こんばんわ
ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
（詳しいプロフィールはこちらです）

今日のTwitterツイートひとつご紹介しますね。

#ペットロス になった時
余りに辛くて
必死に気を紛らわせようとする時がありますね。

無理にでも何かに気を持っていかないと
生きる事が辛くなるから。

でも、気を紛らわすのも疲れますね。

そんな時は
ゆっくりお茶を入れてみましょう。

自分の為では抵抗があるなら
我が子の為にゆっくりと🍀 pic.twitter.com/CIVUmwaVln

— ペットロスカウンセラー川崎恵 (@petlosskawasaki) 2018年9月27日

ペットロスは本当に苦しくて
この苦しみから意識を逸らしたい。
どうにかして気を紛らわしたい！と思うものですね。

そうでもしないと
苦しみに押し潰されそうで
気が変になりそうで
不安に襲われるから···。

だから、一生懸命に気を紛らわす。

でも···
気を紛らわすのにも精神力が必要です。
なぜなら、無理に力を入れて
必死に気持ちをコントロールするから。

それはそれで疲れるのです。

そんな時は
ゆっくりお茶でも入れましょう。
丁寧にお茶を入れて飲みましょう。

「自分だけそんなことは許されない！」

そう思う時は
最愛の子の為に美味しいお茶を入れてあげ
一緒に飲んだら良いですね。

あの子のために
丁寧にお茶を入れあげてください。

そして、ゆっくり向き合って
対話をしながら飲みましょう。

涙を流すことを恐れずに
ゆっくり
ゆっくり
お茶の時間をしましょう🍀

ペットロスカウンセラー川崎恵

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