川崎恵

《2月のペットロス分かち合い会 残席3名様》
日時
2月27日（水）11:30～13:30

会場
東京駅　徒歩1分
新丸ビル　4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
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分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。

お申し込み先
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ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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最愛の子を見送った後、次の子を迎えても、なかなか上手く関係性を築けないことがあります。

そんな時は、本当に苦しいものですね。

何故、この子を迎えてしまったのだろう？
何故、あの子ではなく、この子がいるの？

私が抱きたいのはあなたじゃない。
隣にいて欲しいのはあなたじゃない。
一目でも会いたいのはあなたじゃない。

でも、ごめんね。
身勝手なことばかり言ってごめんね。

あなたには何も罪はないのに
心から愛せないのは
あなたの問題ではないのに
あなたの存在を責めてしまってごめんね。

あなただって
本当は心細いよね。
大好きなお母さんから引き離されて
知りもしない人間の家に連れてこられて
言葉も想いも通じない。
そんな環境に身を置かれて心細いよね。

でも、今の私は
あなたを心から愛しいとは思えない。
何故、私はあなたを迎えてしまったのだろう。

そんな風に思う時があります。
実は、「次の子を愛せない！」と多くの方が悩まれています。

でも、どうか焦らないで下さいね。
関係性を築くのには時間が必要です。

きっと···
今まで共に暮らしていた子が「特別な存在」になったのも時間がかかったはずです。一足飛びに関係性を築き上げたのではなく、時間をかけて、様々な出来事を共に乗り越えて、強い絆を築き上げたはずなのです。

だから、ゆっくりでいいのです。
焦らなくていいのです。

ひとりと１匹、歩幅は違えど、同じ方向を向きながら、ゆっくり歩き続けたなら、いつの日か段々と気持ちが通いはじめますから。今は、その前段階。気持ちが通い合わなくても、それが自然なのです。

そして···
たとえ今、目の前の子を愛せなくても、出会いには意味があります。必ず意味があって出会っています。

今はその意味が分からなくても、必ず分かる日が訪れます。

どうか考えすぎないで。
ゆっくりと呼吸を整えながら歩いていきましょう。

悩んでいるのは、「愛そう！」としているからです。その想いがあれば大丈夫。大丈夫ですよ。辛いときは、いつでもお話しましょうね🍀

ペットロスカウンセラー川崎恵

《2月のペットロス分かち合い会 残席3名様》
日時
2月27日（水）11:30～13:30

会場
東京駅　徒歩1分
新丸ビル　4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。

分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。

お申し込み先
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ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
（詳しいプロフィールはこちらです）

最愛のペット達が旅立った後のペットロスとは、言葉で表現できない悲しみです。でも、心にある想いは、決して悲しみだけでなく、また後悔や罪悪感だけでもありません。

実は···
「不安」が心を大きく占めている場合があります。

不安···。
何に不安を抱くかは皆さん違います。

例えば
・ペットロスから立ち直れるか不安
・あの子がいない世界で生きられるか不安
・あの子を成仏させてあげられるか不安
・あの子を忘れないか不安
・他の子を愛せるか不安
・あの子の生まれ変わりに会えるか不安

不安って
最初は小さな心細さのようなものです。

でも、小さな心細さを抱きながら
あれやこれやと考えているうちに
モクモクモクモクと雲が広がるように
不安は大きくなりますね。

そして
ハタと気付いた時
心は大きな不安の雲に覆われていることが多いです。

モクモクの不安雲に覆われた心は
先の見通しも悪くなり
不安は益々募ります。

不安って、先が見えないから余計に増幅してしまうことが多いです。楽しいことならば、先が見えなくても、それはワクワク感になるけれど、悲しみの中で見通しのきかない未来は不安でしかありません。

手探りでしか進めない真っ暗な道は、どこに落とし穴があるか分からいし、何を頼りに進めば良いか分からなくなります。

最愛の子が旅立ったペットロスの道が、まさにそのような道に感じられている方も多いのではないでしょうか？

どうか覚えておいてください。
不安で仕方ない時は
ひとつでいい
何でもいい
小さくていい
心の支えになるものを持つことです。

心の支えは人それぞれ違いますが
簡単に手に入れられるものは
正しい知識です。

正しい知識は心を支えます。
安心感をもたらします。

安心感って大切です。
私はペットロスの日々の中でとても大切なものだと思っています。

もし良かったら、ご自身の心を支える「安心感」を得に、分かち合い会にいらっしゃいませんか？

少さ不安を安心感にかえていくお話を一緒にしましょう🍀

《2月のペットロス分かち合い会 残席3名様》
日時
2月27日（水）11:30～13:30

会場
東京駅　徒歩1分
新丸ビル　4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
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お申し込み先
https://www.cher-ange.com/otoiawase

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ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
（詳しいプロフィールはこちらです）

最愛の子、ウサギのちぃを見送ったかあちゃんは決意されました。「死」の１点で、今まで築き上げた絆も関係性も全てを終えるのではなく、「新たな形で共に生きていく！」と。

でも···
どんな決意をしても、目の前の現実に心が大きく揺れる日もあります。それは、心を持っている人間なのですから、とても自然なこと。

大切なことは、１歩１歩と歩むこと。
丁寧にご自身の想いを向き合いながら歩み続けることです。

今、かあちゃんは日々、ご自身の想いと向き合っています。これは、そんなかあちゃんと天使になったちぃ、そして新たに迎えた子ウサギのノエとの物語です。

最愛の子が旅立った後のペットロスは本当に苦しいけれど、でも、私は、苦しみの先にある「大きな愛」に戻れるものだと信じています。

『ウサギのちぃとかあちゃん・新しい形で生きていく①』
『ウサギのちぃとかあちゃん・新しい形で生きていく②』
『ウサギのちぃとかあちゃん・新しい形で生きていく③』
『ウサギのちぃとかあちゃん・新しい形で生きていく④』
『うさぎのちぃとかあちゃん・新しい形で生きていく⑤』←New

ペットロスカウンセラー川崎恵

《2月のペットロス分かち合い会 残席3名様》
日時
2月27日（水）11:30～13:30

会場
東京駅　徒歩1分
新丸ビル　4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。

分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。

お申し込み先
https://www.cher-ange.com/otoiawase

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ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
（詳しいプロフィールはこちらです）

今日は3ヶ月の継続セッション「メモリアルフォルダーセッション」を受けて下さっているウサギのちぃのかあちゃんのお話をしたいと思います。

かあちゃんが継続セッションを受けて下さって1ヶ月が経過しました。この1ヶ月間、かぁちゃんと何度も何度もメール交換をしました。そして、1ヶ月が経過した今、ご自身がどんな変化を感じているか伺いました。

今日の質問
「この1ヶ月を振り返り、変化はありましたか？一番大きな変化は何ですか？」

かぁちゃんからのお返事
『1ヶ月前は、ちぃを亡くしたことばかり考えていましたが、「ちぃと一緒にこれからどうしようかな」と考えられるようになったことが、一番大きな変化だと思います。

《2月のペットロス分かち合い会 残席3名様》
日時
2月27日（水）11:30～13:30

会場
東京駅　徒歩1分
新丸ビル　4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
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お申し込み先
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