「ペットロス・ペットロスの正しい知識は回復への鍵」カテゴリーアーカイブ

ペットロス「亡き子を感じられないと思っている?」皆で”感じるワーク会”開催

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
(詳しいプロフィールはこちらです)

先週末はペットロス継続ケアセッションの受講者さんと「みんなで感じるワーク会」をZoomにて開催しました。

とっても楽しかったです。
と言うか···
暖かく感動的でした。

私たちは、どうしても···
目で見えるものを「ある」とし、見えないものを「ない」と捉えることが多いです。そして、見えないものを見える人は「特別な能力がある人」と捉え、そうでない人を「普通の人」として捉えてしまいがちです。

「ある」と「ない」
「見える」と「見えない」
「特別な人」と「普通の人」

それは本当なのか????

私たちは、旅立った子が「見えない」から「いない」と捉え、また、ご自身に「特別な能力がない」から「大切な子を感じられない」と思い込んでいるのではないでしょうか。

今回のワークは、まず「そういう考え方は取っ払おう」というところから始め、私の声の誘導でイメージを膨らませながら、ゆっくりと手を合わせるワークをしました。

みんな、ちゃんと感じられました。

トイプードルちょこまるのママは、ワークの間、こんな感じを抱いたそうです。イラストにして下さいました。ママもちょこまるもピッタリ寄り添って、幸せそうですね。ちょこまるのお手手から”ママ、大好き”が伝わってきます。

そして、『ちょこまるの匂いまでフワッとするような温かさを感じていました』という感想をくださいました。

文鳥ピーちゃんのお姉ちゃんは以下のような感想を下さいました。
『「信じる」って大切ですね。「どうせ出来ない・・・」って諦めるのは間違いだな、と思いました。

「ピーちゃんと繋がれる、ピーちゃんを感じる」このワークは、確かに他の人には出来ない、私にしか出来ないんですよね。

たとえ目には見えなくても、私が忘れない限り、私が思い続ける限り、私の心の中にピーちゃんは居てくれるんですね。絆って、こういう事なんでしょうね。少しずつでも、続けていく事が大事なんですね。「暖かい」っていいな、と思いました』と。

おひとり、おひとりが感じた感覚が全てです。ふわっと最愛の子の匂いを感じた。暖かさに包まれた。大切な子と繋がれた。絆を実感できた。そう、それが、その瞬間の真実です。

たまたまじゃない。
偶然じゃない。
自信を持って良いのですよ。

皆が心地よい時間を過ごせて、最愛の子との絆を感じられて、私も嬉しかったです。また、みんなでワークしましょうね。
ペットロスカウンセラー川崎恵

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    ペットロス相談「ペットロスの苦しみから抜け出せない!どうしたら良い?」

    ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
    (詳しいプロフィールはこちらです)

    ペットロス相談の中で「ペットロスから抜け出せない。この苦しみを癒す方法を教えて下さい」とご質問を頂くことが多いです。

    このご質問にスパッと答えられたら良いのですが、なかなか難しいのが現実です。

    なぜなら···
    「これをやったら抜け出せる!」というペットロス克服マニュアルがないからです。むしろ、こんなものがあったら怖いです。

    例えば···
    「泣くことを我慢せずに思いっきり泣きましょう!」とアドバイスしても、泣けない方だって大勢いらっしゃいます。泣けないのには泣けない理由があるのです。泣けないくらいに抱えている大きな想いがあるのです。そこを無視して「ただただ泣きましょう」と言っても、それは心にハードな課題を課すだけだけになってしまうのです。

    例えば···
    大きな大きな後悔を抱えられている場合、何としても「その後悔だけは克服したい」と思いがちです。もちろん、それが心情なのですが、大きな後悔ほどダイレクトに克服することは非常にエネルギーがいるものです。最愛の子を喪失した後は心も体も疲弊しているからこそ、向き合う順番が非常に大切なのです。

    ペットロスとは、とても繊細なものです。細やかな心のヒダを壊すような触れ方をしては絶対にいけないものだと私は思っています。

    ペットロスカウンセラーとして「ペットロスをどうやったら克服できるか」との質問に対しては、まず「その方を知ること」からはじめます。そうでなかったら、答えられないのです。

    ”その方を知る”とは···
    「どんな後悔を持っているのか。何が苦しいと感じているのか」そこだけじゃないんです。もっと、その奥が大切なのです。

    その方の性格や環境はもちろんのこと、幼少期のトラウマが影響していることもありますし、ご両親との関係性に大きなヒントが隠れている時もあります。

    もっと言えば···
    その方の得意なことが、ペットロスに向き合う上で大きな助けとなることも多いのです。

    例えば···
    「あの子が旅立ってから真っ暗闇のトンネルの中にいるようだ」と言われていた方は、そのトンネルの中の変化を綴ることで、ペットロスからの克服に繋げられました。

    例えば···
    今、ペットロス継続ケアコースを受講してくださっているちょこまるのママはイラストを描かれはじめました。ここが大きな変化のポイントになると私は思っています。

    例えば···
    文鳥ぴーちゃんのお姉ちゃんは、私からの”問いかけ”にそれは丁寧に向き合ってくださっています。安心して悲しみに向き合う環境と状況に応じた課題への取り組みが、必ず変化に繋がると思っています。

    「ペットロスを如何に克服するか」
    悩まれている方の背景も知らずに

    無責任に答えるわけにはいかないのです。

    たくさん話をして、いろいろ試行錯誤を繰り返しながら、その方らしい克服方法を見つけていくことが一番良いと思っているからです。

    まどろっこしいかもしれませんが、そのような方法でよろしかったら、ぜひ一緒にあなたの心に優しい向き合い方を探していきましょう(継続ケアコースの詳細はこちら
    ペットロスカウンセラー川崎恵

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      ペットロス:愛猫を見送ったママのお話「周囲の方の言葉に傷ついて···」

      ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
      (詳しいプロフィールはこちらです)

      最愛の子が旅立った後、ご家族や周囲の方の言葉で傷つくことが多いです。

      先日のペットロス相談では、猫のチャイちゃんを見送られたママがこのようなお話をして下さいました。

      『私が神経質だからいけないのでしょうか?私が家族や友人の言葉に過剰に反応しているだけなのでしょうか?私は、人間としてそんなに歪んだダメな人間なのでしょうか』と。

      詳しく伺えば、チャイちゃんが旅立ってから周囲の方に「死んだ猫のことばかりを考えずに、しっかりと生きなさい。動物ばかりに依存しているのは、人間関係を築けない歪んだ人間なんだぞ」と言われたそうです。

      きっと···
      ママのことを心配されて発せられた言葉なのでしょうが、でもね、「歪んだ人間」って、なんて悲しい表現をするのでしょうね。

      私、思うのです。
      見送ったペットたちは、姿こそ猫ちゃんやワンちゃん、うさぎちゃん、動物の形をしていますが、でも、見送った方にとっては家族となんら変わらない掛替えのない存在なのです。

      愛してやまない存在が旅立ったら、悲しむのは自然なことです。未来に希望が持てず、生きる気力が湧かないのも自然なことです。時に「生きることが辛い。死んでしまいたい」と思うこともまた自然なことです。

      「歪んだ」とはどう言うことを意味するか分かりませんが、大切な存在を亡くして悲しむことは、とても柔らかい心を持っている証だと私は思います。

      堂々と悲しんだら良いのですよ。
      誰がなんと言おうと
      あなたの心にまっすぐに
      めいいっぱい悲しんだら良いのです。

      泣くことも
      悲しむことも
      後悔することも
      悪いことではないのです。

      湧き上がる想いをぐっと我慢して
      心の奥底に押し込む方が
      よっぽど想いに歪みを生じさせます。
      色々な想いが混ざり合って複雑に絡み合います。

      堂々と泣く
      堂々と悲しむ
      堂々と怒る
      堂々と塞ぎ込む

      そうであることが必要な時がある。
      そうすることで前に進める時がある。

      あなたの気持ちはあなたのもの。
      誰が何を言おうと
      ご自身の気持ちを大切にして下さいね。
      ペットロスカウンセラー川崎恵

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        ペットロスが辛い!突然襲う喪失感、フラッシュバックに特効薬が欲しいと思う時に大切なこと

        ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
        (詳しいプロフィールはこちらです)

        最愛の子が旅立ったあと、大きな大きな喪失感や後悔、罪悪感に押しつぶされそうになる時が多々あります。

        そんな時は「ペットロスの苦しみに効く特効薬はないかな」とペットロスの克服法を必死にインターネットで検索することはありませんか?

        あったらいいですよね、特効薬。
        魔法のようにスッと心が楽になったら、突発的に襲ってくる喪失感や過呼吸、フラッシュバックに苦しまなくて良いのに···って思いますものね。

        それは本当にそうだと思うのです。私も”助けて”って思うこと、何度もありました。でも、特効薬はありません。

        もし今···
        「ペットロスの特効薬が欲しい!」と必死に克服法を模索している状況だとしたら、少しだけ想像して欲しいのです。

        あなたの目の前にいる小さな女の子が”お腹が痛い”と訴えています。
        痛い!
        痛い!
        痛いよぉお!!!!!
        そう叫んでいる女の子に、あなたはどう対応しますか?

        女の子に目もくれず
        どこにあるか分からない
        本当にあるかどうかも分からない
        特効薬をネットで探しますか?

        少し極端な例でしたが···
        きっと、まずは女の子に”大丈夫?”と寄り添う方が多いと思うのです。薬を探しに行くのは、そのあと。

        では···
        ご自身に対してはどうですか?

        心が痛いの!
        苦しいの!
        辛くて辛くてたまらないの!
        そう叫んでいるご自身に「そうだよね。苦しいよね。辛いよね。」と寄り添っていますか?

        最愛の子が旅立った後のペットロス。その心を癒すために一番大切なことは「ご自身に対しての寄り添い」です。

        まずは、ご自身の心が何を訴えているか聴いてあげてください。どんなことを訴えたとしても、それは苦しい故のこと。

        心が訴える全ての苦しみを受け止める必要はありません。「苦しい状況であること」を認めてあげるだけで良いのです。全てはそこからがスタートです。

        目の前の女の子に優しく声をかけたように、どうかご自身の心に対しても、優しく声をかけてあげて下さいね。
        ペットロスカウンセラー川崎恵

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          ペットロスに向き合う上で大切なこと!息切れせずにペットロスを乗り越える為に

          ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
          (詳しいプロフィールはこちらです)

          今月も4ヶ月の継続ケアセッションが始まりました。愛犬ショコラちゃんを見送られたママと一緒に日々を歩ませて頂いています。

          先日のZoom相談時にママが言われました。
          『私、何事もやるならトコトンしなければいけない!と思ってしまいがちなんです。ショコラのギフトも取りこぼすことなく受け取ってあげなくては!と思ってしまうんです』と。

          それを伺って
          心から納得!

          ママは本当に真面目なんです。そして、このペットロスのケアセッションに対しても一生懸命に向き合ってくださるのが、よく伝わってきます。

          だから···
          私、あえてお伝えしました。
          トコトンではなくボチボチ行こう!」と。

          頑張ることは悪いことではありません。
          頑張れるって、凄いことです。

          ただ···
          最愛の子を亡くされたばかりの方は、心身共に相当な衝撃を受けています。そして、とても疲弊しています。

          朝、目が覚めて、最愛の子の姿が見えない現実をまざまざと見せられ、それを懸命に受け入れようとしながら、喪失感や後悔に押し潰されないように必死に耐えている。そんな時間が、どうしても多いはず。

          息をして
          生きているだけで
          十分に頑張っているんです。

          そのような状況の中で、さらに頑張ってしまったら、それこそ息が切れてしまいます。そもそもエネルギーが蓄積されていない状況なので、枯渇してしまいます。

          ペットロスって長丁場です。
          だからこそ、向き合うペースが大切。
          息切れしてしまったら元も子もないですものね。

          焦らない
          焦らない
          焦らない

          トコトンではなく
          ボチボチ行こう!

          ボチボチでいい。

          ボチボチ歩む過程の中で、だんだんと心に緩みが生じてきて、だんだんとエネルギーが蓄積されてくるから。そしたら、歩みだって自然と加速する。

          必ず転換点が訪れる
          だから大丈夫。

          ショコラちゃんのママには「4ヶ月間、私は伴走者になって共には歩みますからね」とお伝えしています。伴走者はペットロスからの回復というゴールだけを目指すのではなく、何よりもママの日々の心身のコンディションを整えていくことが大切です。歩みのペースもそのひとつ。

          ママとは「ボチボチ」が合言葉。

          きっときっと変わっていく。
          その変化した世界が今のママに想像できなくても、必ず変わっていくから、さぁ、ボチボチやっていきましょう。

          もし···
          最愛の子が旅立った後のペットロスに、伴走者が必要になったら、いつでもお声をかけてください。一緒に歩みましょう。
          ペットロスカウンセラー川崎恵

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            ペットロス「ペットが旅立った後、体が動かない。やる気が起こらない」お悩み

            ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
            (詳しいプロフィールはこちらです)

            最愛の子が旅立った後、「家事にしろ、仕事にしろ、やらなきゃいけないこと、やったほうが良いと思っていることは沢山あるのに、体が動かない時」ってありますね。

            あまりに体が動かなくて
            やる気が起きなくて
            気がつけば···
            ぼーっとしていたり
            すぐにゴロンと横になってしまったり
            涙ばかりが溢れでる日々。

            そんなご自身の状態に、不安になったり、焦ったり、罪悪感でいっぱいになることってありませんか?

            どうか心配しないで下さいね。

            最愛の子が旅立った後のご自身の状態を誰かと比べたり、答え合わせをすることもないから、ご自身を「異常」のように感じてしまうかもしれませんが、上記のような状態は、ごくごく自然な心と体の反応です。

            だから···
            焦らないで大丈夫ですよ。

            動けない時は動けないんです。
            あなたの心と体が「今は動けないよ」と訴えている状態なのです。

            そんな時は、ご自身の意思を持って「今は動かない」と決めることもまた、ひとつの選択です。立派な選択です。

            自分で「動かない」と決めたなら
            動けないことに罪悪感を持たなくて良いのですよ。

            堂々と動かない。
            堂々と寝る。
            堂々と泣く。
            堂々と悲しむ。

            そんな風に自らの意思を持って決めて過ごすことは、ご自身の心に優しい過ごし方だと私は思っています。

            最後に···
            今週29日のZoomプライベート相談、残席2名様です。詳細はこちらです。この機会にぜひお顔を見ながらお話しましょう。
            ペットロスカウンセラー川崎恵

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              ペットロス継続ケアセッション「Zoom相談」体験談(2月3日)

              ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
              (詳しいプロフィールはこちらです)

              2月から始まりました「ペットロス継続ケアセッション」は1週間に1度、Zoomにてグループ相談会を行います。

              セッションにZoomを取り入れるのは今回が初めてなのですが、個人的にとっても良いなぁと感じました。やっぱりお顔を見ながら話すと、温かな「繋がり」感を実感できますね。

              距離がぐーんと近くなれるような気がする。1週間に1度、「会える」という感覚が私は嬉しいな♪と感じました。

              この継続セッションに参加してくださっている猫のケビンとアンちゃんのパパママからZoom相談の感想を頂きましたので、シェアさせて頂きます。

              パパより
              『顔が見えるって良いですね。
              「感じたくない部分が大切」という言葉が心に残りました。』

              ママより
              『zoomはとても楽しかったです。こんなに楽しいんですね。でもきっと川崎さんの明るい感じが伝わってきたから、自然と楽しい気持ちになったのかなあ。来週も楽しみです。

              そうそう、自分に声をかけてみるのをやってみるつもりです。最近、眠れるようになってきているので、気分も前向きになれている感じがします。ちょっと嬉しい。』

              パパ、ママ、有難うございます。
              本当に「顔が見える」って良いですね。そして、「楽しかった」と言ってもらえて私も心から嬉しいです。

              ペットロスって、辛く苦しい部分だけにスポットが当たりがちです。もちろん、途轍もなく苦しいのだけれども、でも、本当の意味でスポットを当てるべきは「我が子への愛であり、我が子からの愛」であると私は思っています。

              継続ケアセッションでは「我が子への愛、我が子からの愛」にスポットが当たるように、無理することなく、ゆっくりと心のケアをしていきます。4ヶ月ありますから、焦ることなく、ゆっくりと。

              今回のZoom相談では、ご自身が抑えている感じたくない部分に「我が子からのギフトがあるよ」ということと、「湧き上がる想いへの向き合い方」についてお伝えしました。

              ペットロスの辛さが一瞬で消え去るような魔法は正直ありません。でも、日々、心と向き合いながら、小さな小さな1歩を積み重ねていくことが、確実に見える世界を変えていきます。

              焦らない
              焦らない
              だいじょうぶ
              時間はたっぷりあります。
              ゆっくりとご自身のペースで進んでいきましょう。

              次回のZoomでお会いできることを楽しみにしています。
              (継続セッションの詳細はこちらです)
              ペットロスカウンセラー川崎恵

              《2月のペットロス分かち合い会  》
              日時
              2月29日(土)11:30~13:30

              会場
              東京駅 徒歩1分
              新丸ビル 4階
              『アフタヌーンティー・ティールーム』

              会費
              5,000円

              申込方法
              下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。
              https://www.cher-ange.com/otoiawase

              なお、分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。空き状況は以下の通りです。

              プライベート対面セッションの空き状況
              ①14時00分スタート
              ②16時15分スタート
              ③18時45分スタート

              対面セッションの時間とお値段は以下の通りです。
              90分    20,000円
              120分 25,000円

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                ペットロス体験談「可愛がっていた地域猫ちゃんが旅立ってしまって···」

                ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
                (詳しいプロフィールはこちらです)

                最愛の子が旅立たれた後のペットロス体験談を頂きました。

                『一週間前、子猫のときから可愛がっていた2歳半の地域猫が車に跳ねられて亡くなったとご飯をあげに来るおばさんから聞いて、何も手に着かず、失った悲しみに暮れ、自分も後追いしたいと考えています。

                その猫は私にとっても懐き、私を見かけると声を掛けて喜んで近づいて来たり、ベンチに座っている私の膝に乗って、大好きと云わんばかりに体を良くこすりつけて来た子でした。

                私はかけがえのない存在を失って、今後どうして生きていけばよいかわからないです。夜中、どこかにいるんじゃないかと思って見回りに出掛けてしまいます。正直、信じられません。』

                共に過ごした時間の長さに関係なく、ご自身にとって最愛の子が旅立った後の衝撃は途轍もなく大きなものですね。

                ”何かの間違いじゃないか”
                ”私は夢を見ているんじゃないか”
                “本当は生きているんじゃないか”

                大切な子がいないことが信じられなくて、受け止めきれなくて、気付けば周囲を彷徨い、愛する子の姿を探してしまっていることってありますね。

                だけど···
                どれだけ探しても、あの子の姿は見つからなくて、ただただ喪失感に押し潰されそうな時ってありますね。

                体験談に「今後どう生きていけば良いか分からない」と書いて下さっていますが、今は「これから」のことを考えようも、目の前が真っ暗すぎて見えないかもしれません。

                でも、それで良いのですよ。
                見えないのなら、無理に目を凝らして見ようとしても疲れてしまうだけです。今は、思いっきり悲しみましょう。

                ペットロスでは「悲しむことが悪いこと」のように思われがちですが、決してそうではありません。

                悲しむことって、大切です。
                悲しむことは、旅立った相手を想うことであり、見送ったご自身の心に寄り添う行為です。悪いことではありません。

                むしろ···
                悲しむことをおざなりにしてしまうと、心が余計に苦しくなってしまうことがあります。ペットロスを複雑なものへと変えてしまうことがあります。

                愛する子が旅立てば、悲しいの自然なこと。堂々と悲しみましょう。たくさん涙しましょう。

                めいいっぱい悲しみ、めいいっぱい涙したあと、きっと今は見えない景色が見えるくるはずです。共通言語を持たなくても、しっかりと心を交わすことができる存在と出会えたことに感謝できる日がくるはずです。

                焦らずに
                ゆっくりと
                ゆっくりと
                いきましょう。
                ペットロスカウンセラー川崎恵

                《2月のペットロス分かち合い会  》
                日時
                2月29日(土)11:30~13:30

                会場
                東京駅 徒歩1分
                新丸ビル 4階
                『アフタヌーンティー・ティールーム』

                会費
                5,000円

                申込方法
                下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。
                https://www.cher-ange.com/otoiawase

                なお、分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。空き状況は以下の通りです。

                プライベート対面セッションの空き状況
                ①14時00分スタート
                ②16時15分スタート
                ③18時45分スタート

                対面セッションの時間とお値段は以下の通りです。
                90分    20,000円
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                  ペットロスに向き合うとは「さよならしたくない子と”さよなら”することではない」

                  ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
                  (詳しいプロフィールはこちらです)

                  昨日は最愛の猫ちゃんを見送られたママとの対面セッションでした。セッション時に、ママは言われました。

                  『今日は、緊張しながらここまで来ました。セッションを受けるとは”現実と向き合うこと”であり、そして、ペットロスに向き合うとは、あの子たちと”さよならすること”と思っていたから、ここに来ることが怖く感じました』と。

                  この言葉を伺って思いました。
                  「それは辛いよね。
                  絶対にペットロスと向き合いたくないよね」と。

                  だって···
                  誰しも愛する子と「さよなら」なんてしたくないですものね。さよならしたくない相手と無理に”さよなら”するくらいなら、悲しみを心の奥底にグッと押し込めて、一生懸命に平静を装っていたいよね···と。

                  私、思うのです。
                  もちろん、ペットロスの向き合い方も、回復への導き方も、10人のカウンセラーがいたら10通りです。これが正解!なんてものはありません。

                  ペットロスの捉え方も
                  乗り越え方も
                  カウンセラーも
                  全てご自身との相性です。

                  だから、ご自身が「この捉え方なら心がホッとする」という指針で全てを選んだら良いのです。

                  私は、私自身が亡き愛する子とは「共に生きること」を望んでいるので「共にある」との想いを確固たるものにしていくことがペットロスの向き合い方だと思っています。

                  それに···
                  誤解を恐れずに言えば「ペットロスの日々とは亡き子からの愛を受け取る日々」と捉えています。なので、私は「亡き子の愛、飼い主さんの愛」に焦点を当てて、回復までの道のりをサポートすることを心がけています。

                  もし···
                  ご自身の愛する子とこれからも「共にある」確信を抱きながら生きていきたいと望まれているなら、一緒に向き合いましょう。

                  心の底から「亡き子と共にある」と思えるようになるには少し時間が必要です。でも、その過程は、愛する子と再び絆を深めていく過程であり、また、確固たる確信になるまでに心を整えていく過程でもあるので、焦らずに丁寧に向き合っていきましょう。

                  向き合うって
                  亡き子の愛を受け取る作業ですから
                  どうか恐れないで下さいね。

                  昨日も2時間たっぷりお話しました。美味しいコーヒーを飲みながらゆっくりと。ご相談者様の顔色も良くなり、ホッとした笑顔で「こんな捉え方があるなんて!」と喜んでいただけて、私も嬉しいです。

                  新しい捉え方ができるようになると、目の前の世界の見え方、感じ方が変わります。その変化を体感しながら、ゆっくりと進んでいきましょう。

                  2月からは4名様限定の4ヶ月間の集中心ケアを開催します。心を穏やかに回復させること、悲しみや苦しみではなく愛に戻すことを最大の目的に丁寧にケアをする集中コースです。詳細はこちらです。
                  ペットロスカウンセラー川崎恵

                  《1月の分かち合い会  残席1名様
                  日時
                  1月29日(水)11:30~13:30

                  会場
                  東京駅 徒歩1分
                  新丸ビル 4階
                  『アフタヌーンティー・ティールーム』

                  会費
                  5,000円

                  申込方法
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                  なお、分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。空き状況は以下の通りです。

                  プライベート対面セッションの空き状況
                  ①14時00分スタート 予約済み
                  ②16時15分スタート
                  ③18時45分スタート

                  対面セッションの時間とお値段は以下の通りです。
                  90分    20,000円
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                    ペットロスは向き合い方が大切!乗り越える為に忘れがちな意識の向け先とは

                    ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
                    (詳しいプロフィールはこちらです)

                    前回の記事に「最愛の子が旅立った時、あまりの衝撃で、ご自身がどうしたいのか、どうなりたいのか、何を望んでいるか分からなくなってしまうことがありますね」と綴りました。

                    そして···
                    「どうか焦らないで下さい。今の気持ちを大切にして下さいね」とお伝えしました。

                    今日のお話は、前回と少し矛盾するように聞こえるかもしれませんが、とても大切なことなので心の片隅に留めておいていただけたら···と思います。

                    大前提として、最愛の子が旅立った後は、湧き上がる気持ちを無視することなく、抑え込むことなく、優しく受け止めることが大切です。見えない未来に無理に意識を向けるよりも、「今の気持ち」に意識を向けて丁寧に向き合うことが重要です。

                    ただ···
                    私は、皆さんをサポートさせていただく上で、いま抱かれている想いを最重要に考えながらも、少し先の未来に「ご自身がどんな想いでいたいか」を一緒に考えていくことを大切にしています。

                    私が継続セッションの受講者の方に必ず伺う質問があります。

                    『4ヶ月後、どんな気持ちでいたいですか?メモリアルフォルダー が完成した時、どんな想いでフォルダーを迎えたいですか?』と。

                    もちろん、明確な答えを求めているわけではありません。ただ、数ヶ月後に「どんな気持ちでいたいか」ある程度のゴールを設定することは、とても重要です。どんな道でも、向かう先を決めなくては、見当違いな場所にたどり着いてしまうからです。

                    むしろ、「向かいたい場所への道を作るため」に私は何度も質問を繰り返しています。

                    受講者の皆さんも最初は、ご自身の希望を言葉に表すことはできません。でも、セッションを進めるうちに段々と自分の言葉で未来への希望が言えるようになるのです。

                    私はこの変化を大切にしています。
                    なぜなら、自分の言葉で未来を語れるようになった時、亡き子との新しい関係性を見つけらるようになっているからです。

                    <受講者の方が望んだ未来>
                    ・あの子に心から有難うを伝えたい
                    ・亡き子と一心同体であることを感じたい
                    ・出会えたことに心からの感謝したい
                    ・亡き子の志を自分に宿したい
                    ・一緒に過ごした日々を肯定的に受け止めたい
                    ・残されたペットのことも愛したい

                    ペットロスを克服したいと多くの方が言われます。でも、その克服とはどんな状態をイメージされているのでしょう。ご自身の克服イメージに想いを馳せてみましょう。

                    愛する子の旅立ちは、途轍もなく苦しいものだけど、でも、愛する子だからこそ、ペットロスの克服は「愛」を深められるものであって欲しいと願っています。

                    ペットロスは向き合い方が大切です。

                    もし、向き合い方に悩まれたら···
                    2月から4名様限定の4ヶ月間の集中ケアを開催します。心を穏やかに回復させること、悲しみや苦しみではなく愛に戻すことを最大の目的に丁寧にケアする集中コースです。1名様でも開催します。詳細はこちらです。一緒に向き合いましょう🍀
                    ペットロスカウンセラー川崎恵

                    《1月の分かち合い会  残席1名様
                    日時
                    1月29日(水)11:30~13:30

                    会場
                    東京駅 徒歩1分
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                    『アフタヌーンティー・ティールーム』

                    会費
                    5,000円

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                    下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。
                    https://www.cher-ange.com/otoiawase

                    なお、分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。空き状況は以下の通りです。

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                    ①14時00分スタート予約済み
                    ②16時15分スタート
                    ③18時45分スタート

                    対面セッションの時間とお値段は以下の通りです。
                    90分    20,000円
                    120分 25,000円

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                    辛いときは、いつでもご相談下さいね。
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