ペットロスカウンセラーの川崎恵です。
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今日の「ペットロスな日々:そんな日があっても大丈夫!」はこちらです↓
「悲しみをなくすこと!」
それをペットロスの克服目標に
設定すると苦しくなってしまいます。でも、押し潰されるほどの悲しみを
何とかしたい!!と思うのは自然なこと。足掻いてしまうのも自然なこと。
そんな日があっても大丈夫ですよ🍀#ペットロス カウンセラー川崎恵 pic.twitter.com/ZJAMcFNHj6
— ペットロスカウンセラー川崎恵 (@petlosskawasaki) 2018年4月13日
ペットロスはあまりに苦しいから、押し潰されるほどの悲しみを何とかしたい!と思うものです。
でも、悲しみがきれいになくなることはありません。悲しみは緩んでもゼロにはならないのです。穏やかな時間が増えても、悲しみがなくなることはないのです。
それは…
最愛の我が子と築いてきた沢山の幸せが、すでにあなたの一部となって、あなたの心と体に刻まれているからです。
ふとした時に「幸せな記憶」が甦るのは自然なこと。そして、そこにキュンと心が反応して「悲しい、寂しい」と感じることも自然なことです。
心の自然な反応は抑えることができません。
だからどうか、悲しみをなくすことをペットロスの克服目標にしないで下さいね。ペットロスの克服目標を作るときは、もっと心に優しい目標を作ってあげることが大切です🍀
ペットロスカウンセラー川崎恵
*4月16日22時「ペットロスカウンセラー川崎恵」LINELIVE配信
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