「こころに優しいペットロス講座(動画)」カテゴリーアーカイブ

ペットロスカウンセラーから未来の私への伝言「介護不安・震える心を優しくケアする方法」

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
(詳しいプロフィールはこちらです)

ブログ更新が空いてしまいました···。
皆さんから「元気ですか?」とのメッセージを多くいただきました。おひとりずつお返事ができていませんが、とても嬉しく、皆さんのお顔を思い浮かべ、読ませていただきました。心から有難うございます。

さて···
ブログを書いていない間は
情報サイトの執筆などをしていましたが
一番時間を費やしていたのが動画作りです。

今回の動画は「未来の私への伝言」です。
いつの日か、私が愛する子の介護で心が揺れ動いた時、その心を支えるために作りました。

とは言え···
心が揺れ動く時とは、当たり前ですが「介護」の場面だけではありません。泣きたいほどの思いを抱えているとき、ぜひ思い出してほしい内容です。

動画を作りながら
何度も何度も自らに問いました。
”この曲は傷ついた私の心に優しいのか?”
”この言葉は私の心に響くのか?”
”心は動くのか?”
”心は温かさを感じるのか?”

心は
私の心は
どう感じているんだ?
そんな問いかけをストイックに続けました。

優しい動画ができたと思っています。
もしよかったらお役立てください。

動画のバックに音楽が流れています。
音楽を聴きながらあなたの心の動きを感じてみてくださいね。音楽がきっと良いサポートをしてくれると思います。

この「心のケア法」は、どんな場所でもできます。とても簡単です。ぜひ日常生活の中で取り入れていただけたらと思います。

ペットロスカウンセラー川崎恵

【絆Letter・ペットと想いを繋ぐカードセッション】
セッション時間 90分
セッション方法 電話もしくはZoom
セッション費用 35,000円(税別)
動画をお送りするのに1週間ほどお時間を頂きます。
お申し込みはこちらよりご連絡下さいませ。

《ご相談のご案内》
電話相談・Zoom相談を行っています。
60分 15,000円(税別)
詳細はこちらです。
当日のご相談も可能です。

《ペットロスを癒すヒーリングブック”Letter”》
公式HPはこちら

《ペットロス継続ケアセッション》

◇継続セッションの特徴
・毎日のメール相談
・1週間1度のzoom相談
・5時間の電話相談「助けてコール!」
・オンライン上でのグループ相談会
・世界でひとつのメモリアルフォルダー作り
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    ペットを介護しているママへ「後悔しない介護・不安への対処法(動画)」

    ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
    (詳しいプロフィールはこちらです)

    ペットを介護しているママの心を支える動画第二弾は「不安への対処法」です。

    愛する子を介護している時
    不安に覆われることが多いですね。

    また···
    「不安」と一言で言っても
    様々なことへの不安が湧き上がります。

    「愛する子の体調や命への不安」だけでなく「自分の不安が愛する子に悪い影響を与えるのではないか···との不安」、「お金の不安」や「未来への不安」いろいろあります。

    心の揺れを愛する子に悟られないよう
    必死に隠す日々は
    とても孤独を感じるし
    心に大きく負担がかかるものです。

    「助けて!」って
    叫びたい時だってあるはず。
    大泣きしたい時だってあるはずです。

    揺れ動く気持ちを抱えながら
    みなさん、日々頑張っていますね。

    どうか頑張っているご自身を
    優しく労ってください。
    ペットたちの介護は
    ママの心と体が大切な基盤となります。

    ママの代わりはいません。
    ママの心が壊れないために
    ママご自身の心をケアしましょう。

    介護を後悔なく行うために
    心を整えることって
    とても大切なことを
    心の片隅に留めておいてくださいね。

    介護を頑張っているママの心が少しでもホッとしますように、「ママの心を覆っている不安への対応」を3分の短い動画にまとめました。

    よろしければご参考にしてください🍀

    ペットロスカウンセラー川崎恵

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      ペットロスの方が「生きていても仕方がない」と言った時、家族のとるべき対応とは

      ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
      (詳しいプロフィールはこちらです)

      先日のブログで、ペットロスを優しく癒すヒーリングブック『Letter』を読んでくださったヨークシャテリアモモちゃんのお姉さんからの感想をシェアさせて頂きました。

      その感想の中で、お姉さんは一緒に暮らされるお母様への苦悩について、こんなお話をしてくださいました。

      『元々は元気で明るい母でしたが、モモが旅立ってからは人が変わったように笑わなくなり、気づくと泣いていて、「生きていても仕方がない」との言葉を繰り返してばかり。

      私もそんな母への対応にホトホト疲れてしまい、言いたくもない冷たい言葉を言い放っては自己嫌悪の日々』と。

      実は···
      「私なんて、生きていても仕方がない」との言葉は、最愛の子を見送った後、多くの方が言われるのですが、でも、その言葉を大切なご家族の口から聞いたら、とてもドキッとされると思うのです。

      モモちゃんのお姉さんが、ついつい叱咤激励してしまうのも、お母様を想ってのことであり、仕方のないことなのですが、お姉さんとしても、お母様の気持ちが痛いほど分かるからこそ苦しいのですね。

      今日は、ペットを見送られた方が「生きていても仕方がない」と言われた時、周囲はどのように対応したら良いか動画にまとめました。よろしかったらご参考にしてみてください。

      ペットロスカウンセラー川崎恵

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        こころに優しいペットロス講座『子供のペットロス・適切な対応とは』

        ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
        (詳しいプロフィールはこちらです)

        先日、ヒーリングブック『Letter』に感想を寄せてくれた柴犬マメちゃんのお母さんへのお返事で、子供たちがペットロスになった時、周囲の大人やご家族がどのように対応したら良いかお伝えしました。

        子供にとってペットの死とは、初めての死別経験にあたることが多いです。そして、子供の年齢にもよりますが、子供にとってペットとは単なる動物ではなく、兄弟のように、友達のように心を交わす「特別な存在」であることが多いです。

        だからこそ、その存在を失った時の心のケアはとても重要なのです。ご家族や周囲の大人の方には、丁寧に優しく、そして根気よく子供たちに向き合ってあげて頂きたいと思います。

        子供がペットロスになった時の対応について、動画にまとめました。もし良かったら、ご参考にして下さい。

        ペットロスカウンセラー川崎恵

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          ペットロス動画「ペットロスの悲しみは我慢しないでいい」にコメント頂きました

          ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
          (詳しいプロフィールはこちらです)

          私が作成しました動画『こころに優しいペットロス講座・ペットロスの悲しみは我慢しなくていい!』を見て下さった方からコメントを頂きました。

          ramune superさんのコメント↓
          『昨日、9歳の飼い猫を交通事故で亡くしました。外で遊ぶことが大好きな猫でした。 猫は外に出してはいけないといいますが、ウチの猫は大丈夫だろうと思っており、詰めが甘かったと非常に後悔しております。

          外に出さなければ、こんなことにはならなかったのにと…自分をひたすら責めてます。

          あまりにも突然の出来事で、飼い猫が亡くなったという実感が湧きません。 まだ泣くこともできない状態でしたが、川崎恵さんの動画を見て、涙が溢れました。 おかげですっきりしました。少しずつですが前に進んでいこうと思います。』

          ramune superさん、動画を見て下さり有難うございます。

          最愛の子が旅立った後は、いろいろな角度からご自身を責めてしまいます。ひたすら、ひたすら責め続けてしまうものです。本当に苦しいですね。

          きっと今は、ネコちゃんを外に出してしまったことに大きく後悔されているのだと思います。

          確かに「外に出さなければ」との想いは、簡単に拭えるものではありません。ramune superさんの苦しみを思うと、軽率に言えることではないのですが···

          でも、違う角度から見てみると、ramune superさんのネコちゃんは、「お外で遊ぶ」というとびきり楽しい時間を過ごすことができたのですね。どんな遊びをしていたのでしょう。何にワクワクして、何にドキドキして遊んでいたのでしょうね。四季を、風を体いっぱいに感じて遊んでいたのでしょうね。

          楽しい時間とは、その子の命の時間を輝かせます。ramune superさんのネコちゃんは、お外での時間を過ごしながら、その命の時間を輝かせていたのだと私は思います。おうちの中だけでは味わうことの出来ない世界を堪能した時間でもあったのでしょうね。

          突然のお別れは、その現実を受け止めるまでに時間が必要です。頭では理解できても、なかなか心は追いつきません。

          急がなくて良いのですよ。
          ゆっくりでいいんです。

          たくさん涙していいんです。

          優等生のように立ち直ることを目指さなくていいです。何よりもご自身のペースを大切にしてくださいね。
          ペットロスカウンセラー川崎恵

          《1月の分かち合い会 のご案内 》
          日時
          1月29日(水)11:30~13:30

          会場
          東京駅 徒歩1分
          新丸ビル 4階
          『アフタヌーンティー・ティールーム』

          会費
          5,000円

          申込方法
          下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。
          https://www.cher-ange.com/otoiawase

          なお、分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。空き状況は以下の通りです。

          プライベート対面セッションの空き状況
          ①14時00分スタート
          ②16時15分スタート
          ③18時45分スタート

          対面セッションの時間とお値段は以下の通りです。
          90分    20,000円
          120分 25,000円

          お申し込み先
          https://www.cher-ange.com/otoiawase

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          辛いときは、いつでもご相談下さいね。
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            ペットロス動画「ペットロスの悲しみは我慢しないでいい」にコメント頂きました

            ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
            (詳しいプロフィールはこちらです)

            私が作成しました動画『こころに優しいペットロス講座・ペットロスの悲しみは我慢しなくていい!』を見て下さった方からコメントを頂きました。

            ゆみっぽさんのコメント
            『はじめまして! 今年2月に愛犬を亡くして、愛犬の後を追うことすら考えていた時に ネットで川崎先生の「泣いていい」という言葉を見つけて救われました。 そして私もペットロスに苦しむ人の役に立てたら…と先日ペットロスハートケアカウンセラーの試験を受けたばかりです。 まだまだ時間はかかると思いますが、 川崎先生のように人の心に寄り添えるペットロスカウンセラー目指します! ありがとうございますm(*_ _)m』

            ゆみっぽさん、動画を見て下さり有難うございます。

            最愛の子が旅立った後は、真剣に「後を追う」ことを考えてしまうことがありますね。様々な葛藤の中で、頑張って頑張って生きてこられましたね。

            確かに、旅立った子の姿は目で見えるものではありません。でもきっと、日々を頑張って歩まれているゆみっぽさんの傍にいつも亡き子はいてくれるのだと私は思います。

            それは、「心配だから傍にいる。離れられない」のではなくて、きっと私たちのご先祖様もそうであるように、地上で頑張って生きている愛する者をあらん限りの力で見守りたい!と思って傍にいてくれるのではないでしょうか。

            ゆみっぽさんが愛する子を残して旅立ったとしたら、全力で守りたい!と思われるのと同じことです。

            だからこそ、泣いてもいいんです。
            彼らは、ありのままを受け止め、その上で見守っていてくれるはずだから。

            これからペットロスの勉強をされるとのこと。それもまた、我が子が残してくれた道なのかもしれませんね。あの子たちはいつだって大切なことを教えてくれます。旅立ってもなお、教えてくれます。だから、安心して日々を歩んでくださいね。
            ペットロスカウンセラー川崎恵

            《1月の分かち合い会 のご案内 》
            日時
            1月29日(水)11:30~13:30

            会場
            東京駅 徒歩1分
            新丸ビル 4階
            『アフタヌーンティー・ティールーム』

            会費
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            90分    20,000円
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              ペットロス動画「愛する我が子への手紙」にコメント頂きました

              ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
              (詳しいプロフィールはこちらです)

              私がかつて作成しましたペットロス動画「愛する我が子への手紙」を見て下さった方からコメントを頂きました。
              動画はこちらです。

              コメントには『しっかり生きなくては再会した時に怒られる。私もしっかりと生きていきたい』と綴って下さいました。

              きっと···
              我が子を見送られ、ご自身を奮い立たせるように頑張られているのだと思います。”しっかり生きなくては!”と。

              でも、そう思わせてくれているのは、愛する子なのでしょうね。その方が見送られた子は、きっと神様からもらった命の時間を懸命に生きられたのでしょう。

              その子の姿に、生き様に、たくさんのことを学ばれたのだと思います。だからこそ「私もしっかりと生きたい」との言葉になるのだと私は感じました。

              直接お話しさせて頂いたことがないので詳しいことは分かりませんが、それでも、大好きなママが「生きよう」と思ってくれていることは、旅立った者として嬉しいでしょうね。私が旅立ったワンちゃんの立場なら、嬉しいです。

              最愛の子が旅立った後の心は日々変化します。数分おき、数時間おきに変化します。その心の揺れに戸惑われることも多いかと思います。でも、「生きよう」としている皆さんを、きっと亡き子は寄り添い見守ってくれていると私は思います。

              どんな時も見守っているよ···と。

              あの子達は、共に暮らしている時から、そういう子達ではなかったですか???

              だから、安心して、ゆっくりと歩いていかれたら良いのだと思います。急がなくていいのですよ。

              涙が出る時は、思いっきり涙して、部屋に閉じこもりたい時は真っ暗の部屋に閉じこもっていいんです。元気だけを目指さなくて良いのですよ。

              どれだけ泣いて、泣いて、泣いても我が子は見守ってくれます。そして、その過程で、その先で、愛する子は優しい気づきをあなたにプレゼントしてくれるはずです。だから、焦らずにゆっくりといきましょうね。
              ペットロスカウンセラー川崎恵

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                心に優しいペットロス動画「悲しみは我慢しないでいい」にコメント頂きました

                ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
                (詳しいプロフィールはこちらです)

                私の作成動画「こころに優しいペットロス講座」を観てくださった方からコメントを頂きました。

                ラブちゃんの戦友さんからのコメント↓
                『すごく分かる話で泣ける。 ペットロスからまだ抜け出せそうにないけど亡くなった子を想って泣いてあげたい。』

                ラブちゃんの戦友さん、コメント有難うございます。最愛の子を見送った後は言葉にならない苦しみの日々ですね。戦友さんは、いま、その渦中にいらっしゃるのでしょう。

                もしかしたら、この苦しみに出口はあるのかな?と途方に暮れてしまうこと、不安に思ってしまうこともあると思います。時に焦ってしまうこともあるかもしれせん。

                でも···
                でも、この日々の中で、必ず最愛の子は、戦友さんに「大切な何か」を教えてくれるはずです。あの子達は大好きな人に苦しみだけを残すことはないと私は信じています。

                戦友さんもコメントに書かれていますが、愛する子を想って、たくさん涙しましょう。泣くことは悪いことではありません。

                涙って
                心にある愛が
                形を変えて
                溢れ出てきたものです。

                たとえ···
                後悔の涙であったとしても
                懺悔の涙であったとしても
                愛している故の涙です。

                だから、我慢して抑える必要なんてないのですよ。

                心のままに
                溢れるままに涙しましょう。
                その涙は、きっと暖かいはずです。

                今日は「ペットロス分かち合い会Nikukyuカフェ」の開催日です。ご参加くださる皆さん、お気をつけていらして下さいね。会場にてお待ちしています。
                ペットロスカウンセラー川崎恵

                《11月の分かち合い会 のご案内 》
                日時
                11月29日(金)11:30~13:30

                会場
                東京駅 徒歩1分
                新丸ビル 4階
                『アフタヌーンティー・ティールーム』

                会費
                5,000円

                申込方法
                下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。
                https://www.cher-ange.com/otoiawase

                なお、分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。空き状況は以下の通りです。

                プライベート対面セッションの空き状況
                ①14時00分スタート
                ②16時15分スタート
                ③18時45分スタート

                対面セッションの時間とお値段は以下の通りです。
                90分    20,000円
                120分 25,000円

                お申し込み先
                https://www.cher-ange.com/otoiawase

                《ペットロス 電話相談のご案内》
                辛いときは、いつでもご相談下さいね。
                ご相談の詳細はこちらです。

                電話相談は当日予約も可能です。
                対面相談も行なっています。

                ========================================
                【ペットロス相談のお問い合わせ・お申込み】
                サービスメニューはコチラ
                ペットロス相談は下記フォームから
                お気軽にお問い合わせください。
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                  ペットロス「お盆が近づくにつれ悲しみに襲われることが多くなった」とのご相談

                  ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
                  (詳しいプロフィールはこちらです)

                  8月のお盆が近づくにつれて、お電話でのペットロス相談をいただくことが多くなってまいりました。

                  皆さん、口を揃えて言われます。
                  『あの子が戻ってきてくるのは嬉しい。でも、あの子の好物を用意していると”いなくなってしまった”ことが実感値として押し寄せてきて苦しいです。ペットロスが振り出しに戻ったようで恐ろしいです』と。

                  お盆前後はペットロスの悲しみが深くなる傾向にあります。きっと、いつも以上に”いない”ことを意識してしまうのだと思います。戻ってくるということは”普段はいない”ということの裏返しですものね。

                  これは私個人の話ですが···
                  私は今までたくさんの子を見送ってきましたが、どの子に対してもお盆を意識したことがありません。

                  なぜって···
                  亡き子がいる浄土は、私の心の中にあると思っているからです。浄土が私の中にあるのならば、帰ってくるも、戻ってしまうも、全く関係ないのです。まさにいつも一緒なのです。

                  ただ、これは私個人の捉え方です。辛い渦中にいらっしゃる方は耐え難い日々だと思います。

                  でも、どうか心に留めておいて下さい。
                  辛さから逃れようとすると、辛さばかりが目につきます。辛さが追ってくるように感じてしまいます。余計に苦しくなってしまいます。

                  そんな時は、一度深呼吸をしてから、お腹にグッと力を入れて、「辛さから脱しようと考えずに、受け止めてみよう!」と考えてみて下さい。口に出して言ってみると尚更良いですね。

                  結論から言えば、受け止められなくてもいいんです。そのように思ってみることが大切です。何度も繰り返し思ってみることが現実を変えていく鍵になります。ぜひ、試してみて下さいね。

                  そして、最近、動画の感想を頂くことが多いです。良かったら参考にしてみて下さいね。

                  《8月の分かち合い会 のご案内》
                  日時
                  8月29日(木)11:30~13:30

                  会場
                  東京駅 徒歩1分
                  新丸ビル 4階
                  『アフタヌーンティー・ティールーム』

                  会費
                  5,000円

                  申込方法
                  下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。
                  https://www.cher-ange.com/otoiawase

                  なお、分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。空き状況は以下の通りです。

                  プライベート対面セッションの空き状況
                  ①14時00分スタート
                  ②16時15分スタート
                  ③18時45分スタート

                  対面セッションの時間とお値段は以下の通りです。
                  90分    20,000円
                  120分 25,000円

                  お申し込み先
                  https://www.cher-ange.com/otoiawase

                  《ペットロス 電話相談のご案内》
                  辛いときは、いつでもご相談下さいね。
                  ご相談の詳細はこちらです。

                  電話相談は当日予約も可能です。
                  対面相談も行なっています。

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                    ペットロスカウンセラー川崎恵のこころに優しいペットロス講座(まとめ編)

                    ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
                    (詳しいプロフィールはこちらです)

                    昨日公開しました「こころに優しいペットロス講座VOL.2」を見てくださり有難うございます。また、感想をお送ってくださった皆さん、いつも有難うございます。

                    まだ2本しか公開できていませんが、時々、アップした動画をまとめてお届けしたいと思います。

                    2本しかない段階で言うの何ですが···
                    以前の動画を時間をあけて見てみると、また違った気づきを得られることが多いです。

                    まとめ編は、そんな風に活用して頂ければ嬉しいです🍀

                    こころに優しいペットロス講座

                    VOL.1『ペットロスの悲しみは我慢しなくていい
                    VOL.2『ペットロスの知識を得るメリットとは

                    ペットロスカウンセラー川崎恵

                    《2月のペットロス分かち合い会 残席4名様
                    日時
                    2月27日(水)11:30~13:30

                    会場
                    東京駅 徒歩1分
                    新丸ビル 4階
                    『アフタヌーンティー・ティールーム』

                    会費
                    5,000円

                    申込方法
                    下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。

                    分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。

                    お申し込み先
                    https://www.cher-ange.com/otoiawase

                    《ペットロス 電話相談のご案内》
                    辛いときは、いつでもご相談下さいね。
                    ご相談の詳細はこちらです。

                    電話相談は当日予約も可能です。
                    対面相談も行なっています。

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