ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
（詳しいプロフィールはこちらです）

今日の「ペットロスな日々：そんな日があっても大丈夫！」はこちらです↓

ペット達が旅立った後
私はペットロスを乗り越えられない！
そう思うことがありますね。

そんな日があっても大丈夫ですよ。

あの子に会いたくて
涙が止めどなく溢れる日の先に
優しい想いに気付ける日が訪れます。

だから、今のご自身を責めないで下さいね#ペットロス カウンセラー川崎恵 pic.twitter.com/ifYB9lVJDm

— ペットロスカウンセラー川崎恵 (@petlosskawasaki) 2018年4月18日

ペット達が旅立った後は、亡き子に会いたくて、苦しくて、どう生きていけば良いのか分からなくなるものですね。

人生の中でこれ程の喪失感は初めてで「自分がおかしくなってしまう」とリアルに恐怖を感じることもあるでしょう。

そして多くの方が言われます。
「私にはペットロスを乗り越えることができない」と。

そう思う日ありますね。
もうダメだ…と思う日もありますね。
ご自身を責めてしまう日もありますね。

でも、どうか忘れないで下さい。
「もうダメだ」と思う日の先に
優しい想いに至れる日が来ますから。

「今」のご自身があってこそ
亡き子の愛に気づけるようになりますから。

だから…
どうかご自身を責めないで下さいね🍀

ペットロスカウンセラー川崎恵

＊4月29日ペットロス分かち合い会　残席1名様
詳細とお申込みはこちらです。

＊4月23日22時「ペットロスカウンセラー川崎恵」LINELIVE配信
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＊我が子の旅立ち、あなたの想いをペットロス体験談にお寄せください。ペットロスカウンセラーの私からブログにてお返事させて頂きます。心の回復に是非ご利用ください。体験談フォームはこちらです。

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ペット達が旅立ったあと、優しく声をかけてくれていた周囲が、数カ月経過した頃から「そろそろ亡くなった子の為にも前を向いたら？」と声をかけてくることが多いです。

「そろそろ…」ならまだ優しく、「いい加減前を向いたら…」なんて言われることもあり、「いい加減ってなんだよ！」って私もよく思ったものです。

あれは確か…
リスのマロンが亡くなった時だと思いますが、「前を向いたら」的なことを言われたときに、「前ってどっちよ！私には前がどっちなのか、うしろがどっちなのか、それすら分からないよ！」と叫んだことがあります。

周囲は少しでも元気になって欲しくて声をかけてくれるのでしょうが、本人にはキツイ言葉だったりしますね。

今日のブログは1年前に綴った内容をリライトしてお届けします。
ペット達が旅立ち、答えの出ない問いを考え続けている方に届きますように🍀
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
（2017年4月18日リライト記事）
ペットロスカウンセラーの川崎恵です。 

最愛のペット達を亡くした時、答えの出ない問いと知りながら…

 なぜ、亡くならなくてはいけなかったのか？
なぜ、うちの子なのか？
なぜ、あの時、あんな選択をしたのか？
私の選択は正しかったのか？
あの子は本当に幸せだったのか？
私はあの子を愛する事ができていたのか？
私が飼い主で本当に良かったのか？

何度も何度も自らに問うてしまうものですね。
そして、より苦しくなってしまう･･･。

周囲からは“いい加減に前を向きなさい！”なんて言われたりするけれど、考えずにはいられないのですよね。

そもそも“前を向きなさい!”なんて簡単に言わないで欲しいし、“前って何だよ？？？”って言い返したくなる時もありますね。

でも…
言い返したいのに、言葉が出なくて、ただ愛想笑いしか出来なくて、とても悔しくて、情けなくて、どうにも出来ない想いに途方に暮れてしまうこともありますね。

ペットロスのご相談の中で多くの方が言われます。“あの子が亡くなってから毎日、いろいろな事を考え続けています。でも、考えても、考えても答えはでません。どうしたら良いか分からず、ただ自分が嫌になります”と。

このようなご相談を頂いた時、私は必ず言うのです。“一生懸命に考え続けているご自身を褒めてあげて下さいね”って。

私、思うんですよ。
考えるって、自分自身と向き合うことなんです。考え続けているという事は、ご自身の想いと向き合い続けている証なんです。答えが出ようが、出まいが、必死に向き合っている、そんなご自身を責める必要なんてないのですよ。むしろ、辛さを伴いながらも懸命に向き合っているご自身を褒めてあげて欲しいと私は思うのです。

でも･･･
1人で考え続けても、1人の考えしか出てきません。グルグルと同じところを思考が巡ってしまうのです。そんな時はご連絡下さい。一緒に考えましょう。きっと、今まで気づかなかった視点に気付けます。実は、その気づきが、とっても大切です。ひとつの気づきかが突破口となり、見えなかった光が見えてくるからです。

ひとりで我慢しない。
ひとりで頑張らない。
ひとりで耐えない。
ペットロスと優しく向き合るための鉄則だと私は思います。

初めての方はご不安も多いかと思います。体験談を多く頂いておりますので、ご参考にしてみて下さい。
体験談ページhttps://www.voicemarche.jp/advisers/392/reviews

ペットロスカウンセラー川崎恵

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今日は「ペットロスの悲しみを癒すペンダントを作る：メモリアルフォルダーセッション」を受けて下さっていたルカ君のママから嬉しいご報告を頂きましたのでシェアさせて戴きます。

『先生、ルカと一緒に新しい家に引っ越しできましたことをご報告します。

半年前に家の引っ越しが決まって、私は旅立ったルカをあの家に置いてきてしまうのではないか、怖くて怖くてたまりませんでした。あの時の私は半狂乱のようでしたね。

でも、メモリアルフォルダーづくりに取り組んだ3か月のお陰で、自分ではどうにも出来ないほどコントロール不可能なきもちが自然と落ち着きました。

先生と交わしたメールのお陰ですね。毎回長文メールを送ってごめんなさい。でも、どんな想いを書いても受け止めてくれる先生の存在に本当に救われていました。

いま、胸にルカがいます。
ずっと抱きたいと思っていたルカを優しく包むことができます。こんな日が来るとは思わなかった…。

新しい家にもルカが大好きなお花をたくさん植えようと思っています。先生、いつか遊びに来てくださいね。そして、ルカに会ってあげて下さいね。』

ルカ君ママ、嬉しいご報告を有難うございます。ルカ君と一緒にお引っ越しができて本当によかったですね。

初めてご連絡を頂いた時、ママは言われましたね。「解体する家にルカを置き去りにしてしまうのではないかと心配でなりません。そんな恐ろしいことは絶対に出来ません！先生、私は気がおかしくなりそうです」と。

あの日から３カ月、私たちはルカ君の話しをたくさんしながら、世界で一つだけのメモリアルフォルダーを作りました。

ママは、この３ヶ月の間ずっと言われていました。「あの子と一緒に生きたいんです。あの子に恥じない生き方をしたいんです。ここからもう一度、あの子と生きていく為に、私はこのメモリアルフォルダーを妥協なく作りたいんです。」と。

ママ、本当に一生懸命に向き合いましたね。きっと、普通に「ペットロスを克服しよう」と目標を決めても、ここまでの向き合い方は出来ないでしょう。

ママの「ルカと共にここから生きる！」との想いが、メモリアルフォルダー作りに集中させたのでしょうね。

メモリアルフォルダーを作る過程がペットロスに向き合う過程だと気づいたママが、柔らかくて微笑まれ「先生、私、向き合えているね・・・あんなにペットロスに向きあうことが恐ろしかったのに、私、ちゃんと出来ているね」と言われた日を私は忘れません。

そして、出来あがったフォルダーをお渡しした日、涙いっぱいに「お帰りに！」と言われたこと。「ここからルカと生きます」と笑顔で言われたその日を私は忘れません。

ママ、一緒にルカ君のメモリアルフォルダーを作らせて頂きましたこと、心より感謝しています。

またお話しましょう！ママとルカ君とで丹精込めて作られたお庭に遊びにいかせて頂きますね。その日を楽しみにしています。

ペットロスカウンセラー川崎恵

メモリアルフォルダーセッションの詳細はこちらです。

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ペットロスはあまりに辛くて
この苦しみに出口はあるのか…と
思ってしまうこともありますね。

毎日が「絶望」という名のトンネルを
歩いているように感じることもあるでしょう。

どうか心の端に留めておいてください。
歩いていれば景色は必ず変わります。
ふとした瞬間に
道がパッと開くことがあります。

1歩、2歩、3歩と歩いて振り向けば
1歩目には見えなかった世界が見えます。

ペットロスもまたそういうものです。
どうか道は開けると
希望を忘れないで下さいね。

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ペット達が旅立った後
世界から色が消えたように
感じることがありますね。

二度と世界を美しいと思うことはない
そんな風に思うこともありますね。

現実に絶望して
明るい未来が想像できなくなる。

そんな日があっても大丈夫
心配しない大丈夫ですからね🍀#ペットロス カウンセラー川崎恵 pic.twitter.com/SUYnwFOXiz

— ペットロスカウンセラー川崎恵 (@petlosskawasaki) 2018年4月16日

愛犬ショコラが亡くなった時
二度と世界を美しいとは思わないだろう
そんな想いを抱き
涙でにじんだ目で
わたしは世界を見ました。

でも、いま思うのです。
世界を美しいと思う私の心
私の感性は
ショコラが育んでくれました。
ならば…
決してなくなることはないのですよね。

もし今
「もう心が動くことなんてない！」
そう思っていたとしても
あなたの心は
あなたの感性は
決して我が子に出会う前に戻ることはないのです。

あなたはすでに
最愛の子に育まれた心をもっています。

たとえ今、絶望の中にいても
あなたの心の中には
亡き子が残してくれていた
愛の贈り物がいっぱいあることを
忘れないで下さいね。

ペットロスカウンセラー川崎恵

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ペットを見送った後
あの子を愛せていたのか？と
自信を失うことがありますね。

でも、それは愛しているからこそ思うこと。

愛していなかったら
その視点には立てません。

あなたはしっかりと愛していたのです。
でも時に自信がなくなる日があっても良いのですよ#ペットロス カウンセラー川崎恵 pic.twitter.com/vYKyulkM3c

— ペットロスカウンセラー川崎恵 (@petlosskawasaki) 2018年4月15日

ペットロス相談を下さる方の多くが「私はあの子を愛していたのかすら分からなくなりました」とお話し下さいます。

でも、本当に愛していなかったなら、そもそも誰にも相談などしないはずです。愛していないのなら、ペット達が旅立とうが心を痛めることはないはずです。

あなたの心が悲しみ、後悔、罪悪感で痛いのは、あの子を愛している証です。

あなたが十分に愛してきた証です。
だから心配しないで大丈夫ですよ。

そして…
あなたの愛は亡き子にちゃんと伝わっていますからね🍀

ペットロスカウンセラー川崎恵

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最愛のダックスゆうちゃんを見送られた桃さんからペットロス体験談にお声を頂きました。シェアさせて頂きますね。

『4月1日に16年間一緒に過ごして来たミニチュアダックスフントのゆうが亡くなりました。

1ヶ月程前から体調が悪くなり、亡くなる4日前からかかりつけの病院で入院しました。母は仕事がちょうどお休みの時期で毎日面会に行って、姉も1日面会に行ったそうです。

わたしは仕事の都合上どうしても休日にしか面会に行けず、やっと4/1の日曜日の朝一で面会に行くつもりでした。前日は出かけており日付が変わる少し前に自宅へ戻ってきて、少しうたた寝をしていたら母に「今、先生から連絡が入って、ゆうちゃん、亡くなったって」と言われ、現実味のないままお迎えに行きました。

白いタオルがかけられている様子を見ても、まだ暖かくて全然実感がわかず、涙も出ませんでした。ほんとに眠っているような感じで、今にも起き出すんじゃないかと思ってずっと撫でていました。撫でても起き上がらないゆうを見て、「ほんとに死んじゃったんだな」と実感して、涙が止まらなくなってしまいました。

今は少し落ち着いて、いきなり泣き出したりすることは減ったのですが、時々どうしても後悔ばかり浮かんできてしまいます。

亡くなる前日に母が面会に行くと、いつもは酸素室の中でこっちを見ているだけだったゆうが、起き上がろうとしたらしいんです。それを聞いて、これから快方に向かうのかと期待した矢先に亡くなってしまったので実感がわかなかったのかなと思います。

ゆうは私に一番懐いていてくれたので、最期に撫でたり抱っこしてあげられなかったのが、本当に心残りで、今でも考えると涙が止まりません。

私が小学生の頃からずっと一緒で、私が泣いたり、寝込んでいたりしたらいつもそばにいてくれた子の最期に、そばにいてあげられなかったことがどうしても辛いです。』

桃さん、お辛い中、お声を聞かせて下さり有難うございます。

最愛の子の最期は腕の中で見送ってあげたい…と思いますね。それが、今まで大きな愛で自分を支えてくれた子への恩返しのように思いますものね。

でも、現実は望んでいた最期のお見送りが出来ない方がとても多く、「なぜ、最後の最後がこんな形になってしまったのか…」と後悔される方が多いです。

でも、思うのです。
「最後の最後がこんな形なってしまって…」と後悔を抱かれる方は、それまでの日々がとても愛で満ちていたはずなのです。だから、「最後の最後に…」という言葉を使われるのだと思います。

桃さんも愛しているからこそ最期は抱っこして、声をかけて旅立たせてあげたかった、そのように思われているのでしょう。確かに、望む最高の形は抱っこしてだと思うのですが…

でも一番大切なことは、最後の瞬間ではなく、それまでの日々にあったのだと思うのです。

桃さんは普段、ゆうちゃんを沢山抱っこしてあげたのではないですか？沢山撫ぜてあげたのではないですか？たくさんの「大好き！」も「可愛い♪」も「あなたが大切！」も伝えてきたのではないですか？

だからこそ、ゆうちゃんも桃さんに一番心を許していたのしょう。16年の中の最期の1日が大切なのではなく、それまでの日々が何よりも大切なのですよね。

もし…
桃さんが「寂しい想いをさせ旅立たせてしまったのでは…」と思われるのなら、そう思われえるほど桃さんに愛され、桃さんを愛したゆうちゃんの犬生は幸せだったと言えるのではないでしょうか？

悲しみや後悔はすぐに消えるものではありません。16年共に歩んできたゆうちゃんをゆっくりと心に宿してあげて下さいね。辛いときは、いつでもご連絡下さいね。

ペットロスカウンセラー川崎恵

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キャバリアのチェロママから体験談に素敵なお声を頂きましたので、シェアさせて頂きますね。

『恵先生、こんにちは。
春になり、何となく寂しくて涙する日が続いていました。

そして週末の夜、久しぶりに読んでみようかと手にとった文庫本。しおりに使ったレシートが挟んでありました。日付が2016年10月11日。チェロが旅立つ2か月のものでした。「ああ、この頃はまだこの世に生きていてくれたんだ。」と胸にこみ上げてくるものがありました。

そして、これにはどんなメッセージが込められているのかなと考えてみました。

私が感じたチェロの想いは…
「ママ、さみしくなんかないよ。いつも一緒だから。2016年のこの日と、何も変わらないよ。今もあの頃と同じだよ。」と解釈しました。

この日、さらに確信しました。寂しくて落ち込んでいる時ほどメッセージが届き、そして大切な気づきがあるということを。

私の場合は、静かな夜にひらめきやすい。ペットロスは朝目覚めた時と、夜眠る時が辛いものだけれど克服できました。

そして以前にお話した手帳を4月から新しくしました。チェロからのメッセージ、気づいたこと、うれしかったこと、心に残る言葉などを手帳に書いています。

書くことが楽しくてワクワクします！
この「ワクワク感」をチェロから教えてもらいました。そして、日常生活の、そこかしこにペットロスのヒントや生きるヒントがあるということも教えてもらいました。

「チェロ、ありがとう！どんな平凡なものでもキラキラした楽しみに変えていくチェロのように私も生きたい♪」ママはそう思います。

最後にひとつシェアさせて下さい。
私が常に手帳に書いてある大好きな言葉があるんです。それは昔、観ていたドラマ「世界の中心で愛を叫ぶ」のセリフです。
「何かを失うことは、何かを得ることだって、わかる？」です』

チェロママ、素敵なご報告を有難うございます。チェロからのメッセージはいつも本当に優しいですね。

亡き子からのメッセージとは特別なことではありません。特別な脳力も必要ありません。

ふと目にしたもの
ふと耳にした言葉
ふと感じる感覚
ふと甦る記憶
そこに亡き子からのメッセージがあると丁寧にみていくことが何よりも大切です。

チェロママは、日々そこを丁寧に行っています。そして、この積み重ねが、ママも言われているように「あの子は共にある」という確信に繋がっていくのでしょうね。

手帳も4月から新しくされたとのこと。ママ、この手帳は間違いなく宝物になりますね。それも一人で作り上げる宝物ではなく、最愛のチェロと作り上げる宝物です。

ママ、間違いなく言えますね。チェロとの関係はあのクリスマスの日に終わった訳ではないと。あの日が通過点となり、今でも続いていると言えますね。

そして、ママがシェアしてくれた言葉。
「何かを失うこととは、何かを得ることだって、わかる？」

ママ、ママは何を得たのかな？
ここに沢山の宝がありますね。愛がありますね。また今月末のNikukyuでゆっくりとお話ししましょう。

いつも有難うございます。

ペットロスカウンセラー川崎恵

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