ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
（詳しいプロフィールはこちらです）

日々寄せられるペットロス相談では「あの子に対して”ごめんね”しか言えない」と心の内を話してくださる方が多いです。

最愛の子と過ごした時間の中には
楽しいことが沢山あった
嬉しいことが沢山あった
幸せをたくさんもらった
感謝でいっぱいなのに
”ありがとう”と言いたいのに
後悔や罪悪感があまりに強くて
”ごめんね”との言葉しか出ない。

そんな時ってありますね。

また···
”ありがとう”と言えないことに
罪悪感を抱くこともありますね。
これもまた苦しい瞬間です。

だけど
私、思うんです。
先日の「陽だまりタイム」でもお話しましたが、”ごめんね”としか言葉が出ないときは、無理せず”ごめんね”を伝えればいい···と。

“ごめんね”の言葉には
ママのたくさんの想いが込められています。

あなたを愛しているの
元気でいて欲しかったの
あなたを助けたかったの
あなたを守りたかったの
あなたが愛しくてたまらないの
あなたに会いたい
あなたに伝えたい
ごめんね···を。

だから
”ごめんね”が溢れるときは
その想いを伝えたら良いのです。

ただ、どうしても
”ありがとう”はポジティブで
”ごめんね”はネガティブ
そのようなイメージがあるから
”ごめんね”を言い続けることに
抵抗と罪悪感を抱いてしまるのでしょう。

そんな時は、ぜひ試してほしいことがあります。

それは···
「心を込めて”ごめんね”を伝えてみる」ということ。

ごめんね！ごめんね！と言葉だけを連呼するのではなく、これ以上の想いが込められない程に丁寧に大切に伝えてみる。

想いを込めて伝えた”ごめんね”は
ママの愛が詰まった言葉になります。
最愛の子への愛の言葉になりますから。

決してネガティブなんかじゃないのですよ。
ごめんねでいい。
ごめんねでいいんです。

大切なことは
そこに想いを込めること。
ぜひやってみてくださいね。
ペットロスカウンセラー川崎恵

次回の陽だまりタイムの開催日は
12月28日22時からです。
陽だまりタイムは公式ラインのお友達限定の場です。ぜひお友達申請をしてご参加くださいね。みんなで優しい時間を過ごしましょ。

友達登録はこちらです↓
https://lin.ee/ssWJULS

《ペットロスのご相談》
電話相談・Zoom相談を行っています。
60分　15,000円(税別)
詳細はこちらです。
当日のご相談も可能です。

【絆Letter・ペットと想いを繋ぐカードセッション】
セッション時間　90分
セッション方法　電話もしくはZoom
セッション費用　35,000円(税別)
動画をお送りするのに１週間ほどお時間を頂きます。
お申し込みはこちらよりご連絡下さいませ。

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
（詳しいプロフィールはこちらです）

今日も引き続き、先日開催しました「陽だまりタイム」への感想を頂きます。

ママからの感想↓

『とっても心地よい陽だまりタイムでした。

こんな気持ちになるんだなぁ〜って
すごく実感できました。
また参加したいです♪』

ペットロスカウンセラーからの返信↓

『ママへ
心地よい時間だと思えたこと
その心地よさを体で感じられたこと
とても素敵なことですね。

たとえ···
心がモヤモヤしても
その心を穏やかに整えることができる
その力がご自身にあることを
どうか覚えておいてくださいね。

また一緒に陽だまりタイムを過ごしましょ』

陽だまりタイムは、最愛の子を見送られたママも、そして、いま共に暮らされているママも、皆が我が子を想い集う場です。

ペットたちが最愛の存在だからこそ、時に心を抉られるような不安や恐怖を感じたり、喪失感や後悔に押しつぶされそうになることがあります。そして、それらの想いはとても苦しいからこそ「なんとかしたい！」と思うものです。

なんとかしたい！
なんとかしたい！
そう思うと余計に苦しくなることが多いです。

陽だまりタイムは
ご自身の素直な想いに優しく寄り添う時間です。

15分ほどの短い時間ですが、心が少しでもホッとする優しい時間にしたいと私は思っています。もし良かったらご一緒しましょう🍀

次回の陽だまりタイムは
12月28日22時からです。

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60分　15,000円(税別)
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先日開催しました「陽だまりタイム」への感想を頂きましたのでシェアさせて頂きます。

ママからの感想↓

『昨日は有難うございました。
川崎先生のお話を聞いていると
いつも心が癒され
穏やかな優しいひと時を過ごせます。
皆さんとの繋がりも感じられ
陽だまりタイムとても良かったです。

「ごめんね」でもいい。
そう言ってもらうことは
私にとって最大の薬です。
12月28日もよろしくお願いします』

私からのお返事です↓

『陽だまりタイムにご参加くださり
有難うございます。

焦らないでいきましょう。
「ごめんね」の言葉には
ママの沢山の思いが込められています。
今の気持ちを大切にしましょうね。
次回もお待ちしています』

陽だまりタイムは15分ほどの短い時間ですが、それでも最愛の存在を想う者同士が集い、少しでも心がホッとする穏やかな時間になったら嬉しいです。

次回の陽だまりタイムは
12月28日22時からです。

陽だまりタイムは公式ラインのお友達限定の場です。もしよかったらお友達申請をしてご参加くださいね。みんなで優しい時間を過ごしましょ。

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ペットロスカウンセラー川崎恵

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セッション時間　90分
セッション方法　電話もしくはZoom
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先日ご案内しました
みんなで心を穏やかに整える時間
『陽だまりタイム』の開催日が決定しました。

日程は
12月18日（土）22時より。

時間は20分程度。
オンライン（LINE LIVE）で行う予定です。
無料です。

この陽だまりタイムは
お話会ではないので
私からペットロスについて話すことはありません。

じゃぁ何をするの？って言うと
みんなでゆっくり呼吸をするんです。

呼吸

これ
本当に大切。

呼吸、謂わゆる「息」は
漢字で自らの心と書きます。
私たちの呼吸は
その瞬間の心模様を表しているんです。

だから···
息を整えることで
心も整えることができるんです。

最愛の子を介護しているママも
最愛の子を見送られたママも
心が大きく揺さぶられることって多いはずです。

なので
陽だまりタイムは
皆でゆっくり呼吸をする時間にしたいと思います。

「皆で···」というところも
結構のミソなんです

だって
最愛の子について悩む時って
ひとりで悩むことが多いですものね。
ひとりで歯を食いしばって
戦うことって多いですものね。

だから
たとえ15分でも
愛する子を想うママ同士
同じ時間一緒に呼吸を整えたら
きっと勇気が湧くように思うのです。
ひとりじゃない！って思えるはずです。

みんなで
ゆったりと呼吸しましょ！

陽だまりタイムは
公式LINEに友達登録して下さった方限定です。
もし良かったら
以下のアドレスより
お友達登録してくださいね。

公式LineのURL
https://lin.ee/ssWJULS

LINE LIVEへの繋げ方などは
お友達登録が完了された方に
改めてご案内します。

では18日に🍀
ペットロスカウンセラー川崎恵

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ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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先日、私のセミナーにも参加くださる方からご連絡を頂きました。「お友達のワンちゃんが亡くなられました。とても大切な友達なので、その方への言葉がけや接し方でアドバイスをもらえますか？」と。

私、かなり悩みました。
お返事するのに丸1日かかってしまいました。

私が悩んだ理由と彼女へのお返事内容をstand fmで話しています。

ペットを家族に迎えられている方が多い世の中だけど、だからこそなのかな、ペットロスの方への向き合い方はやっぱり悩むものです。

私もペットロスカウンセラーであるけれど、ひとりのママとしては毎回悩みます。

ペットって
姿こそ動物ですが
見送った方にとっては最愛の存在。

だからこそ···
その存在を見送った方への接し方は
繊細さをもちたいと私は思います。

ペットを我が子のように愛していても、ペットロスの方の苦しみは実際に見送ってみなければ正直わからないものです。

なので···
もしよかったら
知識としてだけでも
「最愛の存在を見送った方への接し方」を
心の引き出しにしまっておいてくださいね。

standfmはこちらです↓
https://stand.fm/episodes/6165a58831002e0006189466
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ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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YouTube動画にコメントを頂きました。
タイトルは『ペットロスカウンセラーが絶対に伝えたい！ペットロスが回復するまでのプロセス』です。

コメントをシェアさせて頂きますね。
寄せていただいたコメントです↓
「4日後に21歳だった愛猫の四十九日を迎える私です。まさに悲痛期と回復期を行ったり来たりの日々ですが、こちらの動画に納得しゆっくり無理せずに過ごしてゆきます…。ありがとうございました」

コメントを有難うございます。
四十九日前後って···
もちろん個人差がありますが、本当に辛い時期ですね。私のペットロス体験でも、どの子の時も四十九日前後がとても辛かったです。

特にペットロスでは四十九日を境に「あの子が浄土（天国）に旅立ち、本当に手が届かないところへ行ってしまう」と深い悲しみを抱かれる方が多いです。

今日は、コメントへのお返事と共に「あの子が遠いところへ行ってしまう悲しみ」への向き合い方をstandfmで話しています。

standfm
『ペットの旅立ち”四十九日が辛くてたまらないあなたへ”』
こちらです↓
https://stand.fm/episodes/615b33202fc70d00067b9896

もしよかったら聴いてくださいね。
少しでも心がホッとしますように🍀
ペットロスカウンセラー川崎恵

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最愛の子の旅立ちは心身に大きな衝撃を与えます。女性の場合は、生理が一時的に止まってしまうことも多いです。

生理が止まるって
とても不安になりますね。

今回のペットロス相談は「生理が止まり、でも、その不安や痛みを旦那さんに分かってもらえなくて···」とのご相談でした。

辛いですね。

生理って、女性特有のものだから、男性にはなかなか理解してもらえないけれど、でも、とてもデリケートなものだからこそ、そこに優しさが欲しいですね···私はそう思う。

今日のstandfmでは、私がショコラを見送った時の体験も含め「ペットロスでの生理の悩み」について話しています。

よろしければご参考にしてください。
スタンドエフエム はこちらです↓
https://stand.fm/episodes/615743cf2fc70d00067b5651

ペットロスって
ひとりで悩まなくていいのです。
辛い時は一緒に話しましょう。
ペットロス相談の詳細はこちらです。
ペットロスカウンセラー川崎恵

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