「いまのココロ・いまの想い」カテゴリーアーカイブ

ペットロスを癒すヒーリングブック『Letter』制作舞台裏:絶対に妥協したくない理由

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
(詳しいプロフィールはこちらです)

今、制作している絵本『Letter』
ストーリーが出来上がり、イラストも残り数枚で完成し、とうとう物語のバックに流れる音楽を作曲家の方に作っていただく段階になりました!

『Letter』は、読んで、愛でて、聴いて、感じていただくペットロスをテーマにした心に優しいヒーリングブックです。

今日は、この『Letter』の制作過程、舞台裏をちょっとシェアさせて頂きますね。

恥ずかしながら···
私の葛藤のお話です。

実はこの『Letter』、私が「未来の私」を救いたくて作った物語なのです。間違いなく愛する存在と別れることになる未来の私を救いたくて、想像を絶するほどの悲しみに暮れている「未来の私」にどこまでも優しい世界を見せてあげたくて作りました。

なので、ストーリー然り、イラスト然り、どこまでも私の心がフワッと緩んだり、キュン♪とすることを何よりも大切な道しるべにして、ここまで作ってきました。

そして、何よりも強く拘ったのが、「物語に音楽を加えたい」ということ。音楽には心を癒す力があるから、優しい音楽をバックにストーリーを展開したいと思ったのです。

でもね、私、音楽には並外れた劣等感を持っています。めちゃくちゃ音痴で(別に私が歌う訳じゃないからどうでも良いことなんだけど)、音符はもちろん読めない。カラオケもホントに苦手。学生時代は音楽の授業が嫌いでお腹が痛くなる始末。

そんな私が「優しい音楽」が欲しくて、プロの作曲家の方に曲を依頼するんです。手紙を書く時も、電話で話す時もめちゃくちゃ緊張しました。変な汗をいっぱいかきながら、想いを伝えました。

作曲家の方は、私の想いを丁寧に汲んでくださり、それは優しいサンプル曲を作ってくださいました。とっても優しいメロディです。例えるならば、森の中の大きな木に抱かれているような感じ。いつまでも包まれていたいと感じるメロディです。

とっても気に入りました!

でもね、でもね···
欲を言えば、もう少し曲を長くして欲しい!と思ったんです。自らの心の状態を感じながらメロディを聴いていると、だんだんと心が整っていくのを感じます。そして、フワッと緩んだ心をもう少しこの優しさの中に漂わせてあげたい!そんな風に感じたんです。

ここでめちゃくちゃ葛藤しました!!

これはプロの方が作ってくださった曲です。それに対して音楽の知識が皆無な私が手直しなんてお願いして良いものなのか···。とても失礼で、図々しいことなのではないかな···と。

いろんな気持ちが湧き上がりました。
考えて、悩んで
また悩んで···
「これでOKにしようかな」
そんな風にも思いました。
でも、それは出来ませんでした。

だって···
この『Letter』は、未来の私への贈り物だから。「まぁ、この辺が妥当だろう···」なんて自らの心に不誠実な決め方ではダメなのです。そんな気持ちで選んだ贈り物では心は救えません。

「見せてあげたい」と思っている優しい世界を未来の私に届けてあげるには、何よりも私が自信を持って「これが最高に優しい世界だ」と思えなくてはダメなんです。中途半端な想いでは、誰の心にも響きません。

だから勇気を出して、作曲を担当してくださる方に想いを伝えました。やはりその道のプロは違いますね、私の想いをしっかりと受け取ってくださり、より素敵な提案を下さいました。もう本当に有難い!!感謝しかないです。

今、曲の完成を待っている状態です。
とっても楽しみ!

いつかみんなで聴きたいな。オンラインで音楽を聴きながら気持ちを整えるワークもしたい。

目を閉じて
優しい音楽にただただ身を委ねる。
音楽には心を癒す大きな力があるから
そこをみんなで感じてみたい。
その日が待ち遠しくてたまりません。
ペットロスカウンセラー川崎恵

《ペットロス継続ケアセッション》
◇継続セッションの特徴
・毎日のメール相談
・1週間1度のzoom相談
・オンライン上でのグループ相談会
・世界でひとつのメモリアルフォルダー作り
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ペットロスは孤独になりがち。だからこそ仲間で支え合う”場”を作ります

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
(詳しいプロフィールはこちらです)

昨日、急遽Zoomにて「お話会」を開催しました。

お話会と言っても、3人で。
継続セッションを終えたケビンのママとこれからセッションを希望されている方と私との3人でした。

なんだか凄くよかったです。

40分という短い時間だったけど、最愛の子を亡くしペットロスになられた方がどんな変化を辿って、今、どんな気持ちでいるか、そこをリアルに聴ける場って”いいな”と思いました。

愛する子を見送った後は、どうしても孤独なってしまうからこそ、安心して想いを話したり、聴けたりする場って、そこにいる皆にとって”いいな”と感じました。

勇気をもらえるし
優しい気持ちになる。

しかも、このご時世、Zoomを使えば、お家にいながらにして繋がれる。お顔を見ながら、しっかり話せる。お家だから号泣しても、周囲を気にしないでOK!とってもいいな!って思いました。

そこで···
次回の継続セッションは、グループで想いを分かち合う時間を増やしていこうと思います。もちろん、日々は私と個別メール相談をし、1週間に1度さまざまな形でZoomを使い体験交流をしていく。直接は合わなくても、応援しあえる仲間がいたら心強いですものね。

4ヶ月の時間を
ものすごい少人数(2名か3名)で
応援しあえたら
きっと歩いていける。
歩ききることができる。

また、今まで継続セッションを受けてくれた方にも時々参加して頂こうと思っています。「あの時は、どんな想いだった?どうやって乗り越えた?何が転機になった?」なんて聴けたら良いですものね。

ここなら、そんな優しい輪が作れると思いました。

もし良かったら、一緒に4ヶ月を歩いてみませんか?時にはお薬に頼ることもあると思う。眠れない日もあると思う。生きる気力が湧かない日もあると思う。でも、それがずっとでは辛いですものね。

ひとりじゃないから
一緒に歩きましょう。

どーん!と任せてください。

どんな想いも
しっかりと受け止めますから
安心してくださいね。
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ペットロスには心に優しい癒し方が必要
私はそう思います。
ペットロスカウンセラー川崎恵

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保護犬ゆめと歩く道「結愛6歳のお誕生日。20年前の約束を忘れずに···。」

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
(詳しいプロフィールはこちらです)

今日は、私の個人的なお話です。
よかったらお付き合いください。

先日、愛犬結愛(ゆめ)が6歳を迎えました。我が家に来て4回目のお誕生日です。

ご存知の方も多いですが、結愛は元保護犬です。私は、里親になって3年目を迎えました。

結愛はとても繊細な心を持っています。それは、そうならざるおえない体験をしてきたのだと思います。きっと、私には想像もできない時間を過ごしてきたのでしょう。

頑張って生きてきてくれたね···。
心から思うのです。

ただ···
ただ、私は結愛を「かわいそうな子」だと思いません。それは、私が結愛を「かわいそうな子」と捉えたら、この子は本当に「かわいそうな子」になってしまうからです。

私には結愛が経験してきた辛い体験を消すことはできません。でも、結愛が少しでも心おだやかに過ごせる時間を作ること、そして、「この世は怖いことばかりではないし、悪いことばかりでもないこと」を見せていってあげることが、私の役割だと思っています。

もう20年近く前の話。
動物愛護センターに「ボランティアをさせてください」と電話した際、様々な理由から断られました。でも、その経験がペットロスカウンセラー となる理由のひとつとなりました。「幸せな子が増えるために何ができるか」これからも模索していきたいと思っています。20年前の約束を忘れずに。
ペットロスカウンセラー 川崎恵

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ペットロスカウンセラーがチームで作る心に優しい絵本『Letter』が出来るまで1

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
(詳しいプロフィールはこちらです)

今日は個人的なお話です。
もし良かったらお付き合い下さいね。

この度『Letter』という絵本を創ることになりました。

ずっとずっと「ペットロス」の心に優しく響く本を創りたいと思っていました。やっと、その想いが形になりそうです。

長い間、温かめてきたストーリー。

「どうしたらこの物語を世の中に出せれるのかな?」って考えてきたけど、でも、なかなか難しくて···。

今回、友人が「チーム絵本」という、なんとも心がくすぐられる、勇気づけられる、素敵なチームを作ってくれて、ご縁を繋いでくれたお陰で、私のストーリーがたくさんの方の力をお借りして形になります。

「なります!」というか
これから創っていきます。

皆さんにお届けできるのは初夏頃になるのかな。私の『Letter』はどんな誕生ストーリーを綴るのだろう。とっても楽しみです。

これからブログでも本が完成するまでの日々をリアルに綴っていきたいと思います。どうか暖かく見守って下さいね🍀


*打ち合わせ前、オレンジジュースで心を落ち着けている私のひとコマより

ペットロスカウンセラー川崎恵

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生まれた日に想うこと

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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今日は全く個人的なお話です。

実は、昨日は私の誕生日でした。そして、自分の生まれた日にひとつの宣言をしたいと思いました。

私が宣言したいこと。それは「いつか叶えたい夢」ではありません。今日から始まる新しい1年の中で実現したい事柄です。

私が今年実現したいことは···
ペットロスの本を出版すること。

私はペットロスカウンセラーではありますが、今までたくさんの愛する子を看取り、ペットロスを経験しました。その苦しみは何度経験しても決して慣れることはなく、毎回悶え苦しみます。でも、その日々の中で私は自分の軸として確信していることがあります。

それは···
死ほど愛を教えるものはない。
亡き子は苦しみだけを残さない。
ペットロスは苦しいだけではなく、愛する子の生も死も含めて愛を受け取り、その愛と共に今後を歩いていくための最初の1歩。

「ペットロスは苦しいけれど、我が子からの愛」と私は思っています。

最愛の子との別れはどうしても苦しいので、ペットロスというと苦しみだけが取り上げられます。でも、私は、私の世界では「ペットロスは愛」だと捉えているので、その優しい「愛」のお話を本として届けたいと考えています。

確かに今までも出版の話はありましたが、これほど強く本を出版したいと思うことはありませんでした。

でも今、私は強く「本」という形で想いを伝えたい!そう考えています。ペットロスを学び14年。ペットロスカウンセラーになり12年。今までたくさんの子たちから学んだこと、温めてきた想いを形にするタイミングが来たと勝手に思っています。

出版先が決まっているわけではありませんが、これからの日々で、必ず形にしていく。自分が生まれた特別な日に自分自身の心に宣言しました。みなさん、どうか暖かく見守って下さいね🍀


ペットロスカウンセラー川崎恵

《7月のペットロス分かち合い会 》
日時
7月29日(月)11:30~13:30

会場
東京駅 徒歩1分
新丸ビル 4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。
https://www.cher-ange.com/otoiawase

なお、分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。空き状況は以下の通りです。

プライベート対面セッションの空き状況
①14時00分スタート
②16時15分スタート
③18時45分スタート

対面セッションの時間とお値段は以下の通りです。
90分    20,000円
120分 25,000円

お申し込み先
https://www.cher-ange.com/otoiawase

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ペットロス「ペットの旅立ちで新しい時代「令和」を生きる事に不安を感じる方へ」

おはようございます。
ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
(詳しいプロフィールはこちらです)

平成から令和へ。
新しい時代を迎えましたね。

先日の「ペットロス分かち合い会Nikukyuカフェ」でも過ぎ行く平成と新しく迎える令和への想いについて、こんなお話をして下さった方がいらっしゃいました。

『平成が終わろうとしていて、この時代は、私にとって幸せな時代だったはずなのに、今は一番思い出したくない時代になりました。私は、新しい時代を生きることに希望が何ひとつ見つかりません』と。

ご参加者皆さんが
大きく「うん!」と頷いた瞬間でした。

きっと、ブログを読んでくださっている皆さんも新しく迎えた「令和」に希望を持てず、途方に暮れている方も多いのではないでしょうか?

もし、そうであるならば···
どうか心配しないで下さいね。

愛する子を見送った後に生きる希望を見失ってしまうことは、とても自然なことです。

先日の分かち合い会にご参加くださった5名の皆さんが、口々に「新しい時代なんてどうでもいい」と言われていました。

ひとりで考えていると、途轍もなく寂しく、孤独に感じますが、同じように苦しまれている方が本当に多いですから、どうか「おひとりではない」ということだけは心に留めて下さいね。

そして、私もそうですが、平成という時代に、愛する子達を見送りました。それは、心底苦しく、寂しいものですが、でも、彼らと過ごした時間は、紛れもなく幸せでした。

目の前の存在を「愛しい」と感じる心、共に生きれることに「幸福」を感じる心、何気ない景色に「世界は美しい」と感じる心、後悔なく生きることの大切さ、命の尊さ、時間の有限性、色々なことを学びました。

そして、多くの学びを得て、今、新しい時代を迎えました。

私は、ひとりで「令和」という時代を迎えたわけではありません。私という存在は、最愛の子たちに多くを学び形づくられています。

だから私は···
彼らと一緒に新しい時代を迎えたのです。

私は、これからも彼らと共に生きると決めています。私が生きること、それは彼らが活かされ、生きるということ。そんな風に捉えています。

皆さんも愛する我が子と一緒に新しい時代を迎え、そして、今日を生きているのではないかな?と···ふと思いました。

ペットロスカウンセラー川崎恵

《5月のペットロス分かち合い会 》
日時
5月29日(水)11:30~13:30

会場
東京駅 徒歩1分
新丸ビル 4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
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なお、分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。空き状況は以下の通りです。

プライベート対面セッションの空き状況
①14時00分スタート
②16時15分スタート
③18時45分スタート

対面セッションの時間とお値段は以下の通りです。
90分    20,000円
120分 25,000円

お申し込み先
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愛犬ショコラ3回目の命日・揺れ動く心

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
(詳しいプロフィールはこちらです)

昨日は愛犬ショコラの3回目の命日でした。ショコラに、私に、そして、結愛にメッセージを下さった皆さん、有難うございます。皆さんと、皆さんの最愛の子たちを想いながらメッセージを拝見しました。心から感謝申し上げます。

昨日、分かち合い会の後、私が大好きな場所に行き、海を眺めなら過ごしました。ショコラとゆっくりと話しました。ショコラが大好きなサンドイッチも食べました。

空も曇っていましたから
やっぱり気持ちも余計にザワザワし
寂しさが溢れるものです。

さみしいね

あなたはいつも”大丈夫!”と伝えてくれるけど、それでもね、今日だけは、どうしても突然旅立ってしまったあの瞬間を強く思い出すよ。

だけど···
そりゃそうだよね。

あれだけの衝撃を私は人生で受けたことがないもの。強く強く思い出すことも自然なことね。

私は、あなたを愛している。
変わらず愛している。

だから、この胸の騒めきも、寂しさも、全部全部受け止めると決めている。

愛しているよ、ショコラ。
あなたを愛している。

ママちゃんより🍀

ペットロスカウンセラーがペットロスになった日 愛犬ショコラの命日に想う

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
(詳しいプロフィールはこちらです)

今日4月29日は、愛犬ショコラが旅立った日。

あの日から3年が経ちました。

抱えている想いはある
色々ある。

でも···
私に出来ることは
彼女が命をかけて教えてくれたことを
愚直に活かして
今日も生きること。

死ほど愛を教えるものはない。

彼女から受け取った愛を活かす時
そこに彼女も生きている。

活かして
生きる

これからも
共に生きていきたいと思います。

今日はペットロス分かち合い会Nikukyuカフェです。私が大切にしている会です。そして、全ては、この4月29日から始まった会。

今日、お越しくださる皆様、有難うございます。ゆっくりと最愛の子たちの話をしましょう🍀

ペットロスカウンセラー川崎恵

《5月のペットロス分かち合い会 》
日時
5月29日(水)11:30~13:30

会場
東京駅 徒歩1分
新丸ビル 4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

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なお、分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。空き状況は以下の通りです。

プライベート対面セッションの空き状況
①14時00分スタート
②16時15分スタート
③18時45分スタート

対面セッションの時間とお値段は以下の通りです。
90分    20,000円
120分 25,000円

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本屋さん大賞・瀬尾まいこ氏の言葉に「1人と1匹ペットとの関係性」をみる

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
(詳しいプロフィールはこちらです)

昨日「第16回本屋さん大賞」が発表されました。大賞に選ばれた瀬尾まいこさんが受賞発表会で語られていた言葉が胸に響きました。

愛情を注がれることはもちろん幸せですが、愛情を注ぐ相手があることはもっと幸せなんだと思います』と。

私たちとペットとの関係も同じですね

一緒に生活している時は、目の前にいてくれることが当たり前で、ときに彼らの「ママ、大好き!遊ぼ!遊ぼ!抱っこして!」との愛情表現すら鬱陶しく思ってしまうことがあるけれど···。

でも···
旅立って気づく。

あの子がいたから
愛情を注げていた。

あの子がいたから
大きな愛を知った

あの子がいたから
世界は美しいと知った

あの子がいたから
生きることは悪くないと知った

あの子がいたから
あの子がいたから

私は幸せだった』と。

知っていたはずなのに
気づいていたはずなのに
旅立って、その存在の大きさに気づくのですよね。

そこに大きな後悔を抱き
自らを責めてしまうけれど

でも···
ご自身にとって
それほど大きな存在に出会えたことって

間違いなく
宝ですね。

宝のような存在に出会えたこと
人生の誇りですね。

出会えたことに
愛情を注がせてもらえたことに
感謝しかないですね。

そして
これからは
彼らから教えてもらったことを
ご自身の人生で活かしていきたいですね。

それが
きっと
きっと
大きな愛をくれた彼らへの
恩返しになるのかもしれませんね。

ペットロスカウンセラー川崎恵

《4月のペットロス分かち合い会 》
日時
4月29日(月)11:30~13:30

会場
東京駅 徒歩1分
新丸ビル 4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

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①14時00分スタート
②16時15分スタート
③18時45分スタート予約済み

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120分 25,000円

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Twitter質問箱受付終了のお知らせ

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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Twitter質問箱受付終了のお知らせです。

ペットロス相談を少しでも身近に感じていただきたくTwitter質問箱を続けてまいりましたが、この度終了することに致しました。

とても悩んだのですが、文字だけでご相談にお答えすることがとても難しいのが現状です。ペットロスは「我が子の喪失」と言っても過言ではなく、とても繊細なテーマです。言葉にならない心のヒダを丁寧に感じて進めていくことが求められます。

これからはお電話もしくは直接お会いしてのセッション、分かち合い会、または、継続セッションの中のメールセッションでお話させて頂きたいと思っております。

1年と半年、Twitter質問箱をご利用下さり有難うございました。

ペットロスカウンセラー川崎恵

《3月のペットロス分かち合い会 》
日時
3月29日(金)11:30~13:30

会場
東京駅 徒歩1分
新丸ビル 4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。

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お申し込み先
https://www.cher-ange.com/otoiawase

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