ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
（詳しいプロフィールはこちらです）

日々寄せられるペットロス相談では「あの子に対して”ごめんね”しか言えない」と心の内を話してくださる方が多いです。

最愛の子と過ごした時間の中には
楽しいことが沢山あった
嬉しいことが沢山あった
幸せをたくさんもらった
感謝でいっぱいなのに
”ありがとう”と言いたいのに
後悔や罪悪感があまりに強くて
”ごめんね”との言葉しか出ない。

そんな時ってありますね。

また···
”ありがとう”と言えないことに
罪悪感を抱くこともありますね。
これもまた苦しい瞬間です。

だけど
私、思うんです。
先日の「陽だまりタイム」でもお話しましたが、”ごめんね”としか言葉が出ないときは、無理せず”ごめんね”を伝えればいい···と。

“ごめんね”の言葉には
ママのたくさんの想いが込められています。

あなたを愛しているの
元気でいて欲しかったの
あなたを助けたかったの
あなたを守りたかったの
あなたが愛しくてたまらないの
あなたに会いたい
あなたに伝えたい
ごめんね···を。

だから
”ごめんね”が溢れるときは
その想いを伝えたら良いのです。

ただ、どうしても
”ありがとう”はポジティブで
”ごめんね”はネガティブ
そのようなイメージがあるから
”ごめんね”を言い続けることに
抵抗と罪悪感を抱いてしまるのでしょう。

そんな時は、ぜひ試してほしいことがあります。

それは···
「心を込めて”ごめんね”を伝えてみる」ということ。

ごめんね！ごめんね！と言葉だけを連呼するのではなく、これ以上の想いが込められない程に丁寧に大切に伝えてみる。

想いを込めて伝えた”ごめんね”は
ママの愛が詰まった言葉になります。
最愛の子への愛の言葉になりますから。

決してネガティブなんかじゃないのですよ。
ごめんねでいい。
ごめんねでいいんです。

大切なことは
そこに想いを込めること。
ぜひやってみてくださいね。
ペットロスカウンセラー川崎恵

次回の陽だまりタイムの開催日は
12月28日22時からです。
陽だまりタイムは公式ラインのお友達限定の場です。ぜひお友達申請をしてご参加くださいね。みんなで優しい時間を過ごしましょ。

友達登録はこちらです↓
https://lin.ee/ssWJULS

《ペットロスのご相談》
電話相談・Zoom相談を行っています。
60分　15,000円(税別)
詳細はこちらです。
当日のご相談も可能です。

【絆Letter・ペットと想いを繋ぐカードセッション】
セッション時間　90分
セッション方法　電話もしくはZoom
セッション費用　35,000円(税別)
動画をお送りするのに１週間ほどお時間を頂きます。
お申し込みはこちらよりご連絡下さいませ。

 

 

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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今日も引き続き、先日開催しました「陽だまりタイム」への感想を頂きます。

ママからの感想↓

『とっても心地よい陽だまりタイムでした。

こんな気持ちになるんだなぁ〜って
すごく実感できました。
また参加したいです♪』

ペットロスカウンセラーからの返信↓

『ママへ
心地よい時間だと思えたこと
その心地よさを体で感じられたこと
とても素敵なことですね。

たとえ···
心がモヤモヤしても
その心を穏やかに整えることができる
その力がご自身にあることを
どうか覚えておいてくださいね。

また一緒に陽だまりタイムを過ごしましょ』

陽だまりタイムは、最愛の子を見送られたママも、そして、いま共に暮らされているママも、皆が我が子を想い集う場です。

ペットたちが最愛の存在だからこそ、時に心を抉られるような不安や恐怖を感じたり、喪失感や後悔に押しつぶされそうになることがあります。そして、それらの想いはとても苦しいからこそ「なんとかしたい！」と思うものです。

なんとかしたい！
なんとかしたい！
そう思うと余計に苦しくなることが多いです。

陽だまりタイムは
ご自身の素直な想いに優しく寄り添う時間です。

15分ほどの短い時間ですが、心が少しでもホッとする優しい時間にしたいと私は思っています。もし良かったらご一緒しましょう🍀

次回の陽だまりタイムは
12月28日22時からです。

陽だまりタイムは公式ラインのお友達限定の場です。ぜひお友達申請をしてご参加くださいね。みんなで優しい時間を過ごしましょ。

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先日開催しました「陽だまりタイム」への感想を頂きましたのでシェアさせて頂きます。

ママからの感想↓

『昨日は有難うございました。
川崎先生のお話を聞いていると
いつも心が癒され
穏やかな優しいひと時を過ごせます。
皆さんとの繋がりも感じられ
陽だまりタイムとても良かったです。

「ごめんね」でもいい。
そう言ってもらうことは
私にとって最大の薬です。
12月28日もよろしくお願いします』

私からのお返事です↓

『陽だまりタイムにご参加くださり
有難うございます。

焦らないでいきましょう。
「ごめんね」の言葉には
ママの沢山の思いが込められています。
今の気持ちを大切にしましょうね。
次回もお待ちしています』

陽だまりタイムは15分ほどの短い時間ですが、それでも最愛の存在を想う者同士が集い、少しでも心がホッとする穏やかな時間になったら嬉しいです。

次回の陽だまりタイムは
12月28日22時からです。

陽だまりタイムは公式ラインのお友達限定の場です。もしよかったらお友達申請をしてご参加くださいね。みんなで優しい時間を過ごしましょ。

友達登録はこちらです↓
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当日のご相談も可能です。

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ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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今週土曜日に公式LINEお友達登録して下さっている方限定のLINE LIVEを開催します。もし、登録されていない方で興味があったら、ペットロスカウンセラー川崎恵の公式LINEにぜひお友達登録してみてくださいね。

公式LINEお友達登録はこちらです↓

https://lin.ee/ssWJULS

今日は、LINELIVEのチャンネル登録方法をお伝えしますね。

①「LINE LIVE」のアプリをダウンロードします。
APP StoreもしくはGoogle Playでダウンロードしてください。

②画面一番したの虫眼鏡のアイコンをクリックしてください。

③検索バーで「ペットロスカウンセラー川崎恵」と入力ください

④画面上部に「ライブ」「カテゴリ」「チャンネル」とありますので、「チャンネル」を選んでください。

⑤チャンネルの中に「ペットロスカウンセラー川崎恵」があり、となりにフォローボタンがあるので、クリックしてください。

これでLINELIVEの登録は完了です。

陽だまりタイムは公式LINEに友達登録してくださった方限定のLIVEです。

18日22時にLINEメッセージに陽だまりタイムのURLをお送りしますので、その URLをクリックしてください（LIVEまでに、上記の①から⑤までの完了をお願いします）

陽だまりタイムは、その瞬間繋がれること、繋がりのある時間を大切にしたいので、LIVEの保存はありません。

それでは、18日ご一緒できますことを楽しみにしています🍀

ペットロスカウンセラー川崎恵

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ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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先日ご案内しました
みんなで心を穏やかに整える時間
『陽だまりタイム』の開催日が決定しました。

日程は
12月18日（土）22時より。

時間は20分程度。
オンライン（LINE LIVE）で行う予定です。
無料です。

この陽だまりタイムは
お話会ではないので
私からペットロスについて話すことはありません。

じゃぁ何をするの？って言うと
みんなでゆっくり呼吸をするんです。

呼吸

これ
本当に大切。

呼吸、謂わゆる「息」は
漢字で自らの心と書きます。
私たちの呼吸は
その瞬間の心模様を表しているんです。

だから···
息を整えることで
心も整えることができるんです。

最愛の子を介護しているママも
最愛の子を見送られたママも
心が大きく揺さぶられることって多いはずです。

なので
陽だまりタイムは
皆でゆっくり呼吸をする時間にしたいと思います。

「皆で···」というところも
結構のミソなんです

だって
最愛の子について悩む時って
ひとりで悩むことが多いですものね。
ひとりで歯を食いしばって
戦うことって多いですものね。

だから
たとえ15分でも
愛する子を想うママ同士
同じ時間一緒に呼吸を整えたら
きっと勇気が湧くように思うのです。
ひとりじゃない！って思えるはずです。

みんなで
ゆったりと呼吸しましょ！

陽だまりタイムは
公式LINEに友達登録して下さった方限定です。
もし良かったら
以下のアドレスより
お友達登録してくださいね。

公式LineのURL
https://lin.ee/ssWJULS

LINE LIVEへの繋げ方などは
お友達登録が完了された方に
改めてご案内します。

では18日に🍀
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《ペットロスのご相談》
電話相談・Zoom相談を行っています。
60分　15,000円(税別)
詳細はこちらです。
当日のご相談も可能です。

【絆Letter・ペットと想いを繋ぐカードセッション】
セッション時間　90分
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ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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お久しぶりです。
ものすごく更新が空いてしまいました。

今日はひとつお知らせがあります。
久しぶりの投稿なのに
いきなり「お知らせ」でごめんなさい。

公式Lineをはじめました！

これから、「ペットロスカウンセラー川崎恵 公式LINE」にお友達登録してくださった方に特別なご案内をしていきます。今日は、そんなお知らせです。

特別な企画とは···
その名も「hidamaritime(ひだまりタイム)」

簡単に言ってしまえば
柔らかな音楽をかけながら
皆で一緒に呼吸を整えていく
そんな時間を作りたいと思います。

最愛の子を介護している時も
最愛の子を見送った時も
心は大きく揺さぶられます。

皆さんからも
不安を
悲しみを
後悔を
罪悪感を
どうしたら良いですか？
対処はないですか？とご相談頂きます。

全ては最愛の子への想い
薬を飲むかのように
霧が晴れるかのように
一気に
スッキリ
気分が変わることは絶対にありません。

でも···
できることはあります！

誰でも
何処にいても
どんな状況でも
できることがあります。

それが呼吸を整えること。

たった５分でも10分でも
呼吸を整えると
気持ちが少し変わります。

1日の中で
そういう時間があったら
不安や悲しみでぎゅっとなった心が
少し穏やかになると思うのです。

あたたかな陽だまりにいるような
そんな時間を
皆さんとご一緒したくて
『hidamaritime』を作っていきます。

とは言え
まだまだ公式Lineのページも
キレイに整っていません。

でも、それもオイオイだんだんと
作り上げたら良いかな？と思い
今回は未完成での発表です。

それでも良いかな？と思う方は
ぜひ公式ラインにお友達登録ください。

《登録の仕方》
①以下のURLもしくは「お友達追加」ボタンを押して頂くと簡単に私の公式ページに移動します。

公式LineのURL
https://lin.ee/ssWJULS

②以下の写真のように左下に「追加＋」ボタンがあります。そこをポチッと押してください。友達登録完了です。

一緒に柔らかなひだまり時間を過ごしましょ🍀
ペットロスカウンセラー川崎恵

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