ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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最愛の子が旅立った後のペットロス相談では多くの方が「あの子に会いたい」と切に望んでいます。でも同時に「自分には特別な能力がないから、あの子を感じたり、話したり、コンタクトを取ることができない」とも思われています。

確かに、世の中には旅立った存在と”話すかのように”コンタクトを取れる能力を持たれている人もいるでしょう。

でも、亡き子とのコンタクトって、私はもっとライトに考えて良いと思うのです。ライトに考えるとは、「特別なこととして捉えない」ということ。

だって···
特別なこととして捉えたら
難しいことのように感じるし
「私にはできない」って思ってしまいがちだから。

それに、亡き存在とのコミュニケーションって、言葉だけを媒介にしているのではないはずです。

彼らが送るメッセージは、匂いかもしれないし、光かもしれない。音かもしれないし、文字かもしれないし、映像かもしれない。きっと、コミュニケーション方法はたくさんあるはずです。

大切なことは、日常の中に散りばめられているコミュニケーションのかけらに気づいていくこと。そして、受け取っていくことです。

せっかく気づけたのに「気のせいかもしれない」とか「何かの間違い」と否定してしまったら、それこそ残念ですものね。

なので···
もし、最愛の子からのメッセージに気づけたら「有難う」と受け取ってあげてくださいね。その積み重ねが、亡き子とこれからも共に生きていく確信にも繋がっていきますから···。

難しく考えない。
奇跡というものは
日常に散りばめられている。
そこに気づいていくだけ。

そして何よりも···
あの子たちとの絆は、ママたちほど強く結ばれている者はいない。これだけ動物たちがいる中で出会えたのですから、既に強い絆で繋がっているのです。今この瞬間も繋がっているのだと私は思っています。
ペットロスカウンセラー川崎恵

【絆Letter・ペットと想いを繋ぐカードセッション】
セッション時間　90分
セッション方法　電話もしくはZoom
セッション費用　35,000円(税別)
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《ご相談のご案内》
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60分　15,000円(税別)
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当日のご相談も可能です。

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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最愛の子が旅立った後のペットロス相談では「あの子が、うちの子でなかったら、あの子はもっと幸せに生きれたはず」と胸の内を話してくださる方が多いです。

昨日の電話相談もそうでした。
ママのご了解を得て、少しシェアさせていただきますね。

ゴールデンレトリバーのミミちゃんを見送られたママは、「私がママでなかったら、あの子はもっと長く生きれたはずなんです。”私がママで本当にごめんなさい”申し訳ない気持ちと罪悪感でいっぱいです」と言われていました。

そして、ご相談の最後の1枚カードを引いてもらったんです。「今のママに一番伝えたいことを教えてね」と問いかけながら。

201枚のカードから
引かれたカードがこちら↓

『完璧ではないから出会えたんだよ』

このメッセージをお伝えした時
ママは「えっ？」と絶句されました。

そして、沈黙が続いたのち
「全てがひっくり返りました」と言われました。

私たちは我が子を愛しているからこそ「完璧でありたい」と願います。でも、そもそも「完璧ではないから出会えた」のかもしれませんね。完璧ではないから、「学びと成長をするため」に出会えたのかもしれませんね。

学びと成長をさせてもらえるって
それは我が子たちからの大きな愛ですね。

もし今、後悔をお持ちであるならば、そこもまた「学びと成長」という伸び代ををあの子たちは与えてくれているのでしょう。「ママなら気づけるよ」と大きな愛を残してくれているのかもしれませんね。

ミミちゃんのママからセッション終了後にメールを頂きました。

ママのメールを一部抜粋しています↓
『私は、完璧でいられなかった自分にバツを付けてきました。

バツ！バツ！バツ！
自分は最低で最悪
ママ失格
人間失格
死んで詫びたい
毎日毎日思ってきました。

でも、バツをつける必要はなかったんですね。これからも完璧でない自分のままミミを失った悲しみと向き合い、ミミからの愛のギフトを受け取っていきたいと思いました。

もしかしたら、完璧ではない私がミミからの愛を受け取るということは、それは出会ってくれたミミに対して、私から贈れる愛のお返しなのかもしれませんね。

生きる勇気を頂きました。目の前の世界が変わりました。こんな気持ちになれるなんて信じられません。ミミが先生に出会わせてくれたんですね。先生とミミに感謝です。有難うございました』と。

良かったです。
生きる勇気を得て
見える世界が変わって。
ママ、電話をくれて有難う。

ほんの少しの気づきが、ご自身を縛っている捉え方を変えるキッカケになることが多いです。

だからこそ···
苦しい時は
お一人で悩まずに
一緒に話しましょう。
（電話相談の詳細はこちらです）
ペットロスカウンセラー川崎恵

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先日は、愛犬ショコラの命日に暖かいメッセージをお送りくださり、ありがとうございました。

ショコラが旅立ち４年が経ちましたが、それでも私だけでなく、皆さんの心の中にショコラを生かして頂けていることが本当に嬉しかったです。心より感謝しております。

ショコラの日、4月29日を私はパンを焼いて過ごしていました。
あんぱんです♪

ショコラは、私がパンを焼いているとお裾分けを楽しみにして、オーブンの前で待っている子でした。なので、今年もショコラにパンを贈りたくて、パンづくしの1日となりました。

生地をこねながら
成形をしながら
焼き加減を見守りながら
ショコラに話しかけ
ショコラと共に過ごす
そんな幸福感に包まれた時間でした。

そういえば先日、私が公開した動画にコメントを寄せてくださった方がいらっしゃいました。

こちらがコメント↓

『８ヶ月前に最愛の子を亡くしましたが、優しい動画を見て泣けてきました。ベランダから見る、一緒に歩いた景色が愛しいです💕』

「一緒に歩いた景色が愛しい」
なんて素敵な愛のある表現なんだろう♪って思いました。

私もパンを焼きながら
ショコラとの愛しい景色を
改めて感じていました。

まるで···
この目で見ているように。

最愛の子と歩いた愛しい景色は
どれだけ月日が経っても
鮮明に心にあるものですね🍀

ペットロスカウンセラー川崎恵

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今日は、個人的なつぶやきです。
しかも不思議な話···。
自分への備忘録みたいな感じなので
もし良かったらお付き合いください。

昨日ふと、思ったんです。
「世の中不安定だけど、まだ死ねないな···。だって、ショコラに再会していないもの」って。

あっ！ちなみにショコラとは旅立って４年の愛犬です。ショコラが旅立った時、彼女に伝えていたんです「ショコラの準備が整ったら戻っておいでね」と。

きっと···
こんなことを考えるのも命日が近いから。

だけど！
だけど！

すぐに頭に言葉が浮かびました
「再会するよ」って。

正確に言えば
再会しているよ···か
再会するよ···か
最後の語尾はよく分からなかった。

でも、こうなると色々考えてしまうものです。リアルな問題で、弟がワンコを迎えるか思案中。あの白い子がショコラか？？？

お風呂に入っていても
モヤモヤ···。
モヤモヤ···。

普段、皆さんには「約束した子とは必ず会えますよ。あなたが必死に探さなくても大丈夫。見つけられないことはないですからね」と言っているのに···。本気でそう思っているのに、今回ばかりは「すれ違わないか」そればっかり考えてしまっていました。

で···
お風呂から上がり
部屋に戻り
ショコラのお骨に向かっていたんです。

そしたら
「カードを引いて見なよ」的なメッセージが浮かぶんです。

カードか···。
自分のこととなると臆病になりますね。

でもね、直感は従うことで信頼に繋がると思っているから引きましたよ。半ばやけっぱち。

そして···
201枚のカードから引いた1枚のカード
それがこれ！

あっ！！！

言葉を失いました。
カードを引くつもりなんてなかったけど
引いて良かった♪

ショコラ、有難うね。
再会するのかな？
それはどんな再会になるのだろう？

信じている。
そして、楽しみにしているよ。

最後に···
旅立ちの時
もうひとつ彼女に伝えました。
『あなたが戻ってきた時は、ママちゃんに分かるように教えてね』と。

ショコラ、ちゃんと教えてね。
ママちゃんに分かるように教えてね。
それでは再び会える日を楽しみにしているよ。
メッセージをありがとう🍀

ママちゃんより

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最愛の子が旅立った後のペットロスでは、様々な感情が入り乱れますね。時に感情の波がジェットコースターのように激しくて、ホトホト疲れてしまうことも多いと思います。

そして、当たり前ですが、その時の気持ちって、心がギュッと痛くなるような居心地の悪いものだから、どうしてもその気持ちを排除したいと思うことが多いはずです。

でも、排除しようとしても、なかなか排除できるものではありません。むしろ、「排除しよう、感じないようにしよう」とすればする程、その想いに意識が向いて苦しくなってしまうものです。

なので···
そんな時は「捉え方」を変えることがおすすめです。捉え方を少しでも変えると、同じ感情であっても受け止め方が変わるからです。

前回の記事『”後悔の気持ちを消し去りたい！”との想い。それは勿体無いこと』でも見て取れるように、同じ後悔でも「そこに隠れた想い」を知ることで、受け止め方が変わるのです。

捉え方って、一度にガラッと変わらなくていいんです。「そんな考え方があるんだ」と知るだけで、ベストなタイミングで自然と腑に落ちるものですから。

思考は同じところをグルグルと巡りがちなので、新しい考えを”種”として心の土壌に撒くこともペットロスでは大切だと私は思っています。

そういう意味では···
いま作成している動画『ペットを介護しているママを支える動画・第二弾』は”不安の捉え方”をテーマにしています。

不安って、ヒタヒタ···と近づいてきて、そして、いつの間にか自分を丸ごと飲み込んでくる、なんとも気持ちの良くない感情ですが、でも、これもまた、一番根底の想いを知ることで受け止め方を若干でも変えられます。

そして、この「根底の想い」は不安だけでなく、恐怖にも絶望にも喪失感にも通じると私は思います。

今週末に公開しますので、もしよかったら「新しい種」として心の土壌に植えて頂けたら嬉しいです。少しでも心がホッとする優しい種となりますように🍀
ペットロスカウンセラー川崎恵

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ペットロス相談では多くの方が「後悔に押しつぶされそうです。どうしたら楽になりますか？どうしたら後悔は消えますか？」とおっしゃします。

でもね ···
それって、ちょっと勿体無いのです。

少し私の話をしますね。
今、新しい取り組みとして「ペットたちを介護しているママ」に向けての動画を作っています。

この動画では、少しでも豊かな時間を過ごしてもらう為の”ひとつ視点”をお伝えしています。

だけど、その視点って
私の後悔から出来ているんです。

後悔って
絶対に気分良くないものですね。
悲しくて、悔しくて、情けなくて···
何故あんなことしちゃったのか？と
心がぎゅっと痛くなるものですね。

でもね、
その後悔が
その痛みが
いつの日か豊かな時間を作るために活きるんです。

とは言え···
最愛の子を見送ったばかりの時は、自分が「未来で豊かになる」ことなんて想像すら出来ないこと。だって唯一の望みは、最愛の子を幸せにしてあげることであり、豊かにしてあげることだから。

未来なんてどうでもいい！
そんな風に思っちゃいますね。

でもね
でもね
幸せになって欲しいのは
豊かになって欲しいのは
あなたが最愛の子に思うだけでなく
あの子達だってあなたに対して思うのです。

ママ、幸せになってね···って。
豊かな時間を過ごしてね···って。

幸せになって欲しくて
手を差し伸べているのは
私たち人間だけじゃない。

あの子達だって
ママを想って差し伸べているのです。

後悔を通して
大きな愛を差し伸べてくれているのです。

だから
後悔って
苦しいけれど
消し去ろうとしないでいいのです。

後悔の先に
最愛の子が残してくれた
愛のギフトがありますから。

受け取っていきたいですね
あの子達の想いを。

ママなら
きっと受け取れますからね。
ペットロスカウンセラー川崎恵

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こんばんわ。
深夜3時のブログ更新です。

今日最初のご相談は、午前０時。継続セッションを受けてくださっているプードルマイちゃんのママでした。

Zoomが繋がった瞬間、ママは「孤独すぎるよ···」と泣かれていました。

ママとは毎日午前０時にセッションをしています。それは、午前０時がマイちゃんの旅立ちの時刻だから。今のママにとって、一番こころが苦しい時間です。

ママは言われます。
夜は静かすぎる···と。
一人であることが嫌という程に突きつけられる···と。

本当にね···
日が落ちて、夜になると寂しさが増しますね。色々なことを考えてしまうから、喪失感だけでなく、後悔、罪悪感が大きく膨れ上がり、余計に苦しくなってしまうことも多いですね。

もし今、「ひとりぼっちだな」との想いで夜を過ごされている方がいらっしゃったなら、カーテンを開けて夜空を眺めてみてください。

ひとりじゃないから。

きっと
きっと
同じ瞬間

我が子の旅立ちに
心が壊れそうになりながら
必死にもがいている仲間がいるから。

夜空に手を伸ばしているから。

マイちゃんのママにも、そして、ブログを読んで下さっている皆さんにも「ひとりじゃないよ。皆いるよ」との想いを伝えてくなり、ブログを更新しました。

夜空で繋がろう⭐️
ペットロスカウンセラー川崎恵

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ここ数日のペットロス相談で「ペットが旅立った後、家族間に悲しみの温度差があり辛い。家族に怒りも感じるし、ものすごく孤独を感じる」と胸の内を話してくださる方が多かったです。

確かに···
最愛の子が旅立った後は、家族で悲しみを分かち合い、一緒に乗り越えたいと思いますね。そこが唯一の支えだったりしますものね。

でもきっと、「家族で悲しみを分かち合いたいのに温度差がある」と感じられている方は、それだけ生前、ご家族みんなでペットちゃんを愛してきたのでしょうね。

そうでなかったら「温度差」という言葉は出ません。とってもとっても愛してきたのでしょう。今でも変わらぬ想いで愛しているのでしょうね。

だからこそこ、一見ドライに見える家族に失望したり、怒りを感じるのだと思います。

一番近くにいた家族だから
一緒に愛してきた家族だから

悲しみを分かち合えないのは
辛いし、寂しいし
ものすごく孤独を感じるのですよね。

でも
でも
でも

３回”でも”を言いました。

でもね
割り切りましょう！

割り切るというよりは
「大前提」を知ることが大切です。

どんな大前提かと言えば
当たり前ですが「皆、違う」ということ。

皆、悲しんでいるのです。
でも表現方法が違うのです。

性格が違うように
喜び方が違うように
声のトーンが違うように
”美味しい”の表現方法が違うように
言葉の選び方が違うように
皆、違うのです。

大切なことは
大切なことは
大切なことは

3回言いました。

あなたがあなたの悲しみを
堂々と受け止め
堂々と共感し
堂々と悲しむことです。

言ってしまえば···
家族という「他人」と共感する前に、ご自身がご自身の繊細な心の揺れに寄り添い、共感してあげることが一番大切です。

ここ、めちゃくちゃ大切なポイントです。でも、忘れがちなポイントです。どうか心に留めておいてくださいね。

そして···
ご自身がご自身にとことん共感し、寄り添ったのちは、きっと家族と分かち合えます。「同じ温度」に拘ることなく分かち合えます。だからまずは、ご自身がご自身を癒しましょう。

ご自身の傷ついた心を優しく労わってあげましょう。

自分自身への寄り添い方がわからない時は、ペットロス相談をご利用ください。ゆっくりと話しながら一緒に見つけましょう。（ご相談への詳細はこちらです）
ペットロスカウンセラー川崎恵

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何故だか、ふと···
“伝えたいな”と思う言葉があって
ブログを書き始めています。

その言葉とは
「がんばれ」って言葉。
「応援しているよ♪」って想い。

私は普段、ご相談者様に「ガンバレ」という言葉は伝えません。みんな、必死に頑張っているからです。

頑張っている状態って
前向きだったり
ポジティブだったり
活動的になっている状態だけを意味するのではないと思う。

苦しくて
苦しくて
仕方のない状態の中で
なんとか生きている。

もがいて
もがいて
生きている。

真っ暗闇の中で
生きている。

心が晴れない中で生きることは
大きなエネルギーを使うこと。
これって
とっても頑張っている状態。

だから···
日々、ご相談を下さる皆さんに
「ガンバレ」とは決して言いません。

でもね、なんでしょう。
今日は「がんばれ」って伝えたくなったんです。

今日、４ヶ月の継続セッションを終えるママがいます。新しい職場に向かおうとしているママもいます。人生の歩き方をガラッと変えたママもいます。生きる意味を模索しているママもいます。

みんな、不安な中、一生懸命に歩いているね。手探りで歩いているね。頑張っているね。

離れているけど
いつでも応援しいている。

これからも
ずっとずっと応援している。

だから
がんばれ！

そして、心細くなったら
空を見上げてみて。

繋がっているよ。

この空の下
繋がっている。

そして
応援している。
応援しているからね。
がんばれ🍀

ペットロスカウンセラー川崎恵

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先日、公開しました動画
『絆Letter・ママと猫のハル君（完結）』

ハル君のママから『絆Letter』の感想を頂きましたのでシェアさせて頂きます。
以下がママの感想です↓

『ブログ拝見しました。自分で書いたハルへの手紙がこのような形になり感無量です。ここまで導いていただき、ありがとうございました。

最初のカウンセリングから今回の4カードセッション。気づきの連続でした。何度も繰り返し見ています。自分で書いた手紙ですが、先生の柔らかな声で聴き、ハルの姿を見て胸があつくなりました。

ハルと桜を見ることは出来ませんでしたが、今日うららかな春の日、夫と桜並木の下ハルの話をしながら歩きました。

全てが良い経験ですね。そしてハルの言うとおり良い方向に向かっているのでしょう。本当にありがとうございました。

先生とのやりとり、気づきの連続、励ましてくださったこと全てに感謝してます！今日ブログを見て「完結」とあり、先生とのやりとりが終わることに正直寂しさを感じました。それだけのセッションと展開でした。

勇気を出してカウンセリングを受けたことが今、こんなに素晴らしい贈り物をいただき感激しています。

私はハルから、先生から、ものすごく大切なものをたくさん受け取りました。ありがとうございました』

ママ、こちらこそ有難うございました。”寂しい”と感じてもらえるほど、ママの気持ちに近づくことが出来て良かったなぁと思いました。ハル君のメッセージ、そして、私からのメッセージを受け取ってくださり、有難うございます。

最後に···
ママに1枚
カードをプレゼントしますね。

『目の前の景色を一緒に見ているよ』

ママ、ママはこれからもハル君と一緒に桜を見れるのですよ。ハル君はママの目を通して、この世界を見ているのだから、桜もまた一緒に見れているのです。

ママ、目を閉じて。

そして···
ゆっくり１回呼吸をしてから
目を開いてみて。

”いま”目にしている景色は
ハル君と一緒に見ている景色です。

見上げる青空も
見上げる桜も
ハル君と一緒に見ている。
頬に感じる春の風もね。

ママのお陰で、スタートし始めたカードセッションが、とても優しいセッションになると確信を抱けました。

また、セッション名も『絆Letter・ペットと想いを繋ぐカードセッション』に変更しました。これはね、ママの変容を私も一緒に体感させて頂いて、このセッションが最愛の子とママとの絆を深めるものになると思えたからです。

ママ、有難うございました。
ハル君に繋いでもらったご縁に感謝しております。
ペットロスカウンセラー川崎恵

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