「ペットロス・予防ココロケア」カテゴリーアーカイブ

ペットロスYouTube動画「絶対に知ってほしい!ペットロスが回復するまでのプロセス」

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
(詳しいプロフィールはこちらです)

新しい動画を公開しました。
今回は『ペットロスカウンセラーが絶対に知ってほしい!ペットロスが回復するまでのプロセス』です。

ひと昔前と違い多くの方が”ペットロス”という言葉を知っています。でも、ペットロスがどんな気持ちの変化をたどり回復に向かうのか···その詳細はなかなか知られていません。

ネットで調べた断片的な情報ではなく、大まかで良いので、ペットロスが回復までにどんな変化を辿るか知ることは大切です。

なぜなら···
回復までのプロセスを知ることで
ご自身を必要以上に不安にさせないからです。
言い換えれば
安心感を与えることができるからです。

少し想像してみてください。
見知らぬ土地に行って
地図を持たずに
目的地に向かう道すがらは
非常に不安になるものです。

この道であっているのか?
危険ではないか?
安全な道か?
クマは出ないか?

考え出したら
1歩先に歩を進めることが
怖くなることもあります。

初めての道、入り組んだ道を歩く時は地図があると便利です。今回お話しする「ペットロスが回復するまでのプロセス」を知ることは、まさに地図を得ることと似ています。

聞き流す程度でOKです。
大まかで良いので是非「ペットロスが回復するまでのプロセス」を知って頂ければ···と思います。

その際、ご自身がどの段階にいるか想像しながら聞かれると更に良いと思います。地図を読む時には、目的地だけなく現在地を知ることが大切ですものね。

全ては回復への道のりです。
安心して聞いてくださいね🍀

ペットロスカウンセラー川崎恵

【絆Letter・ペットと想いを繋ぐカードセッション】
セッション時間 90分
セッション方法 電話もしくはZoom
セッション費用 35,000円(税別)
動画をお送りするのに1週間ほどお時間を頂きます。
お申し込みはこちらよりご連絡下さいませ。

《ご相談のご案内》
電話相談・Zoom相談を行っています。
60分 15,000円(税別)
詳細はこちらです。
当日のご相談も可能です。

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公式HPはこちら

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◇継続セッションの特徴
・毎日のメール相談
・1週間1度のzoom相談
・5時間の電話相談「助けてコール!」
・オンライン上でのグループ相談会
・世界でひとつのメモリアルフォルダー作り
詳細はこちらです。

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    YouTube動画「ペットの介護期・後悔の想いに苦しんだ時 その想いを一変させる捉え方」 

    ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
    (詳しいプロフィールはこちらです)

    新しいYouTube動画を公開しました。


    ペットの介護期、終末期は心が大きく揺さぶられるものです。どうしようもない程に後悔の想いが溢れることも多いです。

    ペットロス相談でも「終末期を大切に過ごしたいのに”ごめんね”しか出てこない。限られた時間を大切に過ごしたいのに、謝ることしかできない」とお話しくださる方も多いです。

    今日のDiaryでは、後悔で苦しんでいる時、“ごめんね”と謝ることしか出来ない時、その苦しみを一変させる捉え方について話しています。 少しでもお役に立てたら嬉しいです。

    介護期、終末期は心身ともに強い緊張状態が続きます。ママが体調を崩されませんように、くれぐれもご自愛くださいね。また、不安、恐怖、絶望に覆われた時、心を少しでも落ち着けるために、深い呼吸(深呼吸)を繰り返してみてくださいね。
    ペットロスカウンセラー川崎恵

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      YouTube動画/一週間後が格段に違うマンデーリーディング「心に種を届けるカードメッセージ」

      ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
      (詳しいプロフィールはこちらです)

      新しいYouTube動画を公開しました。
      今回は、告知した通り、いつもとちょっと毛色が違います。

      私がセッションで使っている201枚のオリジナルカードを使ってメッセージをご紹介している動画です。

      なんとなく
      日々生活していると
      目の前の現実に心が奪われ
      大切なことを忘れていたり
      知っているけど意識できないことって
      結構ありませんか?

      私はある···。
      結構ある···。
      後悔することもある···。

      だからこそ
      常日頃から意識するようにはしているんです。
      大切なことを
      大切にできるように。

      意識するのとしないのでは
      格段に違うから。

      でも、たくさんのことはできないから
      1週間に1個
      大切なメッセージを
      心の片隅に置いておく。

      すると···
      気づきが全く違うんです。

      そこが実感できたから
      みなさんと一緒に行いたいと思って
      今回YouTube動画を作りました。

      マンデーリーディング!です。
      楽しんで活用していただけたら嬉しいです。

      一週間のはじまり月曜日が少しでも心穏やかにスタートできますように🍀
      ペットロスカウンセラー川崎恵

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        明日はいつもと違う動画を公開します!月曜日に見てもらいから告知です♪

        ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
        (詳しいプロフィールはこちらです)

        明日は月曜日。
        一週間がはじまりますね。

        最愛の子が旅立ったあとは、毎朝が、そして一週間の始まりがとても憂鬱になる方が多いです。

        そこで···
        明日の朝は、いつもとちょっと違う動画を公開したいと思います。もし良かったら、明日、動画を覗いてみてくださいね。

        チャンネルを登録していただくと、動画が公開されたらご連絡が届きます。ブログでの紹介が追いつかないことも多いので、もし良かったら、チャンネル登録してくださいね。

        登録方法はYouTube画面下にある「登録ボタン」を押してくださいね。

        明日、ペットロスカウンセラー川崎恵のDiaryでお会いしましょ🍀
        ペットロスカウンセラー川崎恵

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          ペットロスYouTube動画「ペットロスが始まる時期と終末期の大切な過ごし方」

          ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
          (詳しいプロフィールはこちらです)

          新しいYouTube動画を公開しました。
          今回のペットロスカウンセラー川崎恵のDiaryは「ペットロスが始まる時期と終末期の大切な過ごし方」について話しています。

          最愛の子の終末期、この終末期の過ごし方はその後のペットロスに大きく影響すると言われる程に大切な時間です。

          でも···
          愛している故にこの終末期は本当に苦しいものです。心も大きく揺れ動きます。そのため「大切に過ごすという意識でいることが難しい」と悩まれる方は多いです。

          私のサロンにも終末期のご相談者様は結構いらっしゃいますが、みなさん「大切に過ごしたいのに辛すぎる」と言われます。大袈裟ではなく「震える時間を過ごしている」と言われています。

          本当に苦しいことが
          伝わってきます。

          私は終末期のご相談様には
          ”あること”をお伝えしています。

          それは···
          終末期を持つことができた人の”特権”です。

          今回のDiaryでは
          その特権についても話しています

          もしよかったら、動画を覗いてみてください。

          掛け替えのない時間を最愛の子と大切に過ごせるように、今日のDiaryが少しでもご参考になれば嬉しいです🍀
          ペットロスカウンセラー川崎恵

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            YouTube動画「ペットロスカウンセラー川崎恵のDiary」をはじめます

            ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
            (詳しいプロフィールはこちらです)

            YouTubeで新しい動画シリーズをはじめます。

            『ペットロスカウンセラー川崎恵のDiary』です。

            今までの「ペットロス講座」的なものとは違う、もっとラフな感じでお伝えしていきたいと思っています。

            日々、皆さんのお気持ちを教えて頂いているペットロスカウンセラーとして、また、ひとりの最愛の子のママとして感じていることを動画でお伝えしていきたいと思います。

            近々のところでいったら「次の子を迎えること」について話していこうと思っています。私的にも気持ちが色々動いているので···。リアルな変化を一緒に見ていただけたら嬉しいです。

            どちらにもしてもブログのように文字ではない、私の”今の想い”を私の言葉で、私の声でお伝えしていきたいと思っています。

            ちなみに···
            今回の動画では、私の子ゆめがチョロチョロと画面を横切ります。「ペットロス」を意識して、私が結愛とどう過ごしているか「日々の視点」もこの動画の柱としてお伝えしていきます。

            もし良かったら、チャンネル登録してくださいね。
            登録方法はYouTube画面下にある「登録ボタン」を押してくださいね。

            では、これから始まるYouTube動画「ペットロスカウンセラー川崎恵のDiary」をどうぞよろしくお願いします。

            ペットロスカウンセラー川崎恵

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              ペットの介護や旅立ちで「めちゃくちゃ孤独」を感じたとき試してみてください

              ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
              (詳しいプロフィールはこちらです)

              先日公開した動画『ペットの介護に後悔しない秘訣:震える心を優しくケアする方法』にコメントを頂きましたのでシェアさせて頂きますね。

              鷺永渚さんのコメント
              『この優しい動画を見て、わんわん泣きました。自分のことわかってもらえた気がして安心したのかもしれません。 そして、同じ気持ちの人が他にもたくさんいるんだ…と、気がつきました。辛くなったら、自分に呼吸をプレゼントしています。本当に救われました。ありがとうございます。』

              鷺永渚さん、コメント有難うございます。
              最愛の子の介護って、本当に辛く苦しくなりますね。押し潰されそうになることもありますね。

              怒っても仕方のないことを十分にわかっているのに、怒ってしまったり、イライラしてしまったり、そんな自分に罪悪感を抱いたり···。

              不安で不安で
              “助けて!”って叫びたくなったり
              ”めちゃくちゃ孤独だよ!”って
              泣きたくなることもありますね。

              そんな時は
              心を少しでも和らげるために
              深呼吸をしてみませんか?

              もしかしたら···
              涙がワーッて溢れ出るかもしれない。
              そしたら思いっきり泣きましょう。

              泣くことを恐れない。

              泣いて
              泣いて
              思いっきり涙した後
              ご自身の心に
              優しさを届けるように
              深呼吸をしてみましょう。

              どうか忘れないでください。
              いつでも
              どこでも
              ”今ここ”から
              頑張っているご自身を癒せますからね。

              ゆっくりゆっくり深呼吸をして
              心をホーッと落ち着けて
              そこからまた始めましょう。

              難しいことは考えず
              ご自身のペースで。
              心地よかったら
              それでOK!

              「私は私の心を癒せる」
              それを知っているだけで
              心強いお守りになるはず。

              もしよかったら
              練習してみましょう。

              動画のバックに優しい音楽が流れています。その音楽を聴きながら、心地よい深呼吸の練習をしてみてくださいね。

              ペットロスカウンセラー川崎恵

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                ペットロスカウンセラーから未来の私への伝言「介護不安・震える心を優しくケアする方法」

                ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
                (詳しいプロフィールはこちらです)

                ブログ更新が空いてしまいました···。
                皆さんから「元気ですか?」とのメッセージを多くいただきました。おひとりずつお返事ができていませんが、とても嬉しく、皆さんのお顔を思い浮かべ、読ませていただきました。心から有難うございます。

                さて···
                ブログを書いていない間は
                情報サイトの執筆などをしていましたが
                一番時間を費やしていたのが動画作りです。

                今回の動画は「未来の私への伝言」です。
                いつの日か、私が愛する子の介護で心が揺れ動いた時、その心を支えるために作りました。

                とは言え···
                心が揺れ動く時とは、当たり前ですが「介護」の場面だけではありません。泣きたいほどの思いを抱えているとき、ぜひ思い出してほしい内容です。

                動画を作りながら
                何度も何度も自らに問いました。
                ”この曲は傷ついた私の心に優しいのか?”
                ”この言葉は私の心に響くのか?”
                ”心は動くのか?”
                ”心は温かさを感じるのか?”

                心は
                私の心は
                どう感じているんだ?
                そんな問いかけをストイックに続けました。

                優しい動画ができたと思っています。
                もしよかったらお役立てください。

                動画のバックに音楽が流れています。
                音楽を聴きながらあなたの心の動きを感じてみてくださいね。音楽がきっと良いサポートをしてくれると思います。

                この「心のケア法」は、どんな場所でもできます。とても簡単です。ぜひ日常生活の中で取り入れていただけたらと思います。

                ペットロスカウンセラー川崎恵

                【絆Letter・ペットと想いを繋ぐカードセッション】
                セッション時間 90分
                セッション方法 電話もしくはZoom
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                  ペットを介護しているママへ「後悔しない介護・不安への対処法(動画)」

                  ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
                  (詳しいプロフィールはこちらです)

                  ペットを介護しているママの心を支える動画第二弾は「不安への対処法」です。

                  愛する子を介護している時
                  不安に覆われることが多いですね。

                  また···
                  「不安」と一言で言っても
                  様々なことへの不安が湧き上がります。

                  「愛する子の体調や命への不安」だけでなく「自分の不安が愛する子に悪い影響を与えるのではないか···との不安」、「お金の不安」や「未来への不安」いろいろあります。

                  心の揺れを愛する子に悟られないよう
                  必死に隠す日々は
                  とても孤独を感じるし
                  心に大きく負担がかかるものです。

                  「助けて!」って
                  叫びたい時だってあるはず。
                  大泣きしたい時だってあるはずです。

                  揺れ動く気持ちを抱えながら
                  みなさん、日々頑張っていますね。

                  どうか頑張っているご自身を
                  優しく労ってください。
                  ペットたちの介護は
                  ママの心と体が大切な基盤となります。

                  ママの代わりはいません。
                  ママの心が壊れないために
                  ママご自身の心をケアしましょう。

                  介護を後悔なく行うために
                  心を整えることって
                  とても大切なことを
                  心の片隅に留めておいてくださいね。

                  介護を頑張っているママの心が少しでもホッとしますように、「ママの心を覆っている不安への対応」を3分の短い動画にまとめました。

                  よろしければご参考にしてください🍀

                  ペットロスカウンセラー川崎恵

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                    ペットを介護しているママへ「後悔しない介護にただ1つ大切なこと」

                    ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
                    (詳しいプロフィールはこちらです)

                    ペットロスのご相談を受けていると「介護の時が一番苦しかった。その時に先生に出会いたかった」と言われることが多いです。

                    確かに···
                    介護って本当に苦しいですね。

                    私自身の経験でも愛犬ショコラの時は突然の旅立ちだったけど、マロンの時は看取りまでに時間があり、心を抉られるような絶望と恐怖、不安の中で踠いていました。

                    気を抜いたら、愛する子の命が私の手からこぼれ落ちるように思えて、必死に力を入れて両の手を握り占めている日々でした。ペットロスなんて言葉も知らない時でした。

                    だけど、あの時、マロンとの最後の日々が私にペットロスカウンセラーの道を教えてくれました。

                    インターネットなんてない時代でした。電話帳で必死に探したエキゾチックアニマルの専門病院。やっと辿り着いたその病院の医院長先生の言葉に傷つき、心折れた私に声をかけてくれたのが新米の獣医さんでした。

                    今となれば、その先生と何を話したかなんて覚えていません。でも、救われたんです。確実に救われたんです。その先生がしてくれたことを私も誰かにしたくて、のちに私はペットロスカウンセラーの道を選びました。

                    ペットロスカウンセラーになり約15年。今まで愛する子を見送られた方のサポートを中心に行ってきました。もちろん、これからもしっかりと行なっていきます。でも、もうひとつ、介護しているママを支える活動も本格的に始めようと思います。

                    マロンから受け継いだ志を形にしていきます。やっと原点にかえるような感じですね。

                    なんだか前置きが長くなってしまいましたが、『介護ママを支える動画』を作りました。まずは動画で日々の介護に心がホッとする時間をお届けできたら···と思っています。

                    動画第一弾
                    『ペットと後悔なく生きる秘訣・後悔しない介護にただひとつ大切なこと』

                    最愛の子を介護する日々とは、絶望、恐怖、不安を感じる日々でもあります。愛している故に、心は大きく揺さぶれ、時に目の前の大切な真実をも見えなくさせてしまいます。

                    どんな苦しい状況の中でも「ただひとつの真実」に気づくことができたなら、愛する子と共に過ごす時間の質が変わります。

                    介護に後悔しないために、愛する子と後悔なく生き切る為に「目の前の真実」について3分の動画でお伝えしています。

                    ペットロスカウンセラー川崎恵

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