ペットロスからの回復に先が見えない不安・その対策とは

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
(詳しいプロフィールはこちらです)

最愛のペット達が旅立った後のペットロスとは、言葉で表現できない悲しみです。でも、心にある想いは、決して悲しみだけでなく、また後悔や罪悪感だけでもありません。

実は···
「不安」が心を大きく占めている場合があります。

不安···。
何に不安を抱くかは皆さん違います。

例えば
・ペットロスから立ち直れるか不安
・あの子がいない世界で生きられるか不安
・あの子を成仏させてあげられるか不安
・あの子を忘れないか不安
・他の子を愛せるか不安
・あの子の生まれ変わりに会えるか不安

不安って
最初は小さな心細さのようなものです。

でも、小さな心細さを抱きながら
あれやこれやと考えているうちに
モクモクモクモクと雲が広がるように
不安は大きくなりますね。

そして
ハタと気付いた時
心は大きな不安の雲に覆われていることが多いです。

モクモクの不安雲に覆われた心は
先の見通しも悪くなり
不安は益々募ります。

不安って、先が見えないから余計に増幅してしまうことが多いです。楽しいことならば、先が見えなくても、それはワクワク感になるけれど、悲しみの中で見通しのきかない未来は不安でしかありません。

手探りでしか進めない真っ暗な道は、どこに落とし穴があるか分からいし、何を頼りに進めば良いか分からなくなります。

最愛の子が旅立ったペットロスの道が、まさにそのような道に感じられている方も多いのではないでしょうか?

どうか覚えておいてください。
不安で仕方ない時は
ひとつでいい
何でもいい
小さくていい
心の支えになるものを持つことです。

心の支えは人それぞれ違いますが
簡単に手に入れられるものは
正しい知識です。

正しい知識は心を支えます。
安心感をもたらします。

安心感って大切です。
私はペットロスの日々の中でとても大切なものだと思っています。

もし良かったら、ご自身の心を支える「安心感」を得に、分かち合い会にいらっしゃいませんか?

少さ不安を安心感にかえていくお話を一緒にしましょう🍀

《2月のペットロス分かち合い会 残席3名様
日時
2月27日(水)11:30~13:30

会場
東京駅 徒歩1分
新丸ビル 4階
『アフタヌーンティー・ティールーム』

会費
5,000円

申込方法
下記のアドレスにお名前・ご連絡先・参加人数をお知らせください。こちらから詳細をご連絡させて頂きます。

分かち合い会後に「出会いの意味を知るセッション」または「亡き子の想いに触れるカードセッション」をご希望の方は、併せてお教え下さい。

お申し込み先
https://www.cher-ange.com/otoiawase

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