ペットロスTwitterメッセージ「苦しくて気を紛らすけれども疲れる時は···」

こんばんわ
ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
(詳しいプロフィールはこちらです)

今日のTwitterツイートひとつご紹介しますね。

ペットロスは本当に苦しくて
この苦しみから意識を逸らしたい。
どうにかして気を紛らわしたい!と思うものですね。

そうでもしないと
苦しみに押し潰されそうで
気が変になりそうで
不安に襲われるから···。

だから、一生懸命に気を紛らわす。

でも···
気を紛らわすのにも精神力が必要です。
なぜなら、無理に力を入れて
必死に気持ちをコントロールするから。

それはそれで疲れるのです。

そんな時は
ゆっくりお茶でも入れましょう。
丁寧にお茶を入れて飲みましょう。

「自分だけそんなことは許されない!」

そう思う時は
最愛の子の為に美味しいお茶を入れてあげ
一緒に飲んだら良いですね。

あの子のために
丁寧にお茶を入れあげてください。

そして、ゆっくり向き合って
対話をしながら飲みましょう。

涙を流すことを恐れずに
ゆっくり
ゆっくり
お茶の時間をしましょう🍀

ペットロスカウンセラー川崎恵

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