ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
（詳しいプロフィールはこちらです）

いつもブログを読んで下さり有難うございます。最近、電話相談や分かち合い会で皆さんとお話し、嬉しいなぁと思うことがあります。

それは···
先日も電話相談で「前向きになっていたのに、また心が失くした当初に逆戻り。気持ちは行ったり来たりする···とブログに書いてありましたが、本当に元に戻ってしまいました」とお話し下さる方や「命日が近づいてきて、心も体もしんど過ぎる。去年の今頃、あの子は生きていたのに···と考えては涙がでる日々。何も手につかない。これも命日反応なのでしょうね」と言ってくださったり、「お天気が気持ちに影響するって、本当ですね」とお話しくださったり、皆さんの中にペットロスの知識が入っていることを感じて、私はとても嬉しいなぁと感じるのです。

これって凄いことだと思うのです。

例えば、ペットロスの気持ちが一進一退を繰り返し回復することを知らなかったら、命日前にものすごく辛くなることを知らなかったら、気持ちがお天気に影響を受けることを知らなかったら、目の前の現状に愕然とし、向き合う気さえ起きなくなってしまうことでしょう。

情報を持っているって、それだけで心の救いになります。

あぁ〜そうなんだ。
辛いと感じるのは自然なことなんだ。
仕方のないことなんだ。

そう思えたとき、少しだけご自身に優しくなれます。最愛の我が子が旅立った時だからこそ、誰よりも何よりもご自身に優しく寄り添って、最強の味方になってあげて下さいね。

ペットロスカウンセラー川崎恵

《10月の分かち合い会のご案内》
日時
10月29日（月）11:30～13:30

会場
東京駅　徒歩1分
新丸ビル　4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。

分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。
https://www.cher-ange.com/contact

《花冠づくり＆ランチ会（ミニカードセッション付き）》
日時　11月6日（火）

 

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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今月末29日に開催します「ペットロス分かち合い会Nikukyu カフェ」についてご質問を頂きました。とても大切なご質問だと思いましたので、ご質問をくださったユリさんのご了解を得て、シェアさせて頂きました。

『愛犬を亡くしました。初めての体験でいまの状況の受け止め方すら分かりません。

ただ、周囲に私の話を聞いてくれる人もいません。家族同士ですら、こんなに気持ちに違いがあるなんて考えもしませんでした。

分かち合い会に参加したいのですが、いい歳をして上手に話す自信がありません。こんな私でも、参加して大丈夫でしょうか？』

ユリさん、ご質問有難うございます。
最愛の子を亡くされた後は、目の前の現実が信じられず、どのように受け止めたら良いか分からないものです。

頭では「受け止めなきゃ！」と思っていても、心はまだまだ受け止めることを拒否している状況だと思います。

心が拒否することは、とても自然なことです。また、こういう時期は皆さん必ずありますので、ご自身の状況をどうか心配しすぎないで下さいね。

また、分かち合い会ですが、うまく話そうとしないで良いのですよ。最初は人の話を聞いているだけで十分です。

ご参加者の方が悩んでいること、不安に思っていることは、皆さん同じであることが多いです。だから、話を聞いているだけで、心にある傷が少しずつ癒えていきます。無理に話そうとせず、「今日は、ペットロスカウンセラーの話を聞こう」くらいに思って、参加して下さいね。

ご家族間で感じる悲しみの温度差ですが、多くの方が同じ体験に寂しさを感じています。でも、皆さんで話していると「私だけじゃないんだ」と思えます。

「私だけじゃない！」と思えることも、これだけ究極の体験をしているときは、とても心強く感じられると思います。

ペットロス分かち合い会Nikukyu カフェはとても少人数の会です。私が皆さんの気持ちを丁寧にケアできる人数にさせて頂いています。どうか安心していらして下さいね。

《10月の分かち合い会のご案内》
日時
10月29日（月）11:30～13:30

会場
東京駅　徒歩1分
新丸ビル　4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。

分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。
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日時　11月6日（火）

 

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今朝のブログで映画「コーヒーが冷めないうちに」について綴ったのですが、もう少しだけ、続きを書かせて下さいね。

映画の最後の最後に、過去に戻ることを体験した人達が想いを語るシーンがあるんです。

吉田羊さんの台詞がとても心に響いたので、少しだけご紹介しますね。泣いてメモが取れなかったので、正確な台詞ではないことをお許し下さいね。

こんなセリフでした。
『あの子が亡くなって皆が不幸になってしまったら、あの子が皆を不幸にするために生まれてきたみたいになっちゃう。そんな訳ないじゃない。だから、私がみんなを丸ごと幸せにする！』

力強かったです。
そして、素敵でした。

最愛のペットが亡くなった後は、悲しくて、苦しくて、こんなに辛いことはない！と思うものです。死んであの子に会いに行きたい！と思うほどの悲しみを体験します。

幸せか不幸かと言えば、間違いなく幸せではありません。

でも、あの子達は大好きなママを不幸にするために生まれてきた訳じゃない。共に幸せになるために生まれてきたはずです。

きっと、それは共に暮らしていた時だけでなく、姿が見えなくなった後も幸せであるように、あの子達は幸せの種をたくさん残してくれているはずです。

皆さんにも、私にも。

私たちは最愛の子が残してくれた幸せの種をたくさん抱えて、今いるんです。

そこに気づき、幸せの花を咲かせていきたいですね。

ペットロスカウンセラー川崎恵

《10月の分かち合い会のご案内》
日時
10月29日（月）11:30～13:30

会場
東京駅　徒歩1分
新丸ビル　4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。

分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。
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日時　11月6日（火）

 

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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昨日、映画を見てきました。
有村架純さん主演の「コーヒーが冷めないうちに」です。

ネタバレにならない程度にお話を···。
時田数役の有村架純さんは従兄が店主を務める喫茶店「フニクリフニクラ」で働いています。そこには、不思議な都市伝説がありました。

それは···
店内の「ある席」に座ると、望んだ過去に戻れるというもの。

しかし、過去に戻っても一度起こってしまった出来事は変わらない。それでも過去に戻り、会いたかった人との再会を望む人達が店に訪れます。

お母さんを亡くしている数は言うんです。
「私、幸せになっていいのかな？」と。

そして、過去に戻った数が知る真実。

過去は変えられないけれど、コーヒーが冷めるまでの、ほんの短い時間でも人生は変わる・・・という映画でした。

先日の記事でペットたちが旅立った後、多くの方が「私、幸せになっていいのか」と悩まれると綴りました。

そして、悩んだ時は「もし、自分が愛する子を残して旅立ったとしたら？」と思いを馳せてみて下さいとも綴りました。

今日の映画でも、数は過去に戻り、お母さんの想いを知ります。

旅立った者の想いは、過去に戻らないと分からないかもしれない。だけど、「逆の立場だったら、どう考える？」と想像力を働かせることで、悩んでいるご自身とは違う立場の想いになれるように思いました。

起こった出来事は変わらない。
でも、ここからまた始められる。
私たちは「今」生きているから。

後悔から始まる再生の物語。
今回の映画を見て、本も読んでみようと思いました。

あと、とても個人的ですが
映画の最後の最後、過去に戻る体験した人達が、今、どんな想いで日常を生きているか語るシーンがあります。私は、このシーンがメモを取りたいと思う程に素敵だなと感じました🍀

ペットロスカウンセラー川崎恵

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今月末29日に開催します「ペットロス分かち合い会Nikukyu カフェ」のご案内です。

最愛の我が子が旅立たれた後は、どうにもならない孤独を感じるものです。

我が子を失った孤独、そして、抱えている想いを誰にも話せない孤独。ご家族同士ですら、悲しみに温度差があり、寂しさを強く感じることもあるでしょう。

そんな時は「ペットロス分かち合い会Nikukyu カフェ」にいらっしゃいませんか？

分かち合い会にご参加くださる方は皆さんが我が子を失われています。だからこそ、分かり合える想いがあるのです。ぎゅっと固まった心が自然と癒されるのです。

今回の分かち合い会には、ブログにも登場してくださっている猫のチュンママ、マキさんもご参加下さいます。

マキさんも本当に辛いペットロスを体験されました。

最愛の子チュンを亡くして、家から出ることができなくなり、誰ともチュンの話もできず、号泣して、号泣して暮らしていたマキさんが、どんな葛藤をし、その都度どうやって乗り越えてきたか、マキさんにリアルなお話を聞いてみませんか？

ペットロスの不安、恐怖が少しでも解消され、心に抑えている想いが軽くなったら、これからの毎日が少し生きやすくなります。

辛い時だからこそ、生きやすくなるコツを聞きにきて下さいね。

分かち合い会は、ひとの体験を聞くことで悲しみがより強くなるのでは···と心配される方もいらっしゃいますが、全然大丈夫です。そこは私に任せて下さいね。

ペットロスカウンセラーの私が丁寧に心のケアをしながら進行します。皆さんの心が少しでも柔らかくなるための分かち合い会です。どうか心配せずにいらして下さい。

ゆっくり、ゆるゆるとお話ししましょう🍀

《10月の分かち合い会Nikukyuカフェのご案内》
日時
10月29日（月）11:30～13:30

会場
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会費
5,000円

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昨日のブログでメモリアルフォルダーセッションを受けてくださっていたマキさんへのインタビュー記事を掲載しました。

そのインタビューの中でマキさんは「フォルダーに納める写真選びは難しかった」とお話してくださっていましたが、実は今、最愛の我が子とこれからを生きるためにメモリアルフォルダー作りに挑戦しているママがいます。

名前は
はるちゃんママ。

はるちゃんママもメモリアルフォルダーに納める写真選びにとても悩まれていました。

そこで、マキさんと、おこげママの美穂子さんにお願いをして、はるちゃんママにアドバイスを頂いたのです。

マキさんも美穂子さんも本当に暖かなメッセージを贈って下さいました。それは、お二人が写真選びにとても悩んだ経験があり、また、その経験によりひとつハードルを超えたという実感を持たれているからこそ言えるメッセージだと思います。

私はお二人のメッセージを読みながら、とても感慨深かったです。「マキさんも美穂子さんも、あんなに苦しんでいたペットロスをこんなに優しく捉えることができるようになったんだ」と思ったら、胸が熱くなりました。

そして、はるちゃんママには、お二人のメッセージをそのままお伝えしました。

はるちゃんママは、メッセージを読んでから随分と悩まれたそうです。そして、数日後、「写真を決めることができました」と連絡を下さいました。

そこには、こんなメッセージが添付されていました。

『私には皆さんと同じような素敵なエピソードはない。何気ない日常しかない。でもそれが私とはるにとっての大切な特別なんだ···とある意味吹っ切れたのかもしれません。』と

はるちゃんママからのこのメッセージを拝見したときに、私は心から感動しました。このメッセージを言えるようになるまで、どれだけ悩まれたのでしょう。

「吹っ切れる」とは、それだけ考えて、考えて、悩んで、ときにご自身を責めて、泣いて、至った気持ちだと思うのです。自分のこととして真剣に臨んだからこそ、その気持ちになれたのです。

本当によく頑張られた！と思いました。

はるちゃんママ、大切なことにたくさん気づいたんです。この気づきは、全部、はるちゃんがママに贈ったプレゼント。ママは、ちゃんと受け取れました。

多分これは「ペットロスが辛い。辛い」と言っていたら気づけなかったことです。これがメモリアルフォルダーセッションの最大のメリット。フォルダーを作る過程でたくさんのギフトが受け取れる。それこそを体感して欲しいと私は思います。

そして、今回私は、美穂子さんとマキさんに「はるちゃんママにアドバイスをもらえますか？」とお二人を頼ったのですが、おふたりは「ひとりじゃないよ」との安心感と優しさではるちゃんママを包んでくれました。これもまた、私が誇りに思う人たちの優しい輪です。

メモリアルフォルダー良いですよ。
ぜひぜひ一緒に向き合いながら、作りませんか？
作り終えたとき、ご自身の変化を体感して頂きたいと思います🍀

ペットロスカウンセラー川崎恵

《メモリアルフォルダーについて》
詳細ページはこちらです。
マキさん以外の方の体験談も掲載しています。

《10月の分かち合い会のご案内》
日時
10月29日（月）11:30～13:30

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ペットが旅立ったあとの悲しみをケアしながら、我が子を感じるペンダントを作る「メモリアルフォルダーセッション」

今日は、このセッションを受けて下さった猫のチュンママの心の変化を綴るシリーズ2回目です。

前回は「メモリアルフォルダーを作る目的は皆さん、違います」というお話をしました。

今回はマキさんに以下のインタビューをしました。

『マキさん！マキさん！
マキさんがメモリアルフォルダーを作る過程で一番ハードルが高いと感じたのは、どんな時でしたか？』

 

マキさんの回答
『フォルダーの中に納める写真選びが本当に難しかったです。チュンが亡くなって1年２ヶ月、アルバムは見えない場所に隠していたんです。

だから、写真を見ることはチュンが亡くなったことを再確認する行為でもあるので、辛かったです。』

確かに、メモリアルフォルダーを作る過程の中で、多くの方が写真選びに悩まれます。

でも、実はこの悩みが大切なのです。
付け加えて言うならば、悩みにしっかりと向き合うことが大切なのです。

ペット達が旅立った後は、愛しい子の姿が見えない現実に戸惑い「あの子は幻だったんだ。最初からいなかったんだ」と思われる方が多いです。

でも、最愛の子を「幻」にしてしまうことは辛いですね。

辛いけれども、どうしたら良いか分からない。どう向き合ったら良いか分からない。それが我が子を失った時の正直な想いです。

写真だって、「あの子の姿を見たい」と思う時もあるはずです。でも、見てしまうことで湧き上がる、どうにもならない悲しみや苦しみに、どう対処して良いか分からないし、パニックや過呼吸になるのでは···と恐怖を抱く時もあるでしょう。

そんな時は、一人で悩まないで「どうしたら良い？」と専門家に聞くことが心をケアする上で一番の近道であり、心に優しい回復方法です。

我が子が亡くなったことを受け止めることは非常に苦しいことです。でも、ひとりでは苦しいことでもペットロスカウンセラーの私と３ヶ月間一緒に考え、悩み、歩むからこそ、向き合うハードルが低くなるのです。

メモリアルフォルダーを作りながら、ゆっくりと継続的に心をケアできる、それがメモリアルフォルダーセッションの最大のメリットです。

マキさんが、写真選びといテーマで、ペットロスの心の痛みを少しケアすることが出来たのが、以下の質問でわかります。

マキさんに聞きました。
『写真選びに苦戦していた時、それを乗り越えることが出来たのはなぜだと思う？』

マキさんの回答
『私は自分の気持ちに「向き合う」ということが全然分かっていませんでした。

考えてみれば、今までの人生でも自分自身の心に真剣に「向き合う」機会って、少なかったように思います。

だから、どうしたら良いかわからなかったんです。

本当の意味で「向き合う」ことが分かったのは、もう少しあとの段階です。でも、写真選びの苦戦状態から抜け出せたのは「どんな気持ちで写真を選べば良いのか教えてもらったこと」が大きかったように感じます。

この写真選びは自分の「気持ち」を意識する最初のスタートでした。

ただ、思うことは、メモリアルフォルダーを作っていなかったら、きっと今でも、こんなに穏やかな気持ちで、チュンと会話しながら写真を見ることなんて出来なかったと思います。

それだけ、あの当時は、チュンが旅立った現実から目を背けていたのだと思います。

写真選びに苦戦しましたが、苦戦して良かったと今では思えています。』

確かに、私たちが日々を送る上で、自分の心に丁寧に向き合うことって、少ないですものね。

メモリアルフォルダー作りは、ご自身の心に向き合う意識と習慣が自然と身につきます。

そして、ご自身の心と向き合えるようになった時、穏やかに我が子と通じ合えるようになるのだと、いまのマキさんを拝見していても、私は感じます。

マキさん、これからどんどん変化していきます。次回のマキさんも楽しみにしていて下さいね。

今ではしっかり会話をしているマキさんとチュンです🍀

ペットロスカウンセラー川崎恵

《メモリアルフォルダーについて》
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マキさん以外の方の体験談も掲載しています。

《10月の分かち合い会のご案内》
日時
10月29日（月）11:30～13:30

会場
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