ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
（詳しいプロフィールはこちらです）

新しいYouTube動画を公開しました。
今回のペットロスカウンセラー川崎恵のDiaryは「ペットロスが始まる時期と終末期の大切な過ごし方」について話しています。

最愛の子の終末期、この終末期の過ごし方はその後のペットロスに大きく影響すると言われる程に大切な時間です。

でも···
愛している故にこの終末期は本当に苦しいものです。心も大きく揺れ動きます。そのため「大切に過ごすという意識でいることが難しい」と悩まれる方は多いです。

私のサロンにも終末期のご相談者様は結構いらっしゃいますが、みなさん「大切に過ごしたいのに辛すぎる」と言われます。大袈裟ではなく「震える時間を過ごしている」と言われています。

本当に苦しいことが
伝わってきます。

私は終末期のご相談様には
”あること”をお伝えしています。

それは···
終末期を持つことができた人の”特権”です。

今回のDiaryでは
その特権についても話しています。

もしよかったら、動画を覗いてみてください。

掛け替えのない時間を最愛の子と大切に過ごせるように、今日のDiaryが少しでもご参考になれば嬉しいです🍀
ペットロスカウンセラー川崎恵

【絆Letter・ペットと想いを繋ぐカードセッション】
セッション時間　90分
セッション方法　電話もしくはZoom
セッション費用　35,000円(税別)
動画をお送りするのに１週間ほどお時間を頂きます。
お申し込みはこちらよりご連絡下さいませ。

《ご相談のご案内》
電話相談・Zoom相談を行っています。
60分　15,000円(税別)
詳細はこちらです。
当日のご相談も可能です。

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YouTubeで新しい動画シリーズをはじめます。

『ペットロスカウンセラー川崎恵のDiary』です。

今までの「ペットロス講座」的なものとは違う、もっとラフな感じでお伝えしていきたいと思っています。

日々、皆さんのお気持ちを教えて頂いているペットロスカウンセラーとして、また、ひとりの最愛の子のママとして感じていることを動画でお伝えしていきたいと思います。

近々のところでいったら「次の子を迎えること」について話していこうと思っています。私的にも気持ちが色々動いているので···。リアルな変化を一緒に見ていただけたら嬉しいです。

どちらにもしてもブログのように文字ではない、私の”今の想い”を私の言葉で、私の声でお伝えしていきたいと思っています。

ちなみに···
今回の動画では、私の子ゆめがチョロチョロと画面を横切ります。「ペットロス」を意識して、私が結愛とどう過ごしているか「日々の視点」もこの動画の柱としてお伝えしていきます。

もし良かったら、チャンネル登録してくださいね。
登録方法はYouTube画面下にある「登録ボタン」を押してくださいね。

では、これから始まるYouTube動画「ペットロスカウンセラー川崎恵のDiary」をどうぞよろしくお願いします。

ペットロスカウンセラー川崎恵

【絆Letter・ペットと想いを繋ぐカードセッション】
セッション時間　90分
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セッション費用　35,000円(税別)
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先日公開した動画『ペットの介護に後悔しない秘訣：震える心を優しくケアする方法』にコメントを頂きましたのでシェアさせて頂きますね。

鷺永渚さんのコメント
『この優しい動画を見て、わんわん泣きました。自分のことわかってもらえた気がして安心したのかもしれません。 そして、同じ気持ちの人が他にもたくさんいるんだ…と、気がつきました。辛くなったら、自分に呼吸をプレゼントしています。本当に救われました。ありがとうございます。』

鷺永渚さん、コメント有難うございます。
最愛の子の介護って、本当に辛く苦しくなりますね。押し潰されそうになることもありますね。

怒っても仕方のないことを十分にわかっているのに、怒ってしまったり、イライラしてしまったり、そんな自分に罪悪感を抱いたり···。

不安で不安で
“助けて！”って叫びたくなったり
”めちゃくちゃ孤独だよ！”って
泣きたくなることもありますね。

そんな時は
心を少しでも和らげるために
深呼吸をしてみませんか？

もしかしたら···
涙がワーッて溢れ出るかもしれない。
そしたら思いっきり泣きましょう。

泣くことを恐れない。

泣いて
泣いて
思いっきり涙した後
ご自身の心に
優しさを届けるように
深呼吸をしてみましょう。

どうか忘れないでください。
いつでも
どこでも
”今ここ”から
頑張っているご自身を癒せますからね。

ゆっくりゆっくり深呼吸をして
心をホーッと落ち着けて
そこからまた始めましょう。

難しいことは考えず
ご自身のペースで。
心地よかったら
それでOK！

「私は私の心を癒せる」
それを知っているだけで
心強いお守りになるはず。

もしよかったら
練習してみましょう。

動画のバックに優しい音楽が流れています。その音楽を聴きながら、心地よい深呼吸の練習をしてみてくださいね。

ペットロスカウンセラー川崎恵

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ブログ更新が空いてしまいました···。
皆さんから「元気ですか？」とのメッセージを多くいただきました。おひとりずつお返事ができていませんが、とても嬉しく、皆さんのお顔を思い浮かべ、読ませていただきました。心から有難うございます。

さて···
ブログを書いていない間は
情報サイトの執筆などをしていましたが
一番時間を費やしていたのが動画作りです。

今回の動画は「未来の私への伝言」です。
いつの日か、私が愛する子の介護で心が揺れ動いた時、その心を支えるために作りました。

とは言え···
心が揺れ動く時とは、当たり前ですが「介護」の場面だけではありません。泣きたいほどの思いを抱えているとき、ぜひ思い出してほしい内容です。

動画を作りながら
何度も何度も自らに問いました。
”この曲は傷ついた私の心に優しいのか？”
”この言葉は私の心に響くのか？”
”心は動くのか？”
”心は温かさを感じるのか？”

心は
私の心は
どう感じているんだ？
そんな問いかけをストイックに続けました。

優しい動画ができたと思っています。
もしよかったらお役立てください。

動画のバックに音楽が流れています。
音楽を聴きながらあなたの心の動きを感じてみてくださいね。音楽がきっと良いサポートをしてくれると思います。

この「心のケア法」は、どんな場所でもできます。とても簡単です。ぜひ日常生活の中で取り入れていただけたらと思います。

ペットロスカウンセラー川崎恵

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ペットを介護しているママの心を支える動画第二弾は「不安への対処法」です。

愛する子を介護している時
不安に覆われることが多いですね。

また···
「不安」と一言で言っても
様々なことへの不安が湧き上がります。

「愛する子の体調や命への不安」だけでなく「自分の不安が愛する子に悪い影響を与えるのではないか···との不安」、「お金の不安」や「未来への不安」いろいろあります。

心の揺れを愛する子に悟られないよう
必死に隠す日々は
とても孤独を感じるし
心に大きく負担がかかるものです。

「助けて！」って
叫びたい時だってあるはず。
大泣きしたい時だってあるはずです。

揺れ動く気持ちを抱えながら
みなさん、日々頑張っていますね。

どうか頑張っているご自身を
優しく労ってください。
ペットたちの介護は
ママの心と体が大切な基盤となります。

ママの代わりはいません。
ママの心が壊れないために
ママご自身の心をケアしましょう。

介護を後悔なく行うために
心を整えることって
とても大切なことを
心の片隅に留めておいてくださいね。

介護を頑張っているママの心が少しでもホッとしますように、「ママの心を覆っている不安への対応」を3分の短い動画にまとめました。

よろしければご参考にしてください🍀

ペットロスカウンセラー川崎恵

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ペットロスのご相談を受けていると「介護の時が一番苦しかった。その時に先生に出会いたかった」と言われることが多いです。

確かに···
介護って本当に苦しいですね。

私自身の経験でも愛犬ショコラの時は突然の旅立ちだったけど、マロンの時は看取りまでに時間があり、心を抉られるような絶望と恐怖、不安の中で踠いていました。

気を抜いたら、愛する子の命が私の手からこぼれ落ちるように思えて、必死に力を入れて両の手を握り占めている日々でした。ペットロスなんて言葉も知らない時でした。

だけど、あの時、マロンとの最後の日々が私にペットロスカウンセラーの道を教えてくれました。

インターネットなんてない時代でした。電話帳で必死に探したエキゾチックアニマルの専門病院。やっと辿り着いたその病院の医院長先生の言葉に傷つき、心折れた私に声をかけてくれたのが新米の獣医さんでした。

今となれば、その先生と何を話したかなんて覚えていません。でも、救われたんです。確実に救われたんです。その先生がしてくれたことを私も誰かにしたくて、のちに私はペットロスカウンセラーの道を選びました。

ペットロスカウンセラーになり約15年。今まで愛する子を見送られた方のサポートを中心に行ってきました。もちろん、これからもしっかりと行なっていきます。でも、もうひとつ、介護しているママを支える活動も本格的に始めようと思います。

マロンから受け継いだ志を形にしていきます。やっと原点にかえるような感じですね。

なんだか前置きが長くなってしまいましたが、『介護ママを支える動画』を作りました。まずは動画で日々の介護に心がホッとする時間をお届けできたら···と思っています。

動画第一弾
『ペットと後悔なく生きる秘訣・後悔しない介護にただひとつ大切なこと』

最愛の子を介護する日々とは、絶望、恐怖、不安を感じる日々でもあります。愛している故に、心は大きく揺さぶれ、時に目の前の大切な真実をも見えなくさせてしまいます。

どんな苦しい状況の中でも「ただひとつの真実」に気づくことができたなら、愛する子と共に過ごす時間の質が変わります。

介護に後悔しないために、愛する子と後悔なく生き切る為に「目の前の真実」について3分の動画でお伝えしています。

ペットロスカウンセラー川崎恵

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60分　15,000円(税別)
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ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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先日のペットロス相談で「あの子が旅立つ際、何を持たしてあげたら良いでしょう」とご質問頂きました。

確かに、最愛の子が亡くなり葬儀までの時間は、気持ち的にも時間的にもゆとりがなく、彼らに持たせる品物を後悔なく用意することが難しい時もあります。

でも、我が子の旅支度は想いを込めて整えてあげたいものですね。今日は「最愛の子の棺に入れてあげる旅支度」についてお話したいと思います。

棺の中に入れてあげるもの···
シンプルに、ご自身が「我が子に持してあげたいもの」を選んであげて下さい。ご飯やオヤツが大好きな子には、目がキラキラ輝くような大好物を入れてあげるのも良いですね。お散歩が大好きな子には、お散歩バックを。ボール遊びが好きな子にはボールを。彼らがワクワクするような大好きなものを持たせてあげて下さい。

ただ、火葬会社さんには禁止されている品物もありますので、必ずご確認下さいね。

ちなみに私は···
愛犬ショコラの旅立ちの朝にパンを焼きました。ショコラは私が作るパンだけは一口だけ食べることができたので、私がパンを焼いていると、オーブン前で焼きあがりを楽しみに待っている子でした。なので、旅立ちのときは、焼きたてのパンを持たせました。

あとは、お花とご飯とお菓子とお饅頭をたっぷり入れ、最後に、家族それぞれが思い出の写真に手紙を書いて添えました。

どれだけ用意をしても「もっと持たせるものがあるのではないか」とソワソワしてしまうものです。でも、それも我が子を愛している故の想いですね。

最後に、皆さんから教えて頂いた「旅支度」の一部をシェアさせて頂きますね。
・お花
・手紙
・写真
・おやつ
・手作りのお弁当
・大きなおにぎり
・焼き芋
・ケンタッキーのチキン
・布で出来たボール
・お兄ちゃんの野球帽
・ママのパジャマ
・パパの靴下
・大好きだったぬいぐるみ
・ママが作ったブーケ
・ママが作った花冠
・毎年誕生日に綴っていた手紙
・沢山のお菓子を入れたリュック
・「天国に迷わず行けますように」と書かれた手作りのお守り

旅支度って、我が子たちとの思い出がそこに込められているのでしょうね。だからこそ唯一無二の旅支度になるのだと思います。

ママの想い、ご家族の想いに包まれての旅立つ彼らは、きっと安らぎに満ちているんじゃないかな···と私は思います。

なぜなら、想いを込めての旅支度は、大好きな人の愛に包まれている状態と同じだから。大きな愛に包まれた旅立ちは、きっと穏やかなものであると私は信じています。
ペットロスカウンセラー川崎恵

《7月の分かち合い会 の詳細》
日時
7月29日（月）11:30～13:30

会場
東京駅　徒歩1分
新丸ビル　4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。
https://www.cher-ange.com/otoiawase

なお、分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。空き状況は以下の通りです。

プライベート対面セッションの空き状況
①14時00分スタート
②16時15分スタート
③18時45分スタート

対面セッションの時間とお値段は以下の通りです。
90分　   20,000円
120分　25,000円

お申し込み先
https://www.cher-ange.com/otoiawase

《ペットロス 電話相談のご案内》
辛いときは、いつでもご相談下さいね。
ご相談の詳細はこちらです。

電話相談は当日予約も可能です。
対面相談も行なっています。

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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先日より最愛の子が旅立った後、葬儀までの日々を後悔なく過ごす為に大切にして頂きたいことを綴ってきました。

・亡き子を衛生面でも守る為に大切なこと
・後悔しない葬儀社選びで大切な視点

今日は、葬儀当日お見送りの日までの「気持ちの持ち方」についてお話したいと思います。

ここは何よりも大切なところです。

確かに···
亡き子の姿を前に「冷静であれ」とは簡単に言えることではありませんし、容易にできることもでもありません。

ただ、この葬儀までの時間が、愛しい子を目にすることができる最後の時間になります。

「この子が目の前からいなくなったら、私はどうなってしまうのだろう」そのような不安も湧き上がるかと思いますが、どうか、この最後の時間は今後の不安ではなく、目の前の最愛の子に全ての意識を使いましょう。

今ならギュッと抱くことができます。
今なら優しく撫ぜることができます。
今なら匂いを嗅ぐことができます。
今なら愛する子を前にして「有難う」と伝えられます。

あなたの手に
我が子の柔らかさを記憶させましょう。

あなたの瞳に
我が子の可愛い姿を記憶させましょう。

あなたの鼻に
我が子の香りを記憶させましょう。

あなたの頬に
我が子の生きた証を記憶させましょう。

たくさん話しかけてあげましょう。
”ありがとう”も”ごめんね”も。
”あなたが大好き”も”別れが辛いよ”も。

素直な気持ちを伝えましょう。
強がる必要ないんです。
弱いあなたであって良いのです。

そうそう···
私は愛犬ショコラの亡骸を前に「ペットロスになる宣言」をしました。

『ママちゃんは、これから暫くペットロスになります。泣くし、わめくし、パニックになるかもしれない。でも、これは自然なこと。どうか、心配せずに見守っていてね』と。

「ペットロスになる宣言」はおすすめです。「いつまでも悲しんでいたら、あの子が成仏できない」との想いにならないからです。

皆さんも良かったら、我が子に「ペットロスになる宣言」をしてみて下さいね。そしたら、彼らの見守りの中で堂々と悲しみ、堂々と回復の道を歩めますから。

葬儀までの時間を心を込めて過ごせたなら、そこで得たものが、いつの日か必ずご自身の支えとなります。救いとなります。

未来の不安は葬儀の後に対応しましょう。今は、我が子と過ごせる掛け替えのない時間を大切に過ごして下さいね。

不安な時は、いつでも電話相談、対面相談をご利用ください。
ペットロスカウンセラー川崎恵

《6月のペットロス分かち合い会  残席2名》
日時
6月29日（土）11:30～13:30

会場
東京駅　徒歩1分
新丸ビル　4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。
https://www.cher-ange.com/otoiawase

なお、分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。空き状況は以下の通りです。

プライベート対面セッションの空き状況
①14時00分スタート
②16時15分スタート
③18時45分スタート

対面セッションの時間とお値段は以下の通りです。
90分　   20,000円
120分　25,000円

お申し込み先
https://www.cher-ange.com/otoiawase

《ペットロス 電話相談のご案内》
辛いときは、いつでもご相談下さいね。
ご相談の詳細はこちらです。

電話相談は当日予約も可能です。
対面相談も行なっています。

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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昨日のブログでは「ペット達が旅立った後、葬儀までの日々を衛生面の観点から我が子を守るために大切なこと」を綴りました。これから暑い夏を迎えるにあたり、とても重要なことです。

確かに···
亡き子のことを想い「状態が悪くなる前に火葬を」との選択もひとつですが、旅立ちの現実が全く受け止められない内に火葬を行うことは、心の混乱を余計に招く可能性もあります。

しっかりと環境を整えれば、亡き子と共に過ごす時間を作ることができます。限られた時間ではありますが、それでも、その時間を持つことは心の救いとなります。昨日の記事もどうかご参考にして頂ければ···と思います。

そして今日は、「失敗しないための葬儀社選び」についてお話します。

ペットロス相談では「なぜ、あの葬儀社を選んでしまったのだろう」との後悔で心を痛め、ご相談くださる方が多いです。

最後の見送りです。
絶対に後悔をしたくないですよね。

後悔のポイントは人それぞれですが
以下のようなお話を多く伺います。

・心を整える時間をもらえなかった
・急かされた
・丁寧さを感じなかった
・形式的で温かみがなかった
・ズケズケ死因を聞かれた
・葬儀場が雰囲気が陰気っだった
・家族経営なのかフレンドリーすぎて戸惑った。

後悔をより少なくするために気をつけたいことをご紹介します。

・HPだけで判断しないこと。HPをキレイに整えている会社は多いです。必ず電話で問い合わせをして、何よりもご自身の話をきちんと聞いてくれるか、寄り添ってくれるか確認しましょう。

・葬儀社のHPに掲載されている口コミだけを信じずに、口コミサイトを見てみましょう。

・１社ではなく、数社に問い合わせをしてみましょう。

そして···
一番大切なことですが、ご自身がどんな見送り方をしたいか考えましょう。

どこで、どんな雰囲気の元、どんな形式で、見送ってあげたいですか。譲れないポイントはありますか？

葬儀の日程についても、葬儀会社の空き状況で決めるのではなく、ご自身の希望を伝えて良いのですよ。葬儀会社は１社しかないのではありません。たくさんあります。

ご自身の希望、譲れないポイントがあるなら、それをはっきりと葬儀社さんに伝え、その気持ちをできる限り汲み取ってくれる会社さん、皆さんの心に寄り添ってくれる会社さんであったら良いですね。

葬儀会社は24時間365日対応されていることが多いです。納得のいくまで何度でも問い合わせしましょう。何社でも問い合わせしましょう。

遠慮をする必要はないのです。
我が子の最後のお見送り、後悔なく整えてあげて下さいね。

不安な時は、いつでも電話相談、対面相談をご利用くださいね。
ペットロスカウンセラー川崎恵

《6月のペットロス分かち合い会  残席2名》
日時
6月29日（土）11:30～13:30

会場
東京駅　徒歩1分
新丸ビル　4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
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なお、分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。空き状況は以下の通りです。

プライベート対面セッションの空き状況
①14時00分スタート
②16時15分スタート
③18時45分スタート

対面セッションの時間とお値段は以下の通りです。
90分　   20,000円
120分　25,000円

お申し込み先
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今日から数回にわたり、「ペット達が旅立った後、葬儀までの過ごし方」についてお話したいと思います。

葬儀までの時間とは、ペット達が私たちに残してくれた時間であり、そして、私たちが彼らに「感謝を伝え、旅立ち準備を整えてあげられる」大切な時間です。

途轍もなく大きな衝撃を受けている時ではありますが、目の前に最愛の子が可愛い姿で存在してくれている「最後の時」です。後悔なく過ごしたいですね。

まずは、「亡き子の状態を整える大切な準備」についてお伝えします。これから夏に向かい、気温がどんどんと上昇していきます。

我が子を最後まで衛生面でも守り、安らかに眠れるように、整えてあげましょう。以下のことを注意してあげて下さい。

①体勢を整えてあげましょう。硬直が始まると、自然な体勢にしてあげることが難しくなります。その為、なるべく早い段階で整えてあげることが大切です。

②ご遺体を良い状態で保つために、涼しい環境を作ってあげてください。日差しが当たらないようにしましょう。室温は冷房をかけ、なるべく低く保ってください。体を保冷剤や氷で冷やしてあげましょう。特にお腹周辺は多めに保冷剤を当てたあげることが大切です。

私の愛犬ショコラは、４月末に旅立ちました。気温も真夏ほどではありませんが高い時期でしたので、冷房で室温を下げ、保冷剤ではなく、コンビニで販売している板氷で体を冷やしました。板氷を何本も購入し、ベットを作るように並べ使用しました。氷が溶けると床を濡らすので、床にビニールシートをひくと良いです。

私は以下の順でショコラを寝かせてあげました。
⒈床の上にビニールシートをひく。
⒉ビニールシートの上に氷を並べる。
⒊氷の上にオシッコシートをひく。
⒋オシッコシートの上にバスタオルをひき、ショコラを寝かせました。

ショコラが旅立ったのち、葬儀までの日数が約３日あったので、毎日氷を取り替えて状態を保ちました。小さな保冷剤では、気温が高くなると良い状態を保てませんので、大きな氷がおすすめです。

体が冷たくなっていくことはとても辛いですが、それでも毎日ベットを整えるように氷をかえるお世話の時間は、ショコラが私にくれた大切な時間でした。

③体勢を整えて、横にしてあげた後、優しくブラッシングをしてあげたり、お爪や足の裏をキレイにしてあげるのも良いですね。

涙を流すことを恐れないで、たくさん話しかけながら、掛け替えのない時間を我が子と共に過ごして下さいね。辛い時は、お一人で耐えずに、いつでも電話相談、対面相談をご利用くださいね。

次回は、「失敗しない葬儀社選び」についてお伝えしたいと思います。
ペットロスカウンセラー川崎恵

《6月のペットロス分かち合い会  残席2名》
日時
6月29日（土）11:30～13:30

会場
東京駅　徒歩1分
新丸ビル　4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
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なお、分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。空き状況は以下の通りです。

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②16時15分スタート
③18時45分スタート

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