ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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ここ数日のペットロス相談で「ペットが旅立った後、家族間に悲しみの温度差があり辛い。家族に怒りも感じるし、ものすごく孤独を感じる」と胸の内を話してくださる方が多かったです。

確かに···
最愛の子が旅立った後は、家族で悲しみを分かち合い、一緒に乗り越えたいと思いますね。そこが唯一の支えだったりしますものね。

でもきっと、「家族で悲しみを分かち合いたいのに温度差がある」と感じられている方は、それだけ生前、ご家族みんなでペットちゃんを愛してきたのでしょうね。

そうでなかったら「温度差」という言葉は出ません。とってもとっても愛してきたのでしょう。今でも変わらぬ想いで愛しているのでしょうね。

だからこそこ、一見ドライに見える家族に失望したり、怒りを感じるのだと思います。

一番近くにいた家族だから
一緒に愛してきた家族だから

悲しみを分かち合えないのは
辛いし、寂しいし
ものすごく孤独を感じるのですよね。

でも
でも
でも

３回”でも”を言いました。

でもね
割り切りましょう！

割り切るというよりは
「大前提」を知ることが大切です。

どんな大前提かと言えば
当たり前ですが「皆、違う」ということ。

皆、悲しんでいるのです。
でも表現方法が違うのです。

性格が違うように
喜び方が違うように
声のトーンが違うように
”美味しい”の表現方法が違うように
言葉の選び方が違うように
皆、違うのです。

大切なことは
大切なことは
大切なことは

3回言いました。

あなたがあなたの悲しみを
堂々と受け止め
堂々と共感し
堂々と悲しむことです。

言ってしまえば···
家族という「他人」と共感する前に、ご自身がご自身の繊細な心の揺れに寄り添い、共感してあげることが一番大切です。

ここ、めちゃくちゃ大切なポイントです。でも、忘れがちなポイントです。どうか心に留めておいてくださいね。

そして···
ご自身がご自身にとことん共感し、寄り添ったのちは、きっと家族と分かち合えます。「同じ温度」に拘ることなく分かち合えます。だからまずは、ご自身がご自身を癒しましょう。

ご自身の傷ついた心を優しく労わってあげましょう。

自分自身への寄り添い方がわからない時は、ペットロス相談をご利用ください。ゆっくりと話しながら一緒に見つけましょう。（ご相談への詳細はこちらです）
ペットロスカウンセラー川崎恵

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