あやちゃんへ
おはよう。
今日という日が、少しでも穏やかな気持ちで始められるように祈っているよ🍀
昨日はいろんな話をしたね。
”楽しかった”と言ったら失礼かもしれないけど、あやちゃんの色々な話が聞けて、柔らかな表情が見れて、私は嬉しかったです。
あやちゃんは今までたくさん頑張ってきたね。もちろん、頑張ることは悪いことじゃない。頑張ったことで見えた世界もあるだろうし、見たくなかった世界も体験しただろうし、逆に見たい世界も知り得ただろうし···ね。
あやちゃん、力を抜いていいよ。
何者にもならなくていいよ。
何も目指さなくていいんだよ。
あやちゃんが一番ホッとする元々のあやちゃんに戻っていこう。
ゆっくり深呼吸して、柔らかな柔らかなあやちゃんの心を優しく抱いてあげてね。
そしてね···
どうか心の片隅に留めておいてね。
これから気持ちにいろんな波が起こる。
心が静かな日
気持ちがちょっと上を向く日
そして、ガクンと気分が落ちる日
色々ある。
色々あっていいんだよ。
色々あることを覚えていてね。
気持ちに波があることが分かっていると、たとえ、ガクンと気分が落ちても「そういう日もあるよね。予定通りだよね」って思えるから。
知っているだけで
不安を少なくできる。
衝撃も小さくできる。
心の準備体操になるんだよ。
そして、大切なことは
「ひとりで怖がらなくていい」ということ。
どれだけガクンと気分が落ちても、毎日18時に顔を見て話ができるものね。
あやちゃんの話、ちゃんと聞くからね
どれだけ涙を流したっていいんだよ。
だいじょうぶ
だいじょうぶ
だいじょうぶ
あやちゃんの心がホッとする
そんな時間を過ごしていこうね。
それでは今日も18時にね。
ペットロスカウンセラー川崎恵
《ヒーリングブック”Letter”》
公式HPはこちら↓
①フレンチブルきんちゃんのママ
②ヨークシャテリアモモちゃんのお姉さん
③柴犬マメちゃんのお母さん
◇継続セッションの特徴
・毎日のメール相談
・1週間1度のzoom相談
・5時間の電話相談「助けてコール!」
・オンライン上でのグループ相談会
・世界でひとつのメモリアルフォルダー作り
詳細はこちらです。
《ペットロス 電話相談のご案内》
辛いときは、いつでもご相談下さいね。
ご相談の詳細はこちらです。
電話相談は当日予約も可能です。
対面相談も行なっています。
=============================
【ペットロス相談のお問い合わせ・お申込み】
サービスメニューはコチラ
ペットロス相談は下記フォームから
お気軽にお問い合わせください。
必要事項を入力後、送信ボタンを押してください。
=============================