ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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亡きペット達の月命日や命日、お誕生日が近づくと、とても苦しくなるものです。それを命日反応（記念日反応）といいますが、今日は少しだけ捉え方を変えたお話をさせて頂きますね。

よくブログにも登場して下さる姫ちゃんは明日、月命日です。おこげは明後日、5歳になるお誕生日です。二人のママたちは、どんな想いで今夜を過ごされているかな？

きっと、様々な想いが湧きある時間の中にいらっしゃることでしょう。それらの想いは、姫ちゃん、おこげと共に過ごした豊かな時間があるからこそ沸き上がる想いです。寂しさ、後悔、罪悪感、どんな想いであったとしても、全ては愛している故に抱く想い。「我が子を想う愛が形を変えて沸き上がっている」と捉えて、優しく受け止めましょう。

そして、ここからはご提案です。
姫ママ、明日はどんな月命日にしましょう？
おこげママ、明後日はどんなお誕生日にしましょう？

月命日もお誕生日も、愛しい子が生まれた日であり、生き切った日であります。悲しんで終えることもできますが、祝ってあげませんか？

ママたちが受け止めきれない悲しみは私が全部聴きますから、そこは私が担当するので、ママたちは明日、明後日という記念日をあの子たちの為に作ってあげませんか？

「生れてきてくれて有難う！たくさんの愛を届けてくれて有難う！」と伝える日として準備してみませんか。ママとして、そんな日を迎える準備をしてみませんか？

姫ちゃんの大好きなパン
おこげの大好きな大好きなお芋
オルゴールの音色
花かんむり
お手紙
あの子たちの笑顔が輝く時間を作りませんか？

それって、ママ達にしか出来ないと思うのです。
ママにしか出来ない迎え方をしてみませんか？

ペットロスカウンセラー川崎恵

＊最愛のペット達が旅立った時、ご自身の沸き上がる想いを言葉にすることは、心の癒しにとても効果があります。あなたの率直な想いをペットロス体験談にお寄せください。ペットロスカウンセラーの私からブログにてお返事させて頂きます。心の回復に是非ご利用ください。
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ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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先日、「最愛のペットちゃんが旅立った後、新しい写真が増えていかない。更新されることのない携帯の写真を見るたびに、亡くなった現実が寂しくてたまらなくなる」とのご相談を頂きました。

そうですね…
携帯電話で簡単にきれいな写真が撮れる今、カメラがとても身近なものになりました。写真に残すことで思い出がより鮮明になる反面、写真の主役だったペット達が旅立った後は、カメラという機能に恨めしさすら感じてしまうこともありますね。

いつも持ち歩いている携帯にアルバムが備わっているからこそ、幸せな日々がそこに記録されているのに、それが更新されていかない現実が苦しくてたまりませんね。

もちろん、写真を増やしていくことは出来ないけれど、私が唯一アドバイスできるとすれば･･･

今日は、以下のことをお伝えしたいと思います。
一緒におこなってみてください。

『目を閉じて
呼吸を整えて
ゆっくり
ゆっくり
最愛の子の名前を読んでみて下さい。』

心を静かに
やってみてくださいね。

いかがでしたか？

あの子たちの笑顔が見えませんでしたか？
瞼の中のあの子たちは元気に動いていませんでしたか？

写真を増やすことは出来ないけれど
目を閉じれば
いつでもあの子たちは、そこにいます。

感じてみて下さい。
話しかけてみて下さい。

きっと、あの子たちは
あなたに答えてくれるはずです。

ポイントは焦らないこと。
どこに居るの！
見えない！と嘆かずに
呼吸を整えて
ゆっくりゆっくり感じていくのです。

目を閉じれば
いつでもそこにいてくれますから
悲しくなった時もやってみて下さいね。

これも練習です。
くり返すことで、段々と鮮明に感じられるようになります。胸に温かさすら感じるかもしれません。その時は、その感覚を全身に広げてみましょう。まるで、最愛の子に包まれているような穏やかな想いになれると思います。

是非、楽しみながら練習してみて下さいね。

ペットロスカウンセラー川崎恵

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先日、女性専用電話相談ボイスマルシェにてペットロス相談を受けて下さったちかPさんから体験談を頂きましたので、ご紹介させて頂きます。

ちかPさんの体験談はこちらです。

ちかPさん、ありがとうごいます。年末の一番つらい時期にご連絡を頂き、最もベストな日にすみれちゃんがセッション日を整てくれましたね。

もし、もっと早い時期のセッションだったら、悲しみがただただ大きく、すみれちゃんの温かなメッセージを心から受け止めることが出来なかったかもしれません。あの日、ゆっくりとお話しできたことがベストでしたね。

ちかPさんは当初言われました。
「私があの子のお世話が大変だと思ったから、あの子はそこを気にして亡くなったのではないか。そして、なぜ、誰もいない平日の昼間に旅立ったのか。なぜ、一目わたしたちに会ってから旅立ってくれなかったのか。寂しくなかったのか。あの子は幸せと思ってくれていたのか」と。

でも、すみれちゃんの想いに答えが出ていましたね。
「ちかちゃん、私は全部やり切ったんだよ。私は、私の人生をしっかりと完成させることができたんだよ。あの日、ちかちゃん達の愛に包まれて、愛そのものとして、旅立ったんだよ。そして、真新しいエネルギーとして創造されたよ。これってね、祝福なんだよ。とてもとても幸せなんだよ。ありがとう」と。

あの日、すみれちゃんが、それは気持ちよさそうに、まるで眠っているように旅立った、その意味をすみれちゃんが教えてくれましたね。

ちかPさん。これからもまだ寂しい日は続くと思います。そんな時は、すみれちゃんの想いを思い出して下さいね。すみれちゃんがどうしても伝えたかった想いを思い出して下さいね。

29日、またゆっくりとお話ししましょう。お会い出来ますことを楽しみにしています。

すみれちゃんが繋いでくれたご縁に感謝しています♡
ペットロスカウンセラー川崎恵

 

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姫めぐママが「四十九日を終えて抱く想い」を体験談に寄せて下さいました。ご紹介させて頂きますね。

『恵先生、いつもありがとうございます。

姫の四十九日が済み、姫からのプレゼントを胸に前に進もうと決めたのですが、なんだか一歩どころか何歩も下がってしまったみたいです。

毎日何度も涙が溢れ、声を上げて泣いてしまいます。以前は亡くなった時のことばかり思い出していましたが、最近は楽しかった日々を思い出すようになり、「楽しかったな。でも、もうあの日は戻らないんだ」と思ってしまい胸が苦しくなります。

もうすぐ２回目の命日だから余計に苦しくなってしまうのかなとも思っていますが、心が楽になる日は来るのかと不安になっています。』

ママ、体験談を有難うございます。
確かに、月命日前になると、余計に悲しみや苦しみが増してしまうものですね。だからこそ、1歩進むどころか、後退してしまったように感じるのでしょう。

でも、ママ。今回、ママの体験談を拝見して「後退どころか、ちゃんと進めている♪」と私は感じましたよ。

例えばこんなところ！
・姫ちゃんからもらったプレゼントをしっかりと心に刻めていますね。

・「命日前は苦しくなる」と命日反応に気づけていますね。
（命日反応についての過去記事はこちら）

・楽しかった日々を思い出すことが出来るようになりましたね。

確かに「楽しかった日々は戻らない」と思うと胸が苦しくなります。でも、以前は亡くなった悲しみ一点が強かったけれど、今は楽しかった日々を思い出すことが出来るようになりました。これは、とても大きな前進です。

もちろん、だからこそ、苦しいのですけれど、でも「楽しかった日々」がご自身の中にあると気づけたことは、とても素敵なことです。姫ちゃんと過ごした日々がご自身の中に根付いている証だからです。

ただ･･･
涙を流す日が続けば「本当に心が楽になる日は訪れるのか？」と不安になりますね。四十九日前後は、亡くなったことが現実のこととして受け止められるようになる分、悲しみが一層深くなります。だから、今がとても辛く感じるのだと思います。

今の辛さに対して「出来ることなら軽くなりたい！」と思われることでしょう。でも、この強烈なまでに姫ちゃんを想えるのは今の時期だからです。良くも悪くも心は段々と穏やかになります。それは、私たちには回復力が備わっているからです。

3年後、5年後、10年後は、ここまで苦しい程に感じることはできません。そう思うと、今の想いは、今しか感じられない姫ちゃんへの想いです。

今度、胸が苦しくなった時、その想いを恐れずに「姫への想いだ」と胸に手を当てて、優しく感じてみて下さい。きっと、心の感じ方に変化がおこると思います♡

またお声を聞かせて下さいね。
ありがとうございました。
ペットロスカウンセラー川崎恵

＊姫ちゃんとママの物語
・『愛犬姫ちゃんとママ、めぐちゃんとの物語１』
・「愛犬姫ちゃんとママ、めぐちゃんの物語 四十九日の贈り物」

＊皆さんのペットちゃんへの想いを体験談にお寄せ下さい。体験談投稿フォームはこちらです。私からお返事もさせて頂きます。

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先日のペットロス体験談
「愛犬おこげとママの物語」
昨年、モッコウバラが満開の日に旅立ったコーギーのおこげ。今年、散りゆくモッコウバラを見るのは辛いから、いっそ切ってしまおうか…とペットロス体験談に想いを綴って下さったおこげのママからメールを頂きました。

「先生、おこげがタイムカプセルに乗って帰ってきてくれました♪」と。

タイムカプセル…。
5年前、息子さんは中学卒業時に学校でタイムカプセルを埋めたとのこと。そのカプセルの中に、ママは息子さんへの手紙を入れたそうです。その時、レター替わりにしたものがおこげの写真。

ママの許可を得てお写真を掲載させて頂きます。

実は、カプセルにこの写真を入れた時
おこげはまだママの家には来ていません。

「この春、おこげが我が家に来ます。
おこげの成長に負けないように
あなたの身長も伸びたらいいなぁ」と書かれています。

ママは言われました。
「この写真にメッセージを書き
封した時は、おこげに会っていなく
封を開けた時、あの子はすでにいない。
でも…
今、おこげはタイムカプセルに乗って
帰ってきてくれました。
みんな、成長している？って言いながら」

亡き子の誕生日前は
気持ちがガクンと落ちてしまうものです。
そんな時に
ちゃーんとおこげは帰ってきてくれました。

みんなの成長のために
みんなが一番必要としている時に
「おこげ」という可愛いコーギーの姿で
家族の一員になってくれたおこげ。

そして、旅立った今も
一番大切な時に
一番寂しさを感じるこの時に
こうして姿を見せてくれる。
ボク、いるよ！って。
みんなの成長を見守っているよ！って。
心配しなくて大丈夫だよ！って。

あなたはいつでも笑顔でしたね。

そして、今でも笑顔を届けてくれる。

おこげ。
あなたのママは
一生懸命に生きていますよ。

涙を流すことが出来なかったママが
家にひとりでいられなくなったママが
あなたの写真が見れなくなったママが
何度も消えてなくなりたいと思ったママが
今…
あなたと共に歩む覚悟ができた！と言われます。
今年もモッコウバラをあなたと見ると言われます。

真っ青な青空の下
満開に咲き誇るモッコウバラを
おばあちゃんのお芋を食べながら
みんなで見上げよう、今年もね。

どんな時も共にあるからこそ
今この瞬間も一緒に楽しもう！

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今日は「11年と22日を愛いっぱいに生きたテツの旅立ちの物語」です。安楽死を決断する程に辛い状況だったテツ。それでも、テツが選んだ旅立ちは、大好きなパパとママに「愛と強い絆」をプレゼントするものでした。ママからお寄せいただいた体験談をシェアさせて頂きます。

『テツの百箇日から4日が経ちました。毎日、今まで通りテツに話しかけ、気持ちも少しずつ前向きになってきたと感じていましたが、やっぱりダメ！寂しさと同時に色々な感情が沸き上がります。

テツがご飯を食べなくて叱ったこともあったよな。「叱ってごめんね」「体調が悪かったこと、早く気がついてあげられなくてごめんね」「もっと早く病院へ連れて行ってあげればよかった･･･」後悔と謝罪の気持ちが湧き上がってきます。

テツは生まれつき大腸に疾患があり、水分のコントロールが出来ず、便は11年間下痢(と言うかシャワー)状態、他には股関節、背骨にも疾患があり、きっと10歳まで一緒にいられないかも･･･と想像していました。そんなことを考えるとテツが小さいときからペットロスは始まっていたのかもしれません。

6歳のときに膀胱結石の手術もしましたし･･･でも、そんな疾患があると感じさせないくらい大きく元気に育ってくれて11歳と22日まで頑張ってくれました。

大腸に疾患があったために便漏れなどがあり、テツのお世話は正直大変な時もありましたが、テツとの生活は本当に幸せな11年間でした。 主人と私の子になってくれてありがとう。テツに出会えて本当に良かった。 幸せな月日はあっと言う間に経ってしまうんですね。

テツが11歳になる数か月前からぐっと老化を感じ、歩くのも喜ばなくなりました。そして、テツが亡くなる24日前に右肩上あたりにゴルフボール2個分くらいのシコリがあるのに気が付きました。
小さいときから体に異変があった時に早期発見できるようにテツの体中を撫で回していたのに･･･いつこんなに大きなしこりが？と。ショックでした。

病院へ連れて行った時、先生に「シコリにいつ気がついた？いつから出来てたの？」と聞かれたものの答えられませんでした。先生からは「手術をして切除をするためにも、先ずは血液検査をして手術にテツが耐えられるかを調べてみましょう」と言われました。そして、その結果が腎不全。赤血球が作られていないことがわかり、すぐその場で「気の毒だけど･･･長くはない」と宣告を受けました。

頭の中が真っ白になりました。

嘘でしょ?!嘘でしょ?!
テツが死んじゃうの??!!
いや、テツは大丈夫!
強い子だから絶対元気になる!
元気にしてみせる!

それからは完全手作りごはんにし
良いと言われていることは何でもしました。

しかし･･･私も手を施しましたが
亡くなる数週間前から歩くのも休み休み。
食事も殆ど食べなくなり、見ているのも辛く、テツがいないところで毎日、毎日涙していました。

文章ではテツがどれだけ体調が悪かったのか伝わりにくいと思いますが、安楽死と言うことも視野に入れ、苦渋の決断を迫られていました。

主人と一緒に悩んで悩んで悩んで、考えて考えて考えて… ほんとうに辛くて苦しくて、気がどうにかなりそうでした。テツにとって苦しまずに逝かせてあげられるのは安楽死…なの？それしかないの？と。

それから数日後
二人で覚悟を決め、かかりつけの病院へ行きました。 車で15分のところにある病院までの道のりがこんなにも苦しいものかと、11年間のテツとの想い出が走馬灯のように頭の中をグルグルとまわり、涙が溢れてとまりませんでした。

テツにあえて嬉しかった ！
楽しい想い出ありがとう ！
私たちの家族になってくれてありがとう！
でも…ごめんね、テツ。
助けてあげられなくてごめんね！
溢れる想いを伝えました。

しかし、病院に着くと休みでした。
私は、その時良かった!と思いました。
月曜日までテツと一緒に居られる時間がのびた！と。

でも、それは私の身勝手な想いです。
テツにとっては更に苦しい時間が延びてしまっただけ…。涙が止まりませんでした。

家に戻り主人は、実家にどうしても行かなければならない用事があり出掛けました。しかし、出掛けてすぐに「主人が戻るまでテツは持たないかも」と変な胸騒ぎを覚え、主人に「テツの為にできるだけ早く帰ってきて!!!」とメッセージを送りました。

主人が戻るまでの間、テツはスポイトでお水と牛乳を少し飲んでくれました。 主人が家に到着する20〜30分くらい前からテツは、主人を呼ぶような切ない声を出し始めました。

私は、ただ･･･
体を撫ぜてあげながら
大丈夫テツ!がんばってテツ!
もう帰ってくるよ!”と何度もくり返しました。

主人が到着した時
テツは頭を少し上げ、主人が帰って来たとわかったという目をしていました。 「間に合った!会えて良かった!」 とホッとしました。

その後、主人がテツを日向ぼっこと、おしっこをさせに外へ抱いて連れていきました。芝生に寝かせると大きい方をもよおし始めましたが自力で出せず、私が手伝ってあげましたがこの時が一番苦しかったかも知れません。この時に気が付いたんですが、肩のシコリが消えていました。

そして、家の中に連れて行き、寝かせると、テツはまるで走っているかのように後ろ足を動かしていました。

私たちはテツの体を撫でながら
頑張れテツ!
愛してるよテツ!
ありがとうテツ！
何度も何度も伝えました。
テツの鼓動が止まるまで･･･

テツは主人を待ってその30分後に天国へ旅立ちました。

亡くなる前夜は、テツと主人と私の3人でリビングで一夜を共にしました。 テツはずっと翌朝まで目を見開いたまま、じっと私を見つめ、たまに頭を上げ主人を見つめていました。まるで私達のことを目に焼き付けているようでした。

私がウトウトすると、ク〜ンク〜ンと悲しそうな声をだし「寝ないでママ、寂しくなるから寝ないで」と言わんばかりで、その度に頭や背中、足や腰をマッサージしてあげると鳴き止み、安心した顔をしていました。

テツは、亡くなる最後の最後まで我慢強く、頑張って立とうとしたり、勇敢でした。頑張りました。本当によく頑張りました。

テツの最期、安楽死を避けることができて本当に良かった。 テツもきっと自宅で私達に看取られたかったんだと思いました。 私達もテツの最期を看取ることが出来て本当に良かったと思っています。

テツと一緒に11年間歩んできた良いことも辛いことも、頭に浮かんでは涙する日々です。でも、テツが主人を待って天国に行った。そこにはテツの「愛」と「絆」を感じるものがあったと思っています。

今後、私自身もテツの愛と絆を信じ、一緒に歩んで行けると確信出来るよう頑張りたいと思います。 テツとの最期のお別れの体験談、 長文で大変申し訳ありませんでした。』

ママ、ありがとうございました。
テツ、頑張りましたね。ママもご主人も頑張られましたね。旅立ちは、悲しいものです。でも、旅立つテツも最後まで愛を届け、そして、見送るママとご主人もその「愛」をしっかりと受け取りましたね。互いの愛を感じあっての旅立ちでしたね。

ママが感じたテツの愛と絆は、決して途切れるものではないと思います。ママが延ばす手の先に、テツはいつでもいてくれます。11年と22日育んだ愛と絆は強く強く結ばれています、これからも永遠に♡

＊皆さんのペットちゃんとの物語を体験談にお寄せ下さい。体験談投稿フォームはこちらです。私からお返事もさせて頂きます。

関連記事
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・『愛犬テツとママの物語』
・『愛犬テツとママの物語 百箇日の決意』

ペットロスカウンセラー川崎恵

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ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
（詳しいプロフィールはこちらです）

今日は、「ペットロスと向き合う決意」についてお話しますね。

よくご相談いただくのです。
「昨日、あの子と共に歩む決意をしたのに、今日はそんな気分に全然なれなくて…。こんな状態ではあの子に申し訳ないです」と。

きっと、多くの方が同じような経験をされていると思うのです。

大丈夫ですよ。
決意なんて、1回で出来るものではありませんから。

最愛の子が旅立ってしまったのです。
心が揺れ動いて当然です。
あの子のいない世の中を生きる自信なんて、すぐに生まれるものではありません。

「共に歩む！」と言い切れない時は
「共に歩んでね♪」と亡き子に言えば良いのです。

何度でも何度でも決意したら良いのです。
決意するたびに
心にその想いが入っていきます。
一度でバシッと決める必要なんてないです。

心という「壺」に
「決意」をバシッと突き立てたいけど
今、その壺の中には
悲しみや後悔、罪悪感、様々な想いが
ギューギューに入っていて
「決意」がバシッと立たないのです。
むしろ入っていかない…
そんな感じです

壺の中の想いが緩んだ時
段々と決意も入っていきます。
焦らずにゆっくりといきましょう。

私も愛犬ショコラを失った時
様々な心の波を体験しました。
今は「共に歩んでいる」と疑いなく確信していますが、その想いだって、揺れ動く日々がありました。

みんな、想いは揺れ動くのです。
だから、揺れ動く心を心配しないで大丈夫ですよ。

今日は最後に、ショコラを失って、心が揺れ動いている日々。それでも「共に歩む！」と決めて歩こうとしていた日のブログを添付しますね。
ショコラを失って8か月目の私の想いが綴られています。
2016年12月30日の記事
『ペットロス・ペットの死に「悲しみがどうにもならない！」と感じている方へ』

もしよかったら、皆さんの想いを体験談にお聞かせください。体験談投稿フォームはこちらです。私からお返事もさせて頂きます。

関連記事
・『愛犬れもんとななさんの物語』
・『愛犬姫ちゃんとママ、めぐちゃんとの物語１』
・「愛犬姫ちゃんとママ、めぐちゃんの物語 四十九日の贈り物」
・『愛犬テツとママの物語』
・『愛犬テツとママの物語 百箇日の決意』
・『愛犬おこげとママの物語』

ペットロスカウンセラー川崎恵

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ペットロスカウンセラーの川崎恵です
（詳しいプロフィールはこちらです）

さなさんからペットロス体験談を頂きました。シェアさせて頂きます。

『今日交通事故でわんちゃんをなくしました。完全に私の不注意で、見てない時に犬の近くにあった自転車が倒れ、びっくりした愛犬は道路に飛び出して死んでしまいました。

私のせいだと家族に少し責められました。自分がしたことはもう後戻りはできないけど、辛くて悲しくて、ごめんなさいという気持ちが湧き出て夜も眠れません。

親はいまでも、生きてるようだと言っていました。私が見てなかったから、ちゃんと守れず、命をおとしました。』

さなさん。とてもお辛い中、お声をきかせて下さり、有難うございます。

どれだけ愛していても
どれだけ守ろう！と誓っていても
どれだけ心を砕いて見守っていても
思いもよらぬことが起きる時があります。
どうにもならないことが重なり、是が非でも避けたかった結果になってしまうことがあります。

散歩なんて行かなきゃ良かった。
あの道さえ通らなかったら
ふと目を離さなかったら
自転車が倒れなかったら
車が通らなかったら
色々なことを考え･･･
後悔と罪悪感で押しつぶされそうになってしまいますね。そして、「ごめんね」の想いしか出てこなくなる。

「ごめんね」しか出てこない時は、「ごめんね」と伝えたら良いのですよ。

あなたを愛していたのにごめんね。
あなたを守りたかったのにごめんね。
あなたと生きたかったのにごめんね。

きっと、あの子たちは、ごめんねに込められている「あなたを愛している」「あなたを守りたかった」「あなたと生きたかった」その想いを受け取りますから、今、抱えている想いを伝えましょう。

涙も我慢せずに、たくさん流しましょう。涙は、最愛のワンちゃんへの想いです。心に溜める必要はないのですよ。

今は苦しくて、辛くて、この状態からどのように抜け出して良いのか分からない状況だと思います。でも、忘れないで下さい。心を癒していく中で、豊かであった日々が心の中にいきてきますから。築いてきた絆、紡いできた日々の物語をここで終える必要はないのです。

辛い時は、いつでもご相談ください。ペットロス体験談にも、沸き上がる想い、心の叫びを伝えて下さいね。またお返事させて頂きます。

寒さ厳しい日が続いています。どうか暖かくして過ごして下さい。そして、睡眠をなるべく取るようにしてくださいね。

ペットロスカウンセラー川崎恵

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ペットちゃんへの想いをペットロス体験談に綴りませんか？
体験談はこちらより投稿をお願いします。