ペットロスカウンセラーの川崎恵です。

最愛のペットちゃんが旅立った後、残されたご家族は「あの子のためにも元気にならなくては！」と思い、意識して、無理して、元気なろうとします。「泣いていては、あの子が心配するから、泣かないようにしよう」と涙をグッと抑えようとします。

悲しい時ほど
苦しい時ほど
上を向いて歩く！
日本人のDNAに組み込まれている精神なのかもしれませんね。

でも･･･
忘れてはいけないことは
「出来ない時だってある！」ということ。

上を向きたくても
前を向きたくても
心と体が全く反応してくれない。
そんな時だってあります。
心と体を持つ人間だからこそ
そういう時があるのです。
それは異常でも病的でも全くなくて
至って普通な自然の反応なのです。

だから･･･
そんな時は、無理しなくて良いのですよ。

私、いつも言っています。
「気持ちは押し殺すものではありません」と。
寂しいよ
悲しいよ
会いたいよ
悔しいよ
これらは全部、あなたの大切な気持ちです。
最愛のペットちゃんに向けた
あなただからこそ感じる気持ちです。
とてもとても大切な気持ちです。
押し殺す必要なんて全くないのですよ。

ペットロスを克服したい！と多くの方は言われます。
でも･･･
大切な気持ちを押し殺して
心に重たい蓋をして
歯を食いしばって
前を向いても
ペットロスは克服できません。

大切なことをお伝えしますね。

ペットちゃんを亡くした後
在りし日の写真を目にして
大好きだった散歩道を歩いて
本を読んでいて
テレビを観ていて
心が”キュン”と痛くなることありますよね？
その時に、その想いと丁寧に向き合うことが、ペットロスを回復へと導く上で何よりも大切なのです。

ペットロスは、悲しみや後悔、罪悪感との戦いではありません。闘いではなく、寄添いなのです。あなたがご自身の心と向き合い、寄り添うための時間がペットロスなのです。

たとえば、一例として･･･
「最愛のペットちゃんとの絆」
彼らが旅立った後も
しっかり繋がっていると
あなたは信じることができていますか？
あなたの心は、ペットちゃんとの絆について何と言っていますか？

絆は途切れない！
いつだって繋がっているよね！
一緒だよね！
そう言っていますか？

それとも･･･
繋がりなんて分からない！！
そんな風に叫んでいますか？
胸にキュンと痛みを感じますか？

あなたの心に注目してみて下さい。
深呼吸して
ゆっくりゆっくり
あなたの心を感じてみて下さい。

もし･･･
胸に痛みを感じるのなら
どうか痛みを恐れないで下さいね。

あなたの胸の痛みこそ
実は、とても大切なサインなのです。
傷みを優しさに変えられるサインなのです。
このサインに気づけることが
ペットロスを回復へと導く最初の1歩なのですよ。

覚えていて下さいね。
胸がキュンと痛んだら
その想いと向き合いましょう。
否定せずに受け止めてあげましょう。

受け止めることが難しい時はお電話下さい。
あなたの心の小さな悲鳴を見過ごすことなく、しっかりとケアしましょう。心のサインがあるのです。そのサインを目印に、優しく癒していきましょう。それがペットロスカウンセリングです。

ペットロス・想いを分かち合うNikukyuカフェ
9月29日（金）
時間は11:30～13:30まで。
会場は東京駅より徒歩1分のカフェ。
参加費3,500円
お申し込みは以下にご連絡下さいませ。
https://www.cher-ange.com/contact

ペットロスお問合せ
下記URLへご連絡下さいませ。
改めてお返事致します。
https://www.cher-ange.com/contact