「ペットロス・心に響く名言」カテゴリーアーカイブ

ペットロス相談「ペットロスを乗り越える自信がなくて不安になる。死にたくなる」

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
(詳しいプロフィールはこちらです)

先日、「ペットロスを乗り越える自信がなくて、不安になる」と対面ペットロス相談を受けてくださった方がいらっしゃいます。

その方は、こんなお話をして下さいました。
『ペットロスの期間が長くなると、あの子がいない現実に絶望しているのか、この苦しい状況から脱せる見込みがない自分に絶望しているのか分からなくなります。そして、とても不安になり、その不安に飲み込まれる日々です』と。

確かに最愛の子が旅立った後に抱く後悔、罪悪感、怒り、憎しみを長期間こころに抑圧していると、その絡まり合った想いをどう解して良いのかご自身でも分からなくなってしまうものですね。

そして、不安が大きくなり、その不安に恐怖を抱くようになります。

今回の対面セッションでは、現状に対するアドバイスと日々の向き合い方をお話しさせていただいたのち、もうひとつだけ「魔法の言葉」をお伝えしました。

「魔法の言葉」と言っても、わたしの言葉ではなく、Twitterで辻仁成さんが言われていた言葉がとても素敵だったのでお伝えしました。

こんな言葉でした。
『大丈夫、この一言があれば大丈夫。
大丈夫と3回自分の中で唱えなさい。
最初の大丈夫は自分に言い聞かせる大丈夫。
次のは未来に向けての大丈夫。
最後のはおまけの大丈夫。
おまけはギフト。
3回唱えたのだから必ず大丈夫。
心配しないで大丈夫だよ』

わたし自身もこの言葉と出会ってから
不安になるとメモリアルフォルダーを握り
3回大丈夫!と唱えます。

3回がとっても良いみたい。
こころにだんだんと浸透していくのが分かります。
皆さんも不安になった時、試してみて下さいね。

対面セッションを受けてくださったユカさんからメールをいただきました。ご了解を得てシャアさせて頂きます。

『あれから毎日、先生に教えてもらったチビへ向き合い方を実践しています。チビの姿は見えないけれど、でも、不思議とワークを行った後は心がホッとします。

何よりも突然襲ってくる不安の波に飲み込まれることが少なくなりました。これが一番嬉しいことです。

先生のワーク、本当にすごい!
実は、あの後に近所のワンちゃんを亡くされた方に偶然お会いして、その方がとても悲しんでいたので、先生のワークを教えてあげました。

おかしいですね。死んでしまいたい!と先生の相談を受けたのに、「これいいよ!」と同じように悲しんでいる人にワークを教える私になっているのですから。

苦笑してしまいました。でも、その何倍も嬉しかったです。チビが先生に繋いでくれたお陰で、少し希望が見えました。有難うございました。』

ユカさん、メールを有難うございます。
「先生、死にたいです」がセッションの第一声でしたものね。

そのユカさんが、同じように悲しまれている方のお話に耳を傾け、優しくアドバイスをされたとのこと、メールを拝見して感動してしまいました。

深い深い悲しみと苦しみに向き合ったからこそ、同じ体験をされている方に寄り添う真の優しさが育まれたのですね。

苦しみなんて本当は体験したくないけれど、でも、いま、胸に抱かれている優しさは、チビちゃんがくれたギフトです。チビちゃんだから贈ることができたギフトだと思います。大切にしたいですね。

これから益々チビちゃんが贈ってくれているギフトに気づけることと思います。楽しみに見つけていってくださいね。

またゆっくりとお話ししましょう。

ペットロスカウンセラー川崎恵

<対面カウンセリングについて>
対面でのペットロス相談は横浜、東京都内のカフェもしくはホテルラウンジで行なっています。

ゆっくりとお話しでき、ご自宅で一人でもできる向き合い方、心の癒し方をアドバイスもさせていただきます。
お問い合わせ、お申し込みはこちらです

<8月の分かち合い会のご案内 残席2名様

日時
8月29日(水)11:30~13:30

会場
東京駅 徒歩1分
新丸ビル 4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。
https://www.cher-ange.com/contact

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    最愛のペットの「死」ペットロスをマザー・テレサの言葉からみてみると・・・

    ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
    (詳しいプロフィールはこちらです)

    今日はマザー・テレサの言葉をご紹介したいと思います。

    マザー・テレサは言いました。
    生はひとつの達成であり、死はその達成の成果です」と。

    この言葉を聞いた時、私はスタジオジブリの映画『ゲド戦記』のセリフを思い出しました。

    映画の中でハイタカは言いました。
    不死は生を失うことだ。死を拒絶することは、生を拒絶することなんだ」と。

    マザー・テレサの言葉も、映画『ゲド戦記』のセリフも、死は生の延長にあり、生も死も共に意味がある。死を否定するということは、生きてきた生を否定することなんですね。生きた証が死なのですね。

    最愛のペットが旅立った時、その死を「成果」とはなかなか思えませんが、それでも、一生懸命に生きた先に死があり、人生というゴールテープを切ったの瞬間が死なのかもしれませんね。

    もちろん、我が子の死を受け入れることができるようになるには時間が必要です。かかる時間も皆、違います。

    でも、マザー・テレサの言葉、ハイタカの言葉から「死」を見れば、この死を受け入れた時、その子の「生」を受け入れることができるようになるのでしょうね。

    例えば、徒競走。
    足の速い、遅いはありますが、みんな、スタートの合図が出た瞬間から懸命に走りますね。そして、ゴールテープを切った時、周囲から颯爽とした姿に見えようが、ヘトヘトで疲れ切った姿と見えようが、走り切った者は皆、清々しい気持ちになります。

    旅立ったペットたちも、そして、私たち人間も、人生というゴールテープを切った時、懸命に走った過程を誇りに、清々しい気持ちになるのかもしれませんね。

    『生はひとつの達成であり、死はその達成の成果』

    達成の成果・・・
    ならば、いつの日か
    最愛の我が子をめいいっぱい褒めてあげたいですね。

    よく頑張ったね!って。
    たくさんの愛をくれたね!って。
    あなたには感謝しかないよ!って。
    ありがとう!って。

    そんな風に褒めてあげたいですね。

    ペットロスカウンセラー川崎恵

    *6月29日「ペットロス分かち合い会」開催
    詳細と申し込みはこちらです

    *6月18日22時「ペットロスカウンセラー川崎恵」LINELIVE配信
    チャンネル設定と詳細はこちらです。

    *我が子の旅立ち、あなたの想いをペットロス体験談にお寄せください。
    ペットロスカウンセラーの私からブログにてお返事させて頂きます。心の回復に是非ご利用ください。体験談フォームはこちらです。

    *誰にも聞けないペットロスへの不安、疑問を気軽にTwitter質問箱にお寄せください。Twitter、ブログにてお返事致します。質問フォームはこちらです

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      ペットロスを支える言葉:『置かれた場所で咲きなさい』の著書 渡辺和子さんの言葉

      ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
      (詳しいプロフィールはこちらです)

      今日は、ベストセラーとなったエッセー集『置かれた場所で咲きなさい』の著書である渡辺和子先生を言葉をお借りして、お話ししたいと思います。

      私が初めて渡辺先生にお会いしたのは大学生の頃。キリスト教の大学に通い、大して真面目にキリスト教を学ぶわけでもなく迎えた卒業式前日にシスターである先生にお会いしました。

      その時に伺ったお話があまりに素晴らしく「キリスト教の大学に来て良かった!」と卒業式前日に思いなおし、それからは、先生の著書を全て読み、今日に至ります。

      先生の言葉の中には「愛」について書かれたメッセージが沢山あります。その中の一文をご紹介しますね。

      愛するということは生半可なことではなく、愛し続けるということなのです

      この一文を見るたびに、私は、旅立った子たちを想います。

      愛するということは、愛し続けること。
      堂々と愛し続けること。

      例え、別れの時が訪れても
      愛し続ける覚悟を持ちたいと私は思います。

      でも、ときに「愛し続けて良いのかな?」と悩んでしまうことがありますね。

      それは・・・
      周囲からの忠告からかもしれないし
      ご自身の後悔がそう思わせているのかもしれません。

      でも、愛し続けて良いのですよ。
      ご自身が「愛している」と思うのなら
      堂々と愛し続けて良いのです。

      ただ・・・
      愛したいのに愛せない。
      そういう気持ちになるときは苦しいですね。

      そんな時はいつでもご相談ください。

      愛しちゃいけない・・・と思っている
      愛する資格がない・・・と思っている
      そう思う心を優しく解していきましょう。

      どうかひとりで悩まないで下さいね。

      ペットロス相談の体験談はこちらです。
      ペットロス相談の申し込みはこちらです。

      ペットロスカウンセラー川崎恵

      *ペットロス分かち合い会Nikukyuカフェ5月29日開催(残席2名様)
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      ご不安なことはページ下の問い合わせより遠慮なくご質問下さい。

      *5月28日22時「ペットロスカウンセラー川崎恵」LINELIVE配信
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