こんにちは
ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
（詳しいプロフィールはこちらです）

今日は、「亡きペットの想いを受け取るカードセッション」を受けてくださったベリーちゃんのママが、愛犬ベリーちゃんからのメッセージを受け取ったあとのお話です。

このセッションは、ママ自身が想いを込めてカードを引いたのち、出てきたメッセージを元に１週間「明るい実験」をして頂きます。

ママにも明るい実験をして頂きました。
そして、１週間後にZoomでお話した時に開口一番で言われた言葉が「見える世界が変わった！」でした。

ママが明るい実験を１週間行うことで、何に気づき、日々の生活の中でどんな変化があったか伺いました。ママの了解を得て、メールをシェアします。

『私とベリーは終わりではない。過去ではない。明るい未来がある。ベリーと一緒に今を生きていくこともできる。嫌な過去を思い出すのではなく、今を感じて楽しむことができる、そこに気づきました。

習慣づいたことは、いつでも明るく気持ちを切り換えることができるようになりました。ベリーと「いい天気だね、風が気持ちいいね」「綺麗な花が咲いたね」と感じたことを共有し「大好きだよ」と伝え合うことができるようになりました』

ママが書いてくださったことって
なかなか理解できないと思うのです。

亡くなったペットとの未来って何？
一緒に生きていくって、どういうこと？
亡きペットと想いを伝え合う、ホント？

ブログを読んでくださっている方の中には、上記のような想いになられる方も多くいらっしゃると思います。

でも···
私はママが書いてくださったことがペットロスのひとつのゴールのように感じています。

ゴールと言っても
泣かなくなることではありません。

泣かなくなることをペットロスのゴールに設定すると、ペットロスの克服はとても難しいと思うのです。だって、愛する子を想えば、涙だって普通に出ますものね。

ベリーのママだってそうです。
ベリーを想って、涙することもあるでしょうし、悲しくなることもあるでしょう。ギュッと抱きしめたくなることも普通にあるでしょう。

それでも
それでも
姿は見えなくても
あの子は共にいる！

一緒に青空を見上げ
一緒に風の心地よさを感じ
一緒に季節の花の香りをかぐ。

あの子が大好きな甘い卵焼き
ひと口食べて
やわらかさと甘さを噛みしめる
”美味しいね”と伝え合えることは
絶望のペットロスとは違います。

ペットロスは最愛の子を見送るということです。どうしたって悲しいです。でも、私は、悲しみの中でも「共にある」ことに意識を向けられるようにサポートしていきたいと思っています。

姿は見えなくても
共にある実感をしていだけたら
それは生きる勇気になるからです。
生きる勇気って大切ですね。

ベリー、良かったね。
大好きなママと一緒に
これからも
たくさんの気持ちを共有して
歩んでいってね。

ペットロスカウンセラー川崎恵

＊亡き子の想いを受け取るカードセッションは、90分のセッションと１週間のフォロー（メールセッション３回）付きです。ご希望の方はこちらよりご連絡くださいね。

ペットロスカウンセラー川崎恵

こんにちは
ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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今日は「ペットロスへの向き合い方」のお話をしたいと思います。私はペットロス相談の中で「今日から明るい実験をしましょう」とお伝えします。

ペットロスであっても、私は苦しく絶望だけに意識を向けなくていいと思っています。もちろん、それは苦しみを拒絶する！排除する！と言うことではありません。

例えば···
継続ケアセッションを受けてくださっている方には毎日メール交換をしているので、クライアントさんが苦しみに意識を向けていても、それをその都度、私が引き上げることができます。

苦しみに向き合いながら、そこを別視点でケアして行くので、苦しみから感謝へと不思議な転換をするのですが、おひとりで向き合うとなると、苦しみだけの穴にはまってしまうことが正直多いです。

でも、みんなが３ヶ月の継続セッションを望まれるわけではないので、短い期間の中で、それでも意識の向け先を変えて行く練習をしてもらう、それが「明るい実験」です。

今回、ベリーちゃんのママにも「明るい実験」をしてもらいました。

登場！ベリーちゃんです。

（相変わらず笑顔が可愛いベリーちゃん）

ベリーちゃんのママは「亡き子の想いを受け取るカードセッション」を受けられました。

＜セッションを受けられた時のママの心情＞
ベリーちゃんが旅立つ前の時間の過ごし方に後悔と罪悪感を抱かれていました。「最愛の子と過ごせる最期の時を、どうしてあんな過ごし方をしてしまったんだろう？？」とずっとご自身に問いかけ苦しまれていました。

そして、まもなくベリーちゃんが旅立って1年を迎えます。１周忌を迎えるって、ものすごく辛いものです。1年前の今日、あの子は生きていたんだ・・・と思えることと、1年前の今日、あの子は既にこの世にいなかったんだ・・・と思う気持ちでは、全く違いますものね。１周忌を前に、”その日”を迎える怖さをママは抱えられていました。

そんなママに
ベリーちゃんがくれたカードは3枚

分からない時は
分からないままでいいよ

ひとつなるもの

伝えたいんだよ
”大好き！”って

このカードセッションは１週間のフォローがついているので、ママに伝えました。「今日から明るい実験をしましょう！」と。

＜ママに伝えた明るい実験内容＞
「ひとつなるものである」それを実感していきましょう。不安になったら胸をトントンとノックして「ひとつなるもの。ベリーは一緒」と自分に伝えてみましょう。ベリーが201枚あるカードの中で「ママ、ひとつなるものなんだよ」と教えてくれたのですから。

ベリーは今まで、どんな時だって「大好きだよ」と伝えてくれたはずです。今この瞬間も伝えてくれています。それを感じていきましょう。その証を見つけていきましょう。

その証を見つけることで、ママが一番望まれている「今この瞬間も繋がっている」と実感することができます。

五感を使って、感じていきましょう。ママの頬を通して、ベリーと自然を感じ、ママの足を通してベリーと大好きな道を散歩して、ママの口を通してベリーが大好きなものを一緒に食べてください。

そして、分からなくなった時は”分からないままでいい”ことを思い出してね。

気づいたことがあったらメモを取りましょう。それは全てベリーからのメッセージです。必ず宝になるから、メモを残しておいてくださいね。

あと···
おかしく感じられるかもしれないけど、気持ちが落ち込んだら「この一言を言ってください」とお願いしました。

その一言とは
「はい、明るい実験を始めます」です。

はい！と手を叩いて
「明るい実験を始めよう♪」と
他でもない自分に伝えるのです。

そうするとね、ちょっと気持ちが切り替わるんです。それでも気持ちがザワザワする時は「分からない時は分からないままでいい」とベリーが言ってくれていることを思い出し、ちょっと休憩をする。

そんな明るい実験をベリーちゃんのママにしてもらいました。１週間後、ママが言った言葉、その言葉に私もめちゃくちゃ感動しました。

次回は、ベリーちゃんのママが「明るい実験」を終えて伝えてくれた言葉をお届けしますね。

ペットロスカウンセラー川崎恵

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最愛の子が旅立ったあとは、ペットロスが本当に苦しくて、この出口の見えないトンネルから出れる日は来るのだろうか？と悩み、もがかれることが多いですね。

私自身も最愛の子のママとしては、何度ペットロスを体験しても慣れることは決してなく、毎回悲しくて、辛すぎて、のたうちまわります。

のたうち回ることは苦しいけれど”大いにのたうち回れ！”と自分自身に許可しています。それ以外、できないから···。

でも···
ペットロスカウンセラーとしては、目の前のクライアントさんが少しでも心が和らぎ、亡き最愛の子との絆がより深まればいいと共に歩ませてもらっています。

「亡き子と絆が深まる」って表現
変に思われるかもしれないけど
私は死という一点で
最愛の子との全てを終える必要はない
そう思っているんです。

それは···
依存とか
執着ではなく
もっと自然に軽やかに
今を共に生きる！
そんな感覚です。

先日も「亡き子の想いを受け取るカードセッション」を受けてくださったベリーちゃんのママがこんなことを話してくださいました。

見える世界が変わった！と。

どんな風に変わったの？と伺うと、メールでこんな風に教えてくださいました。

「例えば、愛犬達と散歩している時、以前は３匹から２匹になってしまったという想いが強く、どんな景色を見ても心がどんよりしていました。でも、今は輝かしい自然を感じながら歩いています。

また、スーパーで買い物をしている時、以前は”もうベリーのものを買うことはないんだ”と辛い想いになっていました、でも今は”今日は何を作ろうか”と楽しい気持ちで商品が目に入るようになりました。

きっと、過去を連想して悲しむのではなく「今を生きる」気持ちになって、同じ景色を見ても、捉え方が全然違った世界に見えてくるように感じました。

なぜかというと”ベリーと一緒に今を感じている”ということが分かるようになったからです」と。

もう本当に素晴らしい！！
こんな風に思えるようになったら
最強よね♪と思います。

でも、私は勝手に思っています。
この視点まで
クライアントさんを連れていきたい！と。

もちろん
みなさん、それぞれの状況は違います。
望んでいることも違います。

悲しみの中にいたい方もいらっしゃいます。
怒り狂いたい方もいらっしゃいます。
生きたくない方もいらっしゃいます。
罪を背負うことで生きれる方もいらっしゃいます。

みんな状況は違う。
だからこそ
ひとりずつ
ひとりずつ
ゆっくり話すことを大切にしています。

正直···
私は1回のペットロスカウンセリングで全てが綺麗に気持ちがおさまるなんて思っていません。最愛の子との別れを１回60分程度お話を伺っただけで、スッキリさせることは私にはできません。

今回、ベリーちゃんのママが参加してくださった「カードセッション」も１週間のフォロー期間がついています。その間、じっくりとご自身の想いと向き合っていただくためです。

ママともゆっくり話をし、ママの思考の癖を無理なく修正するために「明るい実験」という名の練習をしてもらいました。

ペットロスは悲しく辛いものだけど、苦しい実験をしなくてもいいと思っています。最愛の子を想う「明るい実験」が実はとても心を整える上でとても大切だから。

ベリー、あなたのママはすごいね。あなたの笑顔が大好きだから、あなたの笑顔をこれからもまっすぐ見たいから、めちゃくちゃ頑張りましたね。ベリー、その笑顔でママを褒めてあげてね。

次回は明るい実験について書きたいと思います。

最後に···
亡き子の想いを受け取るカードセッションは、90分のセッションと１週間のフォロー（メールセッション３回）付きです。ご希望の方はこちらよりご連絡くださいね。

ペットロスカウンセラー川崎恵

こんにちは
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公式LINEにお友達登録してくださっている方限定で毎週月曜日にメッセージカードをお送りしています。今週のメッセージ、受け取られましたでしょうか？（公式LINEのURLはこちら）

きっと皆さん、最愛の子が旅立たれた後にインターネット等で「ペットロスの乗り越え方」などたくさんの情報を得ていると思います。

でも、どんなに良い情報でもその情報をずっと心に留めておくことって難しいと思うのです。情報が多ければ尚更、難しいものです。

そんな時は是非、週替わりで送られるメッセージカードを利用してみてくださいね。１週間に1枚、短いメッセージだからこそ心に留めやすいものです。

さて···
今週のメッセージはこちら↓

『今この瞬間を味わおう』です

少し補足が必要かな···と思い
ブログに綴ることにしました。

最愛の子が旅立った時、様々な感情が湧き上がるものです。感謝ばかりが湧き上がれば救いにもなりますが、そうではないことが多いです。だからこそ苦しんですよね。

でも···
どうか心に留めておいてください。

湧き上がる感情は
蓋をしないことです。

悲しみ、苦しみ、後悔、罪悪感、怒り、絶望、憎しみ、それらはどうしたって苦しいから感じないように蓋をしてしまいがちです。だけど、感情に蓋をしても、消え去ることはありません。むしろ、何かの拍子にドン！と溢れ出ます。

めちゃくちゃ辛いけど
めちゃくちゃ悲しいけど
どうしようもなく苦しいけれど

でも···
全ては最愛の子への想いだから
どうか蓋をせずに
今ご自身が感じている
キモチを大切にしてくださいね。

今この瞬間を味わう。

究極なまでの我が子への想い
愛しているからこそ感じる想い

ママである
お姉ちゃんである
あなただからこそ感じる想い
どうか大切にしてくださいね。
ペットロスカウンセラー川崎恵

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こんにちは
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今日は先日の記事に引き続き
笑顔の可愛いベリーちゃんのお話です。

ベリーちゃんのママとカードセッションをする前にベリーちゃんがある気持ちを教えてくれました。

お母さん、忘れていることがあるんだよ···と。

何のことかとベリーちゃんに聞いてみると
「笑顔について」とのこと。

セッションの中で
私はママにお伝えしました。

ベリーちゃんが忘れていることがある
そう言っていましたよ···と。
それ以上はお伝えしませんでした。

なぜなら···
このカードセッションは
カードセッションの後の過ごし方に
大きな意味を持たせているからです。

アニマルコミュニケーションもそうですが、ほしいと願っていたメッセージであっても、意外に心に響かなかったり、受け取れないことって多いんです。

どんなメッセージであっても
心をスーッと素通りしてしまっては
意味がありません。

私が行っている「最愛の子の想いを受け取るカードセッション」はタイトル通り、最愛の子の想いをママ自身が受け取っていただくセッションです。

そのため、セッションの後１週間はご自身で引いたメッセージカードを意識して過ごして頂きます。そうすると不思議とご自身でいろんなことに気づいていくんです。

誰かに教えてもらうより
ご自身で気付けた方が
心に響くし
感動もあるし
ちゃんと受け取れるし
我が子に感謝もできるんです。

「ペットロスから立ち直りたい」と多くの方が言われますが、当たり前ですが知識だけでは乗り越えることは出来ません。ご自身の心が動かなくては「立ち直り」も「乗り越え」も正直難しいんです。

なのでママには「ママ、忘れていることがあるらしいよ」とだけお伝えしたら、ママはしっかりとそこに気づくことができるんです。私が「笑顔について」なんて言わなくても、それ以上のことに気づけるんでです。

セッション後すぐにママからメールがきました。以下はママから頂いたメッセージの一部です。

『ベリーがくれたメッセージ「伝えたいんだよ。大好き！って」について改めて思い出しました。

娘は以前から言ってくれていました「ベリーはお母さんが一番好きなのはわかる」と。そして、私自身も「ベリーちゃんはお母さんの事が大好きなのね」といつも言っていました。

今回メッセージカードで「大好きな気持ち、ずっと変わらないよ」とベリーに教えてもらえて、嬉しくなりました。罪悪感ばかりにとらわれ、大事なことを忘れていたと思いました』と。

ママ、ちゃーんと気づけました。
ご自身で気づくことができました。

きっとママは
ベリーちゃんのこの写真を見る度に
ベリーちゃんの想いを再確認するでしょうね。
お母さんが大好きなんだよ！って
だからこの笑顔なんだよ！って
この想いは変わらないんだよ！って

ママには今、セッション後の宿題「明るい実験」に取り組んでもらっています。きっと益々、ベリーちゃんの想いを受け取られていることでしょう🍀

ママが受け取るベリーちゃんの想い全て、これからのママの心を支えてくれるものとなります。焦らずに、明るい実験を続けていってくださいね。
ペットロスカウンセラー川崎恵

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今日はこの子に登場してもらいたいと思います。
とっても笑顔が可愛い女の子

ベリーちゃんです💕

先日、ベリーちゃんのママは「我が子の想いを受け取るカードセッション」を受けてくださいました。

ベリーちゃん、とっても優しいメッセージをくれました。ベリーちゃんだからこそ贈れるメッセージだったと思います。

ママの了解を得て、ベリーちゃんからのメッセージをご紹介させて頂きますね。

１枚目のカード
旅立ちから、もうすぐ1年。
ママはベリーちゃんとの最後の時間の過ごし方を後悔していました。ぐるぐると答えの出ないことを考え続けていました。そんなママへのメッセージ！

「分からない時は
分からないままでいいよ」

２枚目のカード
旅立ちから1年目を迎える時は、心が大きく揺れ動くものです。最愛の子と距離ができてしまうような、一緒に生きていた日々が遠い過去になってしまうような、悲しみと孤独、絶望を抱くことが多いです。今まさに心が揺れ動いているママへのメッセージ！

「ひとつなるもの」

３枚目のカード
ママに一番伝えたい想いは何？への答え。

「伝えたいんだよ
    大好き！って」

普通に考えたら出来すぎたようなメッセージだと思います。でも、最愛のママを思う我が子だからこそ出せるメッセージなんだと思うんです。

そもそも···
このメッセージカードは201枚あります。201枚のカードにママが想いを込めて「今のママに一番伝えたい想いを教えてね」と問いかけて出てきたカードがこの3枚です。

脱帽です。
ここにベリーちゃんの大きな愛があると思うんです。

と言うより···
愛以外ないと思うんです。

私たちは、自分たちだけが我が子を想っているように考えてしまいがちです。でも、あの子達だってママを思っているんです。大好きなママに伝えたい想いがあるんです。

セッション後、ベリーちゃんのママからメールを頂きましたら。以下はメールの一部を抜粋しています。

『色々考えることはやめて、過去よりも”今を一緒に感じて”過ごすこと。今からでも遅くないベリーのために日々を頑張っていく。一人で罪悪感に浸るのではなく、ベリーに大好きだよ！と気持ちを伝え合い、ベリーの真っ直ぐな気持ちに応えたいです。

先生からベリーの気持ちを伺って、最後の自分の行動に対して救われる思いで、囚われる心からも解放されてきたと思います。娘からも後悔はないねと言われました。ベリーは私達家族と過ごしたことが、幸せだったと思います』

ベリーちゃんは、分からない時は分からないままにして、ひとつなるものとして、これからを生きよう！と伝えています。そして、何よりも「ママが大好きなんだよ」と伝えています。

そのベリーちゃんの想いに対して「ひとりで罪悪感に浸るのではなく、ベリーに大好きだよ！と気持ちを伝え合い、ベリーの真っ直ぐな気持ちに応えていく」と心に決められたママ。

素敵だと思います。

何よりもママは上記のメールの中で「気持ちを伝え合い」と書かれています。「伝え合う」との表現は互いが繋がりあっていると深い部分で認識できているからこそ出てくる言葉です。

ママは、ご自身がベリーちゃんと繋がっていること「ひとつなるもの」であることを認識できたのですね。これは、これからを生きる上で、ママをどんな時も大きく支えてくれる考えとなるはずです。

この「我が子の想いを受け取るカードセッション」では１週間、我が子からのメッセージを受け取るための宿題をして頂きます。なぜなら、メッセージを聞いただけではスーって心を素通りしてしまうことが多いからです。せっかく最愛の子がくれた想いです。しっかりと心に刻み、共に生きていきたいですものね。

ママにはこれから１週間、ベリーちゃんがくれたメッセージと共に過ごして頂きます。きっと、きっと、ベリーちゃんからたくさんの気づきをもらうはずです。このセッションは、これが肝です。何よりのギフトがここにあります。

ママ、楽しんで１週間を過ごしてくださいね。
明るい実験をしていきましょう。

ママならできますよ。
ママのことが大好きなベリーちゃんが
共にいてくれるのですから🍀

次回はベリーがセッション前に教えてくれたキモチについてお話ししたいと思います。
ペットロスカウンセラー川崎恵

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