ペットロス「命日・月命日を迎える想い」

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
(詳しいプロフィールはこちらです)

最愛の我が子の月命日、命日は
迎えるたびに
様々な想いになりますね。

前向きに感謝して迎えられる日
ただただ会いたくて涙する日
後悔や罪悪感に覆われる日
本当にいろいろです。

いろんな想いになるからこそ・・・
「穏やかに迎えられたこと」にホッとしたり、「この苦しみはいつまで続くのか」と不安になったり、なかなか安定しない状態に、ちょっと疲れてしまったりしますね。

でも、それって
心があるからなんですよね。

柔らかい心があるから
その時々に
心が形を変えるように
心模様が違うのですよね。

そして
その柔らかい心は
我が子の愛で育てられた側面もあるのでしょうね。

誇って良いと思うのです。
柔らかい心を🍀

ペットロスカウンセラー川崎恵

7月18日のイベント『最愛の我が子に花冠を贈ろう +ランチお話会』ただいま、ご参加者募集中です。

当日のお話会では、悲しくなった時、旅立った子と心が離れてしまったな・・・と感じた時に、心が落ち着きやすいワークをみんなで一緒に行いたいと思います。楽しみにいらして下さいね。
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    ブログ『ペットロスは苦しいけれど「愛」なんだ』更新:ペットは最強のカウンセラー

    ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
    (詳しいプロフィールはこちらです)

    日本ペットロスカウンセラー協会としてのブログ『ペットロスは苦しいけれど「愛」なんだ』を更新しました。

    ペットロスカウンセラー養成講座の受講生、おこげママがブログにて我が子おこげを「カウンセラー」と表現されていました。

    まさに!
    あの子達は、生前も、そして今この瞬間も、最強で最大の味方であり、ママ達の生きる力を心底信じている優秀なカウンセラーですね。無償の愛で見守り、導いてくれる存在ですね。

    今日のブログは、おこげママの我が子への想いと共に綴りました。

    ブログ『ペットロスは苦しいけれど「愛」なんだ』
    タイトル:おこげはカウンセラー

    読んでいただけたら嬉しいです🍀

    ペットロスカウンセラー川崎恵

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      ペットロス相談「亡きペットに会いたい!ご縁は今も繋がっていますか?」

      ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
      (詳しいプロフィールはこちらです)

      ペットロスカウンセラーとして多くの方のお話を伺います。その経験から、そして、私自身が我が子ショコラと出会った経験から思うことがあるのです。

      それは・・・
      ひとりと1匹が出会うって
      本当に奇跡のようなことだけど
      そこには出会うべくして出会った
      意味があるのだと思うのです。

      あなたがあの子のママになったのにも
      あの子があなたの子になったのにも
      意味があるのだと思うのです。

      あのとき出会った
      そのときが・・・
      きっと出会う約束の時だったのでしょうね。

      そして、旅立ちもまた
      そのときが・・・
      きっと神様との約束の時だったのでしょうね。

      でも・・・
      ”また会おう!”と約束したのなら
      大きな大きなご縁のサイクルの中で
      きっと再び会えるのでしょうね。

      ちゃんとご縁はつながっているかな?
      そんな心配しないで大丈夫だと思うのです。

      だって・・・
      今回、こうして出会えたじゃないですか。

      「出会えた」ということは
      それだけご縁があるということ。

      このご縁の力を
      私は信じたいと思っています。

      ペットロスカウンセラー川崎恵

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        ペットロス相談「涙が出なくなった不安と焦り、罪悪感」

        ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
        (詳しいプロフィールはこちらです)

        ペットロス相談で「涙が出なくなってしまった」とご相談を受けることがあります。

        きっと、涙が出なくなることで、いろいろな想いが湧き上がるのですよね。

        例えば・・・
        ・我が子の記憶が薄れることへの恐怖
        ・悲しみがなくなることへの不安
        ・回復へ向かうことへの罪悪感

        そして、多くの方が「涙が出なくなるなんて、薄情すぎて、自分が情けなくなる」と言われます。

        「涙が出なくなる」イコール薄情ではありません。愛情が薄れた訳ではありません。

        現に愛しているからこそ、涙が出なくなったことに不安を感じているのです。

        涙が出なくても、悲しいものは悲しい。
        心に穴が空いたように何も感じなくなる。
        生きることに希望が持てず苦しくなる。
        決して涙だけが悲しみの表現ではありません。

        また、心への衝撃が大きすぎて、防衛反応で涙が出ないときもあります。

        それに、涙って、枯れるものではないと思うのです、良い意味でも。一時的に涙が出なくなっても、ふとした時・・・例えば、記念日、思い出の場所、思い出の品物に心が触れた時、涙は自然と溢れでます。それは、心に愛する子との掛け替えのない時間があり、愛があるからなのでしょうね。

        だから、涙が出なくなることに、不安や焦り、罪悪感を抱かなくて大丈夫ですからね

        最後に・・・話は少し変わりますが、Twitter質問箱にプリザーブドフラワーについてお教え下さった方がいらっしゃいます。質問箱は匿名でご連絡先も分からないため、こちらにてお礼をお伝えさせてください。有難うございました。

        ペットロスカウンセラー川崎恵

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          ペットロス相談「悲しくて気がおかしくなった方が楽」と思う時の対処法

          ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
          (詳しいプロフィールはこちらです)

          ペットロス相談にお電話くださった方は言われました。

          先生、気がおかしくなった方がよっぽど楽ですね」と。

          そして、続けて、こんなお話をして下さいました。
          「我が子の死が受け入れられなくて、気づけば、必死にあの子の姿を探しています。あの子の名前を叫びながら、部屋中ぐるぐる回って、それでも、あの子の姿はどこにもなくて。涙がとめどなく溢れてくる。だけど、本当は知っているんです。あの子が亡くなったことを。それでも・・・この現実を私は受け入れるわけにはいかないのです。だから、もう何も分からなくなりたい」と。

          最愛のペット達が旅立った後、「気がおかしくなるようで怖い」と言われる方と「何も分からなくなるほどに、狂ってしまいたい」と言われる方がいます。

          どちらの方も、それ程に我が子を愛しているのですよね。そして「苦しくてたまらない。でも、どうしたら良いか分からない」と言われます。

          きっと、「気がおかしくなるようだ」と言われる心の状態も、「むしろ、おかしくなってしまいたい」と言われる現実も、あまりに究極すぎて、すぐに何かしらの変化を出すことは、難しいと思うのです。

          ただ、その状況の中で「何ができるか」と言えば、もちろん、人それぞれ違いますが、私の場合は・・・

          ただただ自分を肯定し続けました。

          どんな心の叫びにも否定するのではなく、無理に納得させるのでもなく、押し殺すのでもなく、ただ「そうだよね」と肯定し続けました。

          苦しい!と叫ぶ心に「そうだよね」
          会いたい!と叫ぶ心に「そうだよね」
          なぜ死んでしまったの?と叫ぶ心に「そうだよね」と。

          そうだよね、わかるよ。
          そうだよね、悔しいね。
          そうだよね、怒りたくなるよね。
          そうだよね、生きる意味が見えないよね・・と。

          頑張れ!でもなく
          泣くな!でもなく
          強くなれ!でもない。

          そうだよね・・・わかるよ。
          そう言い続けました。

          誰よりも傷ついた自分の心の味方になることを決めました。自分の心を癒すこと、ケアすることを私は大切にしてきました。

          きっと、自分の心が癒えないと、目の前の現実を受け止めることも難しいと思うのです。

          なので、まずご自身の心の1番の味方であって下さいね。心だって、味方がいると思うと、心強いはずです。

          もし・・・
          心を癒し方がわからない方は、次回7月18日のイベント『最愛の我が子に花冠を贈ろう+ランチお話会」で心を癒すワークをご紹介します。毎日の中で使えるワークです。ぜひ、一緒に練習してみましょう(イベント詳細とお申し込みはこちらです

          ペットロスカウンセラー川崎恵

          *『日本ペットロスカウンセラー協会』を設立しました。日々の活動をTwitterで発信いています。どうぞ応援下さいね。Twitterはこちらです。

          *7月16日22時「ペットロスカウンセラー川崎恵」LINELIVE配信
          チャンネル設定と詳細はこちらです。

          *我が子の旅立ち、あなたの想いをペットロス体験談にお寄せください。
          ペットロスカウンセラーの私からブログにてお返事させて頂きます。心の回復に是非ご利用ください。体験談フォームはこちらです。

          *誰にも聞けないペットロスへの不安、疑問を気軽にTwitter質問箱にお寄せください。Twitter、ブログにてお返事致します。質問フォームはこちらです

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            ペットロスLINE LIVE:ペットが旅立った後のお盆の過ごし方

            ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
            (詳しいプロフィールはこちらです)

            昨日のLINE LIVEを聞いてくださった皆さん、有難うございました。いつも感想をお送り下さる皆さん、とても励みになっています。心より感謝しています。

            昨日のLIVEは、お盆についてお話ししました。お盆の迎え方、皆さん、それぞれでした。

            家族揃って楽しく過ごすと言われたママ
            心ゆくまで亡き子達と話すと言われたママ
            ご馳走を作るとお話ししてくれたママ
            ”特別”が嫌いな子だったから、普段通りに過ごすと言われたママ

            どんな迎え方であったとしても、皆、我が子と紡いできた日々があるからこその過ごし方だと思います。素敵だなと思い、皆さんのコメントを読んでいました。

            お盆の捉え方も、迎え方も、皆さん違うけれど、それでも、毎日を大切に過ごすことは同じですね。

            そして、ご自身では気づけないことも、LINELIVEではお仲間のコメントから”あぁ〜そんな過ごし方があるんだな”と気づける、これも良いところだと思っています。

            ひとりの気づきが、誰からの気づきに繋がる。そんな優しい繋がりが出来てきたように皆さんのコメントから感じています。

            私の拙い語りかけをここまで優しい時間に、暖かい輪にしてくださっているのは、聴いて下さっている皆さんのお陰です。本当に有難うございます。

            最後に・・・
            昨日のLIVEでもお話ししましたが、お盆前後は、普段以上に心がザワザワしたり、悲しみが強くなったり、我が子に会いたくなることが多いです。

            でも、どうか心配し過ぎないように。

            ペットロスが悪化したのではなく、ペットロスが振り出しに戻ったのでもなく、お盆前後は心がそのように反応するものですので、もし、心がザワザワしたら”来たな!”と思って受け止めてあげてください。

            これは、情報として知っているだけで、心の衝撃は全く違います。ぜひ心の引き出しにしまっておいて下さいね。

            それでは、また来週月曜日22時にLINELIVEでお話ししましょう。

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              ペットロス相談:お盆に亡きペットが帰ってきてくれるか心配です

              ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
              (詳しいプロフィールはこちらです)

              東京はもうすぐお盆を迎えますね。
              先日のブログでもお盆が近いこの時期は、ご供養のご相談が多くなるとお話しさせて頂きました。

              今日、お寄せいただいたご相談は「引越して新しい家で迎える初めてのお盆。旅立った子が誰もいない元の家に戻ってしまうのではないか、私の元に帰ってきてくれるか心配です」との内容でした。

              実は、お盆前は「亡きペット達がちゃんと帰ってきてくれるか心配です」とお話くださる方が多いです。

              私は、我が子たちが帰ってくる場所は、大好きな飼い主さんのところ以外ないと思うのです。住んでた家を目指すのではなく、大好きなあなたを目指して帰ってくると思うのです。

              もし、心配なら「帰っておいで♪」と声をかけて迎えてあげたらどうでしょう?

              私たち人間でも、お盆はお墓に行って迎え火を焚いたり、茄子で作った牛や胡瓜で作った馬をお供えして、ご先祖様の霊をお迎えする風習がありますものね。

              それなら、ペット達にも「帰っておいで!」と迎えてあげたら良いのではないかな?と思うのです。

              あの子達は、神様になっているのです。
              神様は道に迷ったり、家を間違えたり、大好きな人を見間違えたりしません。

              神様の失敗って、聞かないですものね。
              だから心配しないで大丈夫ですよ。

              あの子達を信じてあげましょ♪
              我が子を信じてあげられるのは、ママでしかないですものね。

              不安になったらお電話くださいね。
              安心してお盆を迎えられるように、ゆっくりとお話ししましょう。

              お盆を前に旅立った我が子に花冠を作るイベントの詳細はこちらです。一緒に花冠を作りましょう。

              ペットロスカウンセラー川崎恵

              *7月18日「最愛の我が子に花冠を贈ろう+お話会」開催
              旅立った我が子に花冠を贈りませんか?
              詳細と申し込みはこちらです

              *7月9日22時「ペットロスカウンセラー川崎恵」LINELIVE配信
              チャンネル設定と詳細はこちらです。

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                『ペットロスは苦しいけれど愛なんだ』ブログ更新:花冠を贈ろう♪

                ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
                (詳しいプロフィールはこちらです)

                日本ペットロスカウンセラー協会としてのブログ『ペットロスは苦しいけれど「愛」なんだ』を更新しました。

                更新ブログはこちらです。

                今日は、7月18日に開催する「最愛の我が子に花冠を贈ろう+お話会」で花冠作りの講師をしてくださる美穂子さんのブログをご紹介しています。

                ペットちゃん用の小さな花冠に、信じられないくらい沢山のプリザーブドフラワーやアーティフィシャルフラワーを使います。

                美穂子さんのブログに使用予定のお花たちが掲載されています。

                私も先日、美穂子さんに花冠の作り方を教えてもらったのですが、感動の出来上がりでした♪早速ショコラにプレゼントしました。

                今年のお盆にぜひ最愛の我が子に花冠を贈りませんか?

                とても少人数のイベントです。
                ご興味のある方は、ご連絡をお待ちしています。

                お問い合わせ先はこちらです。

                ペットロスカウンセラー川崎恵

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                  ペットロスになった私が「次の子を迎える!」と決めたタイミングとは?

                  ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
                  (詳しいプロフィールはこちらです)

                  先日の記事で、ペットロス相談の中では次の子を迎えるタイミングについてのご質問が多いことを綴りました。そして、その際、「迎えるタイミングに正解はありませんが、必ずお伝える大切なことがある」とお話しました。

                  今日は、昨年のリライト記事ではありますが、私が次の子を迎えることを決めたタイミングについてお話ししたいと思います。

                  迎えるタイミングは皆、違います。そこには、その方が抱えられている悲しみ、後悔、罪悪感が大きく影響しています。私の体験は一つの例としてご参考にして頂ければと思います。

                  ***********************
                  (2017年のリライト記事)

                  私は、よくこんな質問を頂きます。
                  「川崎さんは、先住犬のショコラちゃんが亡くなった後、いつ、次の子を迎えると決めましたか?」と。

                  次の子を迎えるタイミングは悩みますね。
                  今日は、私が「いつ、次の子を迎えると決めたか?」そのタイミングについてお話したいと思います。

                  愛犬ショコラは、ある日突然に亡くなりました。
                  何の前触れもなく旅立ちました。
                  脳梗塞でした。

                  本当にね・・・
                  目の前で起こっている出来事が
                  テレビの中のワンシーンのようで
                  必死にショコラの名前を呼びながらも
                  どこか現実のようにも思えなくて
                  表現するならば
                  「起こっていることの意味が分からない」
                  そんな感じでした。
                  ペットロスカウンセラーがペットロスになった瞬間です。

                  ただ・・・
                  私は、ショコラが亡くなった時の
                  見送り方を決めていた為
                  火葬するまでに数日の時間がありました。
                  お別れが突然だったからこそ
                  この時間が私の心を随分と救ってくれたように感じています。

                  ショコラを火葬するまでの数日は
                  ショコラと沢山の話をして過ごしました。
                  その中でも印象に残っている会話(?)がいくつかあります。

                  ひとつは「ペットロスになる宣言」です。
                  私はこんなことをショコラに伝えました。

                  ショコラ・・・
                  ママちゃんは、暫く泣き続けるからね。
                  泣きながらあなたの名前を呼び
                  なぜ死んじゃったの?
                  どこにいるの?
                  ショコラに会いたいよ!
                  戻って来て!
                  きっと、そう叫ぶよ。

                  でもね、どうか心配しないでね。
                  これが、ペットロスだから。
                  愛している故に起こるペットロスだから。

                  心がどんな状態になっても
                  体にどんな反応が起きても
                  これがペットロスだからね。
                  そこをしっかりと受け止めて悲しむから
                  だから、心配しないで見守っていてね」と。

                  そして、もうひとつ。
                  我ながら不思議なのですが
                  こんな事も伝えました。

                  ママちゃんね・・・
                  暫くしたら新しい子を迎えるよ。
                  これからもずっと新しい子を迎え続ける。

                  だから、ショコラ。
                  あなたのタイミングが整ったら
                  ママちゃんの元に戻っておいで。

                  戻って来た時は
                  ママちゃんに分かるように
                  “ショコラだよ”と合図してねと。

                  ショコラの亡骸を前にして
                  私は「新しい子を迎える宣言」をしたのです。

                  だから、「いつ次の子を迎えることを決めましたか?」と問われれば、私は亡くなって2日目には「次の子を迎えるよ」とショコラに伝えていたことになります。

                  ただ、そこには「悲しみを埋めるために新しい子を迎える」との想いは全くありませんでした。また、新しい子を迎えることに対して、「ショコラが悲しむ。ショコラに申し訳ない」という罪悪感も抱きませんでした。

                  純粋に・・・
                  私との出会いを待っている子がいる!
                  そう思ったのです。
                  不思議ですね。
                  本当に不思議。

                  でも、その後、私は積極的に新しい子を探すことは一切しませんでした。

                  ただ、出会うことは確信していました。
                  その日が来ることを確信していました。
                  心は落ち着いて、その日を待っているようでした。

                  そして私が保護犬である結愛(ゆめ)に出会う日、その日はもう少し先にありました。

                  ペットロスカウンセラー川崎恵

                  *『日本ペットロスカウンセラー協会』を設立しました。日々の活動をTwitterで発信いています。どうぞ応援下さいね。Twitterはこちらです。

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                    ペットロスを癒すメモリアルフォルダー:向き合う日々で気づいたこと

                    ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
                    (詳しいプロフィールはこちらです)

                    旅立った我が子とこれからも共に歩む自信が欲しくてメモリアルフォルダーセッションを受けてくださっている愛猫チュンちゃんのママから素敵なメールを頂きました。シェアさせていただきますね。

                    『恵先生、おはようございます!

                    今朝、電車の中で先日のLINELIVEを思い出していました。そして、恵先生のブログを読みながらまた涙し、それでも今日は少し心に変化がありました!

                    私が出勤する時間帯は5時台ということもあり、車内には朝日が入り、とても眩しいのですが、乗客も少なくとても静かです。誰にも邪魔されずに一人で考えごとも出来るし、朝日を浴びながら瞑想だって やる気になればできる静けさです(笑)

                    でも、今日ふと・・・
                    「この貴重な時間をボケ〜っと過ごしていたら勿体ないな」と思ったんです。

                    家でも一人で過ごせる時間はありますが、ご飯の支度やら掃除洗濯、横になると寝てしまうこともあり、チュンと向き合う時間を作っているようで、作ってないような、イマイチ自分の中でモヤモヤしていました。

                    そんな時に「通勤時間の15分を何にも縛られずに、チュンと話しをしたり、自分の心の声に耳を傾ける時間にしてみようかな!」と思ったんです♪それを思い付いたら嬉しくなりました。

                    チュンを想う気持ちがあれば、向き合うことに時間も場所もあんまり関係ないのかな?なーんて思ったりして♡

                    そんな発見があった今日はチュンの月命日でした(*^_^*)

                    これは偶然に思いついたのではなく、チュンが私に教えてくれたのだと思います!だから、今日は泣いて途中下車することもなくシッカリと前を向いてチュンと店に行けましたo(^▽^)oチュンからのプレゼントってスゴイですね!

                    チュンがくれた時間を大切にします♡』

                    チュンママ、ご報告有難うございました。

                    先日まで「向き合わない方が楽かも・・・」と言われていたママが、「チュンを想う気持ちがあれば、向き合うことに時間も場所も関係ない」との気づきに至れたって、本当に素敵ですね。

                    頭で理解できたことが心に落ちるまでには、どうしても時間が必要です。その間は、苦しくなることも多いです。

                    でもママは、諦めずに頑張りましたね。
                    向き合って、落ち込んで、自信をなくして、それでもまた勇気を出して向き合って・・・その繰り返しでしたね。

                    結構地味作業ですね。
                    忍耐が必要な時もあるでしょう。

                    だって・・・
                    うまく向き合えない時は、「ペットロスが乗り越えられないのではないか、回復へと進んでいないのではないか、むしろ後退しているのではないか」と思ってしまいますものね。

                    でも・・・
                    後退はしないのですよ。

                    向き合って
                    落ち込んで
                    自信をなくして
                    でも、また向き合って・・・

                    これを繰り返す中で、前に進まない訳がないのです。なぜなら、どれだけ落ち込んでも、再び向き合っていますものね

                    最初に向き合った時と、3度目に向き合った時では、感じる世界が違うはずなのです。その繰り返しが気づきに繋がります。頭の理解が心の理解に変わっていくのです。

                    だから焦らなくて良いのですよ。
                    何よりもご自身の心を丁寧に感じてあげましょう。

                    チュンママ、今度は、通勤時間のチュンタイムを過ごしてみて、どんなことを感じたか、また教えてくださいね。

                    メモリアルフォルダーセッションは、約3ヶ月間、様々な角度から心をケアさせて頂きます。何度もメールを交換して、一人では向き合いにくいペットロスを丁寧にケアさせて頂くセッションです。

                    亡き子のフォルダーを作り上げることが最大の成果ではありません。作る過程でペットロスを克服していくことが最大の成果です。心を整えなくては、メモリアルフォルダーだけができても、また苦しくなってしまいますものね、大切なのは心です。

                    ご興味がある方は、ぜひお問い合わせくださいませ。お問い合わせはこちらです。

                    ペットロスカウンセラー川崎恵

                    *『日本ペットロスカウンセラー協会』を設立しました。日々の活動をTwitterで発信いています。どうぞ応援下さいね。Twitterはこちらです。

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