ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
（詳しいプロフィールはこちらです）

今日はひとつお知らせです。
昨年から「来年はもっと違った形でペットロスを伝えたい」と考えていました。

そこで今年は新しい試みとして動画を配信することにしました。

その名も『ペットロスカウンセラー川崎恵のこころに優しいペットロス講座』です。

ペットロスは苦しいです。ひとりで悩み、考えていたら余計に辛さが増してしまうことが多いです。

確かに辛い状況は簡単に変わるものではありません。でも、少しでも安心できる情報や心が和らぐ情報をお伝えたられたら···と思い、動画を配信することにしました。

ただ、初動画、リアルに緊張して、なかなか公開できずにいました。撮影しては削除して、しかも編集なんて全然できなくて、ちょっとお見苦しいところも多いのですが、勢いで公開しないといつまでもスタートできないので、明日公開することにします！

明日の朝、ブログにて動画を配信します。
よかったら見てください。

はぁ、緊張💦
それでも、ここから始めますね。
どうぞよろしくお願いします🍀

ペットロスカウンセラー川崎恵

＊1月29日に少人数の分かち合い会を開催します。どうか1人で悩まずに、悲しみでギュッと固まった心を一緒に緩めて行きましょう。

《分かち合い会詳細とお申込み方法》
日時
1月29日（火）11:30～13:30

会場
東京駅　徒歩1分
新丸ビル　4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。

分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。

お申し込み先
https://www.cher-ange.com/otoiawase

 

 

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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今日は「亡き子にさせていたお留守番への後悔」についてお話したいと思います。

ペットロス相談でも「あの子は毎日お留守番でした。私には外の世界があるけれど、あの子は家の中だけ。本当に可哀想なことをした···申し訳ない気持ちでいっぱいです」と心の内を話して下さる方が多いです。（ペットロス相談の詳細はこちらです）

突然ですが、ここでクイズです！
お留守番って必ずセットのものがあるんです。
何だと思いますか？
ちょっと考えみて下さい。

↓
↓
↓
↓
お留守番とセットのもの
それは···
『再会』です。

帰ってきたーーーー！！！！
かぁちゃーーーーん！！！！
待っていたよ
待っていたよ
おかえりぃ♪♪♪

お留守番って
必ず感動の再会の時間とセットなんです。

たとえ寂しい想いをさせていても
感動の再会の時間も与えていたのです。

それは皆さんだって同じです。
家を離れている時「あの子、どうしているかな？」と心配に思う時もあったでしょう。その反面、家路に向かう時「あの子が待っている！早く会いたい！」と足早になることもあったと思うんです。

離れていたからこそ
「会いたい！」想いが強くなるのです。

「会えない時間が愛を育てる」とのフレーズもありましたものね。お留守番も愛を育てていたんじゃないかな？皆さんもペット達もお互いに。

お留守番って悪いものではないのですよ。
ペット達にとっても皆さんにとっても。

待ちわびる時間と再会の時間がセットになっているのですから、悪いものである訳がないと思いませんか？

ペットロスカウンセラー川崎恵

＊1月29日に少人数の分かち合い会を開催します。どうか1人で悩まずに、悲しみでギュッと固まった心を一緒に緩めて行きましょう。

《分かち合い会詳細とお申込み方法》
日時
1月29日（火）11:30～13:30

会場
東京駅　徒歩1分
新丸ビル　4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。

分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。

お申し込み先
https://www.cher-ange.com/otoiawase

 

 

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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今日は「亡きペットたちの写真が見られなくなってしまった」と悩まれている方に向けて綴りたいと思います。

もちろん個人差はありますが、愛する子が旅立った後は写真が見られなくなる方が多いです。

ペットロス相談では「写真にはあの子の姿があるのに、現実にはいない。そのギャップが辛すぎる。涙が出てしまうから、写真は見ないようにしている。だけど、それはそれで、あの子を否定しているようで辛い」とお話くださる方が多いです。

私自身も愛犬ショコラが旅立った時、愛する子が此処にいないことが不思議でもあるし、写真の中にいることが不思議でもあって、今が夢のようでもあり、全てが幻であったようにも感じる···なんとも不思議な気持ちになりました。

でも、大切にしていたことがあります。
それは···
「涙が出る時は泣くに徹すること」です。

泣きました。
とにかく泣きました。
涙を抑えないことを心がけていました。

よくペットロス相談では「あまりに泣いてしまうと、自分が変になってしまうようで、それが怖くて、泣くことや悲しむことを必死に抑えている」とお話くださる方が多いです。

でも、思うのです。
涙だって
私達に与えられている機能のひとつです。

神様が与えてくれているんです。
だから我慢なんてする必要ないんです。

それに余談ですが
私たちが涙することで亡き子が成仏できないなら、そんな機能、神様が与える訳ないですよね。

涙することを恐れないって大切です。
涙することをご自身に許してあげることって大切です。

何よりも泣くことを許せていないのはご自身のはず。神様が与えてくれている涙なのですから、堂々と泣いていいんです。泣くことを許していいんですよ。

もし、涙することで悲しみに押しつぶされてしまう怖さがあるのなら、一緒にお話しながら涙しましょう。

大丈夫、あなたが押しつぶされないようにちゃんとサポートしますから。いつでもご連絡くださいね。
（ペットロス相談の詳細はこちらです）

ペットロスカウンセラー川崎恵

＊1月29日に少人数の分かち合い会を開催します。どうか1人で悩まずに、悲しみでギュッと固まった心を一緒に緩めて行きましょう。

《分かち合い会詳細とお申込み方法》
日時
1月29日（火）11:30～13:30

会場
東京駅　徒歩1分
新丸ビル　4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。

分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。

お申し込み先
https://www.cher-ange.com/otoiawase

 

 

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
（詳しいプロフィールはこちらです）

昨日、ペットロス分かち合い会のご案内をしたところ、いくつかお問い合わせを頂きました。ブログでもお返事させて頂きます。

『3週間前にウサギを亡くしました。

初めてのペットロスで、これがペットロスなのか、精神が錯乱し病気なのか分かりません。
ただ、自分の一部を亡くしたことだけは分かっています。

分かち合い会に参加したいのですが、自分の気持ちを上手に話せるか心配です。他の方の話を聞くだけでも良いのでしょうか。』

質問箱をご利用くださり有難うございます。

愛する子を見送るということは、何度経験しても決して慣れるものではありません。でも、初めての看取りは、恐ろしいほどの衝撃ですね。

ペットロス分かち合い会に興味を持って下さりありがとうございます。

分かち合い会では、無理に話そうとしなくて大丈夫です。誰かの話を聞くだけでとても意味のあることです。

例えば、ご自身と同じような体験をしていたり、同じような後悔をお持ちの方の話を聞くことで、「悩んでいるのは私1人じゃない！」との勇気をもらえるかもしれません。

例えば、悲しみや後悔、罪悪感への向き合い方など、日々悩まれていることに対して、ひとつでも解決策が見えたら、心は楽になると思うのです。

話すことだけが大切なのではありません。
誰からの話を聞くことも、とても大切なのです。

もし良かったら、「話だけでも聞いてみよう」との想いでいらっしゃって下さいね。

大丈夫、心配しないでください。
ちゃんとフォローしますから🍀

《分かち合い会詳細とお申込み方法》
日時
1月29日（火）11:30～13:30

会場
東京駅　徒歩1分
新丸ビル　4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。

分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。

お申し込み先
https://www.cher-ange.com/otoiawase

 

 

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
（詳しいプロフィールはこちらです）

昨日、ペットロス分かち合い会のご案内をしたところ、いくつかお問い合わせを頂きました。ブログでもお返事させて頂きます。

『愛犬を亡くし半年が経ちました。

ペットロス分かち合い会の案内を見る度に参加したいと思っているのですが、初めての場所が苦手で参加できずにいます。

皆さんと打ち解けて話せるか心配です。
ひとり参加でも大丈夫でしょうか？』

質問箱をご利用くださり有難うございます。

まず、「ひとり参加でも大丈夫ですか？」とのご質問ですが···

はい、大丈夫です。
皆さん、お一人で参加されています。

皆さんのお話を伺っていると、「ひとりで参加する方が気が楽だ」と言われる方が多いです。

と言いますのも、最愛の子が旅立った後は、亡き子への想いの違いからご家族に不満が募っていることも多いです。ペットロス分かち合い会なら安心してご家族の不満も口にできるため、「断然ひとり参加が良い！」と言われています。

皆さん、ひとり参加なので安心していらして下さいね。

また、「打ち解けられるか心配」とのことですが···

ペットロス分かち合い会はとても少人数の会です。ひとつのテーブルでゆったりとお話したいので5名様以上にはなりません。

皆さんの間に私が入り、丁寧にフォローしますので、安心して下さいね。

また、何よりもご参加者皆さんが最愛の子を亡くされています。同じ経験をされている方同士なので自然と打ち解けられているようです。どうかご心配しないで下さいね。

それでは、1月29日、ゆっくりとお話ましょう。

《分かち合い会詳細とお申込み方法》
日時
1月29日（火）11:30～13:30

会場
東京駅　徒歩1分
新丸ビル　4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。

分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。

お申し込み先
https://www.cher-ange.com/otoiawase

 

 

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
（詳しいプロフィールはこちらです）

今日は今年最初の「ペットロス分かち合い会Nikukyuカフェ」のご案内です。

もし今、最愛の子が旅立ち、苦しい時間を過ごされているのなら分かち合い会にいらっしゃいませんか？

我が子が旅立った悲しみは、別れの日からどれだけの月日が経っても、ふとした瞬間に湧き上がるものです。

「寂しいよ！！」との想い
「会いたい！！」との想い
それは愛する者への自然な気持ちです。
涙を流すこともまた自然なことです。

ただ···
愛する子の旅立ちで「時が止まったまま」ではやっぱり辛いと思うのです。

5年、10年、15年と共に生きてきて、たくさんの幸せを与えてくれた彼らとの時間がプッツリと止まったままであったなら、その時間の中で生きることはとても苦しいと思うのです。

ひとりで考えていると、想いが空回りし、悲しみのスパイラルから抜け出せないことが多いです。

2019年、旅立った我が子と新しい形で一緒に生きていく為に、もし良かったら分かち合い会にいらっしゃって下さいね。

リピーターさんも大歓迎です。
一緒にお話しましょう。
苦しいだけではない優しいペットロスのお話をしたいと思います。

《分かち合い会詳細とお申込み方法》
日時
1月29日（火）11:30～13:30

会場
東京駅　徒歩1分
新丸ビル　4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。

分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。

お申し込み先
https://www.cher-ange.com/otoiawase

 

 

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
（詳しいプロフィールはこちらです）

ペットロス相談では「”気持ちに整理をつけなくては！”と思うものの、どうしても出来ないのです」とお話し下さる方が多いです。

もし今、気持ちに整理を付けられず悩んでいるのなら、「気持ちの整理」とは何を表しているか考えてみることをお勧めします。

例えば、皆さんのお話を伺っていると···
ペットロスから立ち直るためには「○○ちゃんと言う子が生きていました。以上マル！終わり！」と彼らの人生に終止符を打たなければと思われている方が多いようです。

いやいや···
終止符なんて、なかなか打てるものではありません。

そもそも「死」を受け入れることって、とても難しいものです。旅立ったことを頭では理解していても、心では大きく拒否していることも多々あります。

旅立ちを受け入れられていない状態で彼らの人生に終止符を打とうとしたら、余計に心は混乱してしまいます。

これは私個人の意見ですが···
終止符なんて打つことないと思います。
これからも共に歩んだら良いのだと思います。

私を例であげるのならば···
ショコラという子が旅立ちました。
でも、私は今後もショコラと共に歩みます。

”共に歩む”とは、ショコラから学んだことを活かし、生きて行くこと。そして、今後もショコラから学び続ける姿勢を持つこと。

嬉しいことがあったら「嬉しいね！」と伝え、悲しいことがあったら「悲しいよ」と伝える。困ったことがあったら「どうしようね？」と問いかける。

繋ぎ止めておきたいとの執着ではなく、軽やかに共に歩き続ける関係性でありたいと思っています。

無理にバチっと終止符を打たなくても良いのです。もちろん、終止符を打った方がご自身らしく歩めるのなら、それはそれでOK!

ご自身の心が受け入れやすい捉え方であれば、なんでも良いのです。どうか窮屈にご自身を締め付けないで下さいね。ゆるゆる心を緩めて考えてみましょう。

そして、もし行き詰まってしまった時はいつでも一緒にお話しましょう（ペットロス相談の詳細はこちらです）

ペットロスカウンセラー川崎恵

＊1月29日に少人数の分かち合い会を開催します。どうか1人で悩まずに、悲しみでギュッと固まった心を一緒に緩めて行きましょう。

《分かち合い会詳細とお申込み方法》
日時
1月29日（火）11:30～13:30

会場
東京駅　徒歩1分
新丸ビル　4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。

分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。

お申し込み先
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ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
（詳しいプロフィールはこちらです）

今日は「最愛の子が旅立った後、どうしたら良いか分からない時の対処法」についてお話したいと思います。

愛する子が旅立った時は筆舌しがたい想いに覆われます。それは、単に”寂しい”とか”悲しい”といった想いではなく、もっと様々な想いが入り混じった複雑な複雑なキモチです。

だからこそ···
どうしたら良いか分からない。
どうしたいのかも分からない。

ただただ苦しいから
必死にネット検索するけれど
涙は流れても
心は晴れなくて···

呼吸をしているだけで精一杯。
生きているのがやっとの状態。

もしかしたら、あの日
あの子と共に心は死んでしまったのでは···とすら思う。

でも···
周囲は「そろそろ元気になれ！」と言う。

元気って何？
どうやってなるの？
そもそも元気なる意味がある？

心がどんどん閉じていく。
周囲からどんどん離れていく。

だから、つい「私のこと迎えて来てくれないかな」と思ってしまう。

そんな時、あります。
ありますね···

いいんですよ。
無理に元気になろうとしなくて。

心に鞭を打って元気になることに意味があるのではなく、元気ではない時にその気持ちの中にジッと佇むことに意味があるんです。

焦らないで大丈夫。
ゆっくりで大丈夫。

だけど「このままで良いのかな？本当にいつか立ち直れるのかな？」と不安になることもあると思います。

そんな時は一緒にお話しましょう。

ペットロス分かち合い会Nikkukyuカフェは、ご参加者みなが最愛の子を見送られています。愛する存在を見送った方の痛みは、同じ経験をした人にしか分かりません。

周囲は「元気になれ！」と言うかもしれませんが、分かち合い会に参加される方は決して「元気になれ！」とは言いません。ただただ、溢れる想いに寄り添ってくれます。

この寄り添いこそが心を癒します。

辛いな
苦しいな
どうしたら良いのかな
自分の無力さが情けないな
あの子のところに行きたいな

もし、そのように思われているのなら、1月29日の分かち合い会に参加しませんか？

どこにもない優しい時間がギュッと固まった心を緩めてくれるはずです。

最大5名、少人数の分かち合い会です。
美味しいお茶を飲みながら、ゆっくりとお話しましょう。

《分かち合い会詳細とお申込み方法》
日時
1月29日（火）11:30～13:30

会場
東京駅　徒歩1分
新丸ビル　4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。

分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。

お申し込み先
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ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
（詳しいプロフィールはこちらです）

最愛の子を見送った後、私たちはどうしても見える景色の中に愛しい子の姿がないことで「どこにいるの？姿を見せて！」と思うものです。

これは愛する者が旅立った後に抱く、本当に自然な想いです。

でも、物質的に見えないものを見ようと必死になることで、より苦しさが増してしまうことがありますね。

今日はサンテグジュペリの『星の王子さま』から言葉を借りて、見えない存在へのひとつの捉え方をお話したいと思います。

王子さまは言います。

「何百もの星のどこかに咲いている、たった一輪の花が好きだったら、その人は、そのたくさんの星を眺めるだけで、幸せになれるんだ。そして、”僕の好きな花がどこかにある”と思っているんだ」と。

これは···
もし何億個とある星の中に、たったひとつ亡き子がいる星があるとしたら、夜空を見上げるだけで亡き子と繋がれる気がする、そんな感じかな？と思いました。

皆さんの最愛の子は、どんな場所が好きでしたか？
お庭かな？
公園かな？
リビングかな？
ママのベットの上かな？

あの子達の可愛い姿は見えないけれど、でも、あの子達が大好きだった場所に彼らの魂があると思うと、その場に身を置くだけで彼らとのつながりを感じられるように私は思います。

目を瞑り
心静かに
その場に佇む

”見る”という意識を
”見つける”という意識を
”感じる”という意識へ変えた時
見える、見えないの先にある
優しい想いに触れられるかもしれません🍀

ペットロスカウンセラー川崎恵

＊1月29日に少人数の分かち合い会を開催します。どうか1人で悩まずに、悲しみでギュッと固まった心を一緒に緩めて行きましょう。

《分かち合い会詳細とお申込み方法》
日時
1月29日（火）11:30～13:30

会場
東京駅　徒歩1分
新丸ビル　4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。

分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。

お申し込み先
https://www.cher-ange.com/otoiawase

 

 

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
（詳しいプロフィールはこちらです）

寒い毎日ですね。
風邪が流行ってします。
体調を崩されていませんか？

最愛の子が旅立った後は、もちろん個人差もありますが、心身に様々な反応が現れます。

悲しみ、後悔、罪悪感だけでなく、体調面にも影響がでます。今日は「ペットロスによる体への影響」についてお話したいと思います。

ペットロスによる反応をお話しする前に、大前提でとても大切なことがあります。それは「ペットロスが病気ではない」ということです。

最愛の子が旅立った後、まるで病気のような反応が出るために不安になられることもあるかもしれません。

でも、どうか「ペットロスは病気ではない」ことを知識として知っておいて下さい。

以下はペットロスによる体への反応の一例です。
号泣・頭痛・めまい・眼精疲労・関節痛・胸の痛み・胃の痛み・過呼吸・パニック・倦怠感・脱力感・記憶力の低下・持病の悪化・睡眠障害・摂食障害

これらの症状を見ると少しドキッとしてしまいますね。でも、最愛の子が旅立つといことは、これだけの反応が起こる程に心も体もショックを受けているのです。

そして、もうひとつ。
これだけの反応が出る時、免疫力は低下します。特に冬はインフルエンザ等にもかかりやすくなります。どうか、お身体を暖かくして、ご自愛下さいね。

ホントにホントにご自身を優しく労って頂きたい。でも、ペットロス相談で「ご自愛くださいね」とお伝えすると「もう良いんです、私はどうなっても···そもそも、これで死ねたらラッキーだと思います」とお話し下さる方がいらっしゃいます。

「死ねたらラッキー」そのような言葉が出るほどに辛いことを承知の上で、ひとつだけ思い出して欲しいことがあります。

それは···
皆さんが最後の瞬間まで願っていたこと。
皆さんは我が子達に「頑張って！生きて！」と伝えませんでしたか？願いませんでしたか？

あの子達は皆さんの想いに力の限り応えてくれたはずです。

だから···
皆さんも生きることを諦めないで下さいね。

笑顔になりましょう！なんて言いません。
元気を出しましょう！なんて言いません。

泣いていいんです。
寂しいよ
悲しいよ
悔しいよ
会いたいよ
そう叫んでいいんです。

でも···
どうか生きることを諦めないで下さいね。

辛い時はいつでもお話しましょう。
最愛の子が旅立つとは、この上なく苦しいものです。人生で何度とない苦しみの時は、周囲を頼って良いのです。胸の内、抑えずに、いつでも聞きますので、お電話下さいね。
（ペットロス相談の詳細はこちらです）

ペットロスカウンセラー川崎恵

＊1月29日に少人数の分かち合い会を開催します。どうか1人で悩まずに、悲しみでギュッと固まった心を一緒に緩めて行きましょう。

《分かち合い会詳細とお申込み方法》
日時
1月29日（火）11:30～13:30

会場
東京駅　徒歩1分
新丸ビル　4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。

分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。

お申し込み先
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