ペットロスを苦しみだけで終えない「亡き子の愛を受け取る」簡単な方法

ペットロスカウンセラーの川崎恵です。

先日、「高齢者とペットロス」について
取材を受ける中で
改めて私は今まで
多くの方に大切なお話を
聞かせて頂いていたな···と感じました。

ペットロスのお話って
ひとりと1匹の
掛け替えのない物語です。

ペットロスは
悲しみの話って思われがちですが
そうではなくて
「愛」の物語だと私は思っています。

どれだけ後悔を持たれていても
どれだけ罪悪感を持たれていても
それは全て愛しているゆえの想い。

ひとりと1匹が出会い
共に生きた物語

そして
それは「死」という1点で
終わるものではなく
これからも続く物語。

ペットロスって
七転八倒することが多いです。

でも···
どれだけ七転八倒しても

このペットロスの期間は
あの子たちがくれた愛を
私たちが
再び受け取りなおす時間であり

ここからまた共に生きていくという
心を育む時間でもあるのだと私は思っています。

苦しみだけで終えない
愛に戻していく
それが私が思うペットロスの時間

そのために
何ができるか?

一番簡単な方法が
「最愛の子から受け取ったものを書きだす」こと。

例え今
後悔や罪悪感があったとしても
生前に受け取ったものが必ずあります。

受け取ったものが大きいと
「それなのに私は···」と
自分を責めてしまいがちですが

あの子たちから受け取ったものと
今抱いている後悔や罪悪感を一緒にしないこと
これが大切です。

なぜなら
それらは全く別物だから。

今は
あの子たちから受け取ったものに
集中してみてください。

あなたが受け取ったもの
それは
あの子たちが大好きなあなたに送った愛です。

最愛の子から受け取ったものを書く
それだけで
再びあの子たちから愛を受け取れます

是非やってみてくださいね。

そして
一人では出来ないな···と思ったら
ぜひ一緒にやりましょう。

60分のセッションで行なっています。
最愛の子からの愛を
たっぷりと受け取りましょうね。
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ペットロスカウンセラー川崎恵

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